网易

两招练出美人性感锁骨

2006-07-20 10:12:48 来源: 喜满你  网友评论 0 进入论坛

有些人的锁骨线条天生性感,而一些锻炼方法也可以让你的锁骨线条更加凹凸有致,拥有迷人线条。

方法一:双脚开立,与肩同宽,左手放于头后,身体保持直立。用手将头部慢慢向左侧伸展到最大幅度,保持8至10秒,再重复做反方向动作,重复6至8次。

方法二:俯卧于垫子上,双臂支撑,身体尽量伸直,头顶向上方延伸。身体及头部向右侧转动,至最大幅度,眼睛看自己的脚跟,保持8至10秒,再重复做反方向动作,重复6至8次。

另外,为了和地心引力做斗争,建议每位30岁以下的女士认真学习一下头手倒立,每天5分钟,防止皮肤松弛,对造就美妙的锁骨线条有帮助。

crete

我也评两句
我的灌水记录
匿名发表

 
女人·服饰推荐

39健康网_中国第一健康门户网站
女人·情感推荐

排行榜
女人·美容推荐

网易女人,更多精彩在首页,
主编信箱 报料电话:020-85105399 85105354 给网易提意见
About NetEase - 公司简介 - 联系方法 - 招聘信息 - 客户服务 - 相关法律 - 网络营销
网易公司版权所有
©1997-2008