2.吹气球减肥
吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用,每天吹10个气球可减1寸腰围,这可是经过专家鉴定的呢!还有就是用两个浴缸洗澡:准备两个浴缸,一边45℃水,一边15℃水,轮换着泡,据说放点绿茶渣效果更好。
专家解析:你看有一些家具展览,放一个气球像房子那么大,我想你每天吹那么10个气球你肯定能减肥,关键是你吹不了,每天吹10个小气球一点儿用没有。没有任何一个人能吹起10个大气球来,吹一个就差不多了。
编辑提示:用吹气球的办法来保持童真还可以考虑,用来减肥的话,还是太天真了吧!