3.看恐怖片减肥:
深更半夜独自一人观赏,最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电,一惊一吓,冷汗直冒,浑身哆嗦,反复几次,出汗消耗体能排出毒素,估计一场电影看下来,不再减两斤才怪。
专家解析:哈佛大学的心理学家研究了不同类型的电影会如何影响女士们进食爆米花的分量,结果发现,减肥女士看恐怖电影的时候,比不减肥时吃了多达4倍的爆米花。看悲剧的时候,也有类似倾向,而在观看喜剧的时候,她们没有明显增加食量。有专家认为,这是因为他们“化压力为食量”的结果。
编辑提示:如果担心自己承受力有限,提前穿条纸尿裤以备不测!