飘零水晶答花粉问

老虎哇哇：混干皮肤，下巴的粉刺、小黑头奇多无比，摸上去刺刺的，有什么方法可以清干净？

飘零水晶回答：

一 下巴的粉刺、小黑头形成原因

脸部的粉刺黑头一般来说是因为油脂分泌旺盛，角质堆积毛孔阻塞和清洁力度不够，但是下巴的粉刺、小黑头还有其他的诱因，就是女性的内分泌失调。

二 预防方法

随着春季天气转暖、转热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

三 去除方法

产生粉刺和黑头首先是因为我们清洁力度不够，因为洗脸的时候我们下巴的皮肤通常并不是舒展开的。所以洗脸的时候要注意向里吸嘴唇，这样可以保持下巴的皮肤舒展开，然后由内向外仔细清洗下巴的皮肤。

可以使用婵真调理来去除粉黑头。将婵真调理涂在皮肤上，大约3分钟后，皮肤就像有水渗出来，这是因为皮肤的温度把调理融化了。这个时候就可以开始按摩啦~~这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我一般会按摩半个小时左右，大约15分钟之后，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。下巴有痘痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有痘的地方。按摩时力度适中，不要太用力，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，因为婵真调理非常油腻，所以后续的清洁工作一定要做好，之后要再使用收敛水来收敛一下肌肤。还有要注意的是，这个过程可以去角质，所以一周最多用两次调理，否则可能造成过度去角质而伤害到皮肤。

对付粉刺很简单，如果不管他的话，大约2个星期就可以自动痊愈。如果想要快速解决掉他，那么可以使用芦荟胶来消炎，或者是TBS的茶树急救棒效果都很好。

感谢老虎哇哇提问哦，不知道这样回答哇哇满意么？？