小猫仙儿答花粉问

笑脸嘟嘟：最近皮肤状态很差，应该选择密集性保养使皮肤恢复还是最精简的护肤让皮肤休息比较好呢

小猫仙儿回答：

首先要明确一点的是，密集性保养品虽然能在最短的时期内恢复皮肤最好的状态，但是是治标不治本的东西，只是在皮肤极度疲劳的时候或者需要在短时期恢复皮肤状态的时候使用，比如你要参加晚会，或者照影楼照之前一个星期使用。

打个比方说，前几年出的治疗感冒的先锋X号，治疗流感见效十分快，可是如果每次感冒都用的话，慢慢身体会产生抗药性，效果就不会像刚开始使用那样明显了。所以说要在平时锻炼身体，增强自身的免疫能力，才能不生病阿！

相同的道理，密集性护肤品只是给皮肤个起死回生的假象，实际上不过是回光返照而已。要使皮肤状态好，最重要是平时护理和身体内部系统的调养。

这里建议嘟嘟，如果近期需要是皮肤光鲜照人的出场的话，可以使用密集性护肤品，基本使用时期不超过1星期即可见效。然后该干嘛干嘛去，等完事了就得还臭美债了阿。皮肤可是又娇气又小心眼的家伙，吃了一次大餐，之后要用清粥小菜打发可就难喽！使用完密集性护肤品之后要注意从身体内部调养，同时也要让皮肤休息休息，也就是你说的精简性护肤了。

如果没有什么特殊场合的话，还是建议精简护肤的好。

不过在精简的护肤至少也要有：洁面-爽肤水-润肤霜-防晒霜的程序，尽量不要化妆了，给皮肤点自由呼吸的空间。

嘟嘟，这里还建议你要弄清楚皮肤是因为什么而变差的，然后才能对症下药阿！

皮肤的承受力会因为季节的变更而变化，因而产生敏感，蜕皮，或长豆子等现象，所以就要相应的更换护肤品以适应季节的变更。一般而言，换季的时候皮肤最容易出现的就是过敏现象，所以要用药妆等抗过敏的护肤品进行调养。

如果是工作学习等过于疲劳，睡眠不足的话，最简单了，找个借口给自己请个假在家好好休息几天，煲点养生汤，好好睡几觉，也不用那么贵的密集护肤，简简单单的护肤加休息就可以还你个新鲜有朝气的脸庞的。

如果没记错的话，嘟嘟你在西安上学吧？才23而已，不必用那么贵的密集性的东西，从经济上和你自身的皮肤状态都不合适现在就开始使用的。

西安的气候很干燥吧?现在又是春季，估计风很大，皮肤肯定需要较好的保湿的，水分够了才是新鲜的水果阿，对吧？我也是学生，知道咱们每天的作息时间肯定都差不多，晚上早点睡，别熬夜上网什么的，如果现在b把皮肤折腾坏了，将来工作了想再调养回来可就难了呢！

嘟嘟，你可满意?