特殊护理月冠军PK：qlwhao答网友问

Q2 提问者:lisa-xiang86

问题：我想请JM们帮我指点下:我27岁,皮肤T区油,U区干,面色稍有点黄；T区和鼻子两边毛孔粗大，不知该怎么护肤？

qlwhao回答：

先说说毛孔粗大吧。要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。市场上有一些化妆水也有收敛毛细孔的功效，或是有收敛化妆水含金缕梅的成份都有收敛毛细孔的效果。除了每天早晚的基本清洁，每周必做的功课还有：每周1~2次去角质松弛老化的毛孔；为了恢复肌肤的弹性。除了涂保养品，每周一次以保湿型按摩霜来按摩，由下而上、由内而外，让成份渗入肌肤底层。

在去除角质后的隔天，选择深层清洁肌肤并收敛毛细孔的面膜，敷完后再用冰过的化妆水擦拭，毛孔缩小的效果立现。还有一些补水和增加皮肤弹性的面膜也是很有用处的。各种面膜建议交替使用。

皮肤有点黄，不知是一向如此，还是突然出现的？如果是突然出现，建议到正规的医院检查一下，排除身体的病变。

应该说你的年龄和皮肤性质与我有点相似。应该是混合型的吧。就说说我的护肤心得吧，但不知是否适合你？

个人觉得，护肤是一个整体的观念，不仅仅是是使用一般的脸部护理。所以从各个方面都要注意：

1、 每天多喝水；尤其是早晨起床后的一杯水，这是一天皮肤保养的开始。一天要喝8杯水。

2、 清洁脸部，先用清水残留的护肤品、汗液、灰尘等。再用洁面乳清洁。可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，最好是弱酸性的洁面乳，这类产品可以将皮肤调整到弱酸性，在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏或去角质类的洁肤品，大约每星期使用一次即可，千万别过度使用，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

3、 使用专业的控油产品进行控油。化妆水也可以选用控油的爽肤水。市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿喱，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。

4、 抵抗紫外线是护肤的的重点。为了防油腻和堵塞毛孔，可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。当然，选择清爽防晒品时，应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识。

如果化妆，就化一个清爽的妆容，这也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容。（不过，我很少化妆的。）

另外，有些控油产品可以在妆后使用，或者可以直接擦上去油的粉饼，来减少泛油的概率；如果是脸部全面出油的话，在上妆前可以使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽肤水，它可以有效地减少油脂分泌，防止皮脂溢油。

4、 坐在有空调的写字间里，如果脸上的油光太明显了（不过如果选对控油产品，油光应该不会太明显的）拿吸油纸吸去T区的油光吧。吸油后用上让肌肤滋润的清爽喷雾。长时间处在空调环境里，肌肤的水份是很容易被带走的。及时补充失去的水份很有必要。

5、 经过一天的奔波，肌肤也累坏了，首先应让它放松一下。洗个澡吧，当然，要先用卸妆水卸妆，再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污，然后使用收敛化妆水作第二次清洁。注意避免使用含有酒精成分的收敛水，以免刺激皮肤。接下来还可以再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜，其中含有收敛成分，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。如海泥面膜的矿物颗粒有较好的吸附作用，可将毛孔深处污物吸附出来，使肌肤深层清洁、毛孔细腻；而那些撕剥型面膜也有较好的清洁作用，每星期只需使用一次就行了（不过，我个人不喜欢撕剥型面膜，我怕痛，对皮肤也有伤害）

清洁后的皮肤，要适当的补充水分和营养，快奔三了，应该注意防衰老了。可以选择一些紧肤抗皱保养品。如一些有Q10、VE、VC、抗氧剂的精华素。

6、针对你有点黄的肌肤，可以使用一些美白的产品，我个人认为，美白洗面奶是没有多大作用的。洗面奶停留的时间很短，主要起清洁作用。霜、乳液、精华素的美白作用比较可靠。所以适当选择一些美白的霜、乳液、精华素，应该可以使用你皮肤发黄的状况有所改善。

7、清淡的饮食，控制盐的吸入。多吃蔬菜和水果是长久保持肌肤清爽的秘诀。

8、当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时，肌肤就会出现失衡的状态，出现油脂分泌过多的现象。因此，要注意日常的作息习惯，不能过度熬夜。在22点前睡眠，对于皮肤的保养非常重要，甚至比昂贵的皮肤保养品还有效。睡前，可以服用一粒维生素E胶囊，对于预防心脏病和皮肤保养，效果都不错呀（我是学医的，这是教我的《皮肤病学》老师告诉皮肤保养的秘笈哟）

对于lisa-xiang86建议：从日常生活的细节开始，做好护肤的工作。多注意生活中护肤保养。