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郭晓冬：写日记让我心情平静
自在语录：任何时候都别忘了停下脚步
《大都市BIBA》：你曾经做过很长时间的北漂？
郭晓冬：是的，1993年，我从山东老家来北京求学，一开始没考上，就成了北漂。我没有退路，当时干了很多活，印刷厂工人、邮局工人、清洁工、建筑工、雕刻工、歌手、服务员、主持……回过头来想，我感激那段生活。作为一个演员必须拥有生活，它给我的力量是任何东西不能比的。你去体验生活赚一块钱和你为了生存去赚一块钱，感受完全不一样。那个渗透内心的力量不是三言两语能表达的。
《大都市BIBA》：现在的心情和北漂时有变化吗？
郭晓冬：我有三个愿望，第一个愿望，多拍一些自己喜欢的电影，默默工作；第二个愿望，钱不多够花就行；第三个愿望，谁都不认识我，因为当你被人架到某个位置的时候，会淡漠了许多东西，失去了很多东西，我觉得是得不偿失的事情。
《大都市BIBA》：你就读的北影96表演系名人特别多，像赵薇、黄晓明等，在这样一个明星云集的班级里会有压力吗？
郭晓冬：一点不觉得压力大，反而觉得特自豪、特骄傲。我们班都是特别优秀的同学，你是其中一员，很骄傲。
《大都市BIBA》：同学之间不比较吗？
郭晓冬：这恰恰是为什么我能坚持到现在的原因。我从来不跟别人比较。我也奉劝一些人，不要跟别人比，跟自己比就好，跟昨天的你、前天的你比，知足者长乐。跟别人比，没法比，我怎么跟别人比？我读大学的时候，是我们班最后一个拿手机的，甚至连吃饭都吃不上，怎么比？
《大都市BIBA》：有烦恼时怎么化解？
郭晓冬：有些人说人生怎么那么多苦恼，我说因为你不懂。电脑天天出毛病，你很着急上火因为你不懂，换成一个IT高手，三下两下就弄好了。不懂生活，才觉得生活很模糊很困难，有那么多烦琐的事情。我大学论文写的是《论自卑与自信》，我认为对演员来讲，自信和自卑直接决定了你的胜负。我庆幸自己调整得特别好。
《大都市BIBA》：自己在生活中接触过抑郁症患者吗？
郭晓冬：我见过很多沉默寡言的人，但那应该不是抑郁症，我觉得在任何环境下都应该学会交流和沟通。因为这个时代的变迁，生活的节奏感，让人越来越自闭。大家可能只是谈工作，太少谈一些内心的真实想法。和别人多沟通，一旦内心的东西沟通了，心情会豁然开朗，这和谈工作是不一样的。
《大都市BIBA》：碰到压力特大时，如何调整心情？
郭晓冬：每个人都有自己的宣泄方式。我的方式就是记录，写日记。像BLOG是写给别人看的，日记是写给自己看的。我会写在笔记本上，从读初中的时候就开始了，那时候是老师说要学会写日记。现在工作忙了，可能是一个星期写一篇，半个月写一篇，是一种很好的宣泄途径。
郭晓冬抗抑郁小建议：
生活节奏越来越快，人际关系也越来越疏远，任何时候都别忘了停下脚步，关心身边的人，永远敞开心扉，不要害怕说出你的烦恼。总有人会默默支持你，给你鼓励、关怀。
个人简历
生日：11月13日
身高：178 cm
体重：74 kg
毕业院校：北京电影学院表演系
最喜爱的食品：西瓜
最喜爱的电影：《勇敢的心》
作品：《新结婚时代》、《美丽婚纱》、《世纪不了情》、《大校的女儿》、《你是苹果我是梨》、《红粉世家》、《桃花灿烂》等
