吹风机吹穴道法 每月减4斤

2008-04-16 17:17:57 来源: 中国新闻网(北京) 网友评论 0 进入论坛
  •   要减肥,这下吹风机也可以派上用场了。台湾嘉义医院中医师利用吹风机热气,取代艾草,吹减肥者胃部附近的5个穴道,可以节制食量,再配合运动,1个月下来可以减重2公斤。这让不少想减肥的民众都想一试。

据台湾东森新闻报道,嘉义医院研究出,中医上传统减肥是在胃部附近的巨阙、中脘、下脘、左梁门及右梁门五个穴道,借用艾草热力,透过针进入穴道传导到体内;利用吹风机,也是吹这五个穴道,让热力传到穴道内。

嘉义医院中医师表示:“因为它在温灸时,可以让我们胃部的一些神经或胃酸的分泌减少,让我们比较不会产生胃酸过多,减少食物的吸收量。”

而用吹风机吹的时候也要掌握诀窍,首先不要太接近皮肤,避免灼伤,接下来轮流吹穴道。中医师介绍:“巨阙吹一分钟,中脘一分钟,下脘一分钟,梁门一分钟,左右梁门这样轮流,可以吹半个小时。”

需要注意的是,吃饱饭或是太饿太累时,都不能用吹风机吹穴道,也不能吹到肚脐,以免会胃胀。

除了用吹风机外,民众也可以用暖暖包,不过时间比较长,一次须要两个小时。

由于这是让没办法天天到医院针灸的民众在家可以自己操作,所以第一次一定要到医院,让中医师确认穴道才会有效。

这个方法其实还是科学的。中医的穴道学确实是很神奇,除了可以减肥,还可以瘦脸瘦腿哦,只要按摩穴位就搞定。论坛里有不少的穴道减肥高人呢,姐妹们有兴趣可以向她们请教一下的哦>>> (本文来源:中国新闻网 ) 张杨杨

【已有0位网友发表了看法,点击查看。】
有道
匿名

这些照片让我和老公兴奋一整夜!

  •   在老公的肚皮上跳舞是我的愿望呀,哈哈,实现啦!特放出来请大家鉴定并求祝福,我是俏丽的完美新

莫万丹:走在时尚浪尖是一种享受

  •   灯光霓裳下的她,是时尚的宠儿,然而她从来不把时尚当成追逐的对象,而是当作一种享受的过程。
精彩推荐
39健康网_中国第一健康门户网站
lady
主编信箱 报料电话:020-85105399 85105354 给网易提意见
About NetEase - 公司简介 - 联系方法 - 招聘信息 - 客户服务 - 相关法律 - 网络营销
网易公司版权所有
©1997-2008