女友为我生BB 我却不想和她走下去
- 为了那BB，我是放弃我后面的那个女友，还是和我现在的女友过着……
时尚季：秋冬妆容掀起色彩风暴
- 大胆纯粹的色彩运用、无拘无束的恣意表达，2008年秋冬T台妆容仿佛掀起了一场色彩风暴。
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多吃蔬菜总没坏处
肯德基
好的选择：粟米棒、蔬菜沙拉、土豆泥、橙汁
在快餐厅里，一定要用蔬菜沙拉来代替炸薯条。粟米棒中所含 脂肪50%以上是亚油酸，还含有谷固醇、卵磷脂及丰富的维生素，纤维素比大米、面粉要高6-8倍。土豆中也含有丰富蛋白质及碳水化合物。别喝碳酸饮料，选择无糖果汁，这样做的好处是显而易见的。
薯条好吃热量高
不要选择：鸡腿汉堡、炸薯条，辛辣而油腻，热量非常高；可乐，根据杯子的大小，每杯含30-50克的糖分，这可是减肥者的大敌，热卡量1000K。
洋快餐，减肥的大敌。但是如果碰上非吃它不可的时候，我们也有办法避免吃多了长胖。大家都学会了么？不过还是少吃为好，如果嘴谗不如来论坛跟减肥达人学习几样减肥零食，好吃还不胖，乐了嘴巴爽了心哦>>>
(本文来源：39健康网 )
