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时尚名媛支招 “美白4+1”告别黄脸婆

2012-05-16 16:53:50 来源: 网易女人 举报
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“如果说30岁之前的好肤色是天生,那么30岁以后就需要后天保养。”名媛施雁公开了她的美白4+1:从内养到外调,令她轻松告别暗沉、暗哑肌肤。施雁用“美白经验”告诉你: 30岁后的女人只要精致过好每一天,就可以事业有成、家庭幸福、美丽动人,成功摆脱“黄脸婆”。

施雁's Profile

曾经的音乐频道主持人,如今的时尚名媛。身为两个孩子的母亲,却拥有令人羡慕的容貌和身材。同时她也是赢嘉公关北京总监、旅游卫视《第一时尚》的外景主持、多个时尚电视节目嘉宾,事业家庭两不误,正是我们眼中的“ ICON”。

时尚名媛支招 “美白4+1”告别黄脸婆

“我是一个非常喜欢晒太阳的人,在阳光下会觉得很自在。可我又是个很怕晒的人,因为我的肤质略薄,很容易出晒斑。 记得第一次出现晒斑是在大学毕业那天,为了帮同学拿行李,在正午的太阳下站了半个多小时,右边颧骨的皮肤就开始泛红。几天后红色虽然褪去,却慢慢地呈现出浅咖啡色。这块小晒斑在我2004年的高原之行后加重了颜色,在经历两次怀孕后又加深了一个级别。整整14年间,它浮浮沉沉若隐若现。至今,它依然不过是一块浅咖啡色晒斑的原因很简单——是我一刻都没有放松过对它的关注,美白护理做得很勤快。

要想皮肤白皙,我觉得首先要从注意饮食开始。平时尽量少吃深颜色的食品,特别是在你的肌肤有伤痕出现的时候,例如刚挤完痘痘,这时候是很容易黑色素沉淀的。接下来,是美白护理。第一步是给肌肤补水,促进美白产品吸收;接着用美白产品做密集的美白护理;最后是防晒。在所有护理结束后,花几分钟时间按摩肌肤,让这些产品更好地被肌肤吸收。吃燕窝、喝薏仁水都可以起到很好地美白作用。用燕窝内养,通过保湿、美白、防晒、按摩等外调,是我这些年坚持不懈的美白功课。女人过了30岁,需要抵抗的不仅仅是地心引力,还有荷尔蒙带给我们的各种黑色素沉淀,美白真的和补水抗皱一样重要。当然,更希望我的美白经验可以让每个女人都能成功摆脱‘黄脸婆’。”

时尚名媛支招 “美白4+1”告别黄脸婆

Step1 加强补水

女人是水做的,切记在美白之前要让肌肤喝饱水。

基本上我们平常用的补水纸膜都会有美白功效,同时又能增强肌肤抵抗力。夏季阳光曝晒之后,别忘记给肌肤一张满满的补水面膜,让它喝饱了水才能将美白做得更好。

Step2 密集美白

美白是长期要做的,千万不能“急功近利”。

在给肌肤做了足够的补水之后,就可以密集美白了(因为美白产品通常会让肌肤变得干燥甚至变薄)。在整脸涂抹美白产品后,还可以在斑点较严重的部位再单独涂抹。

Step3 防晒护理

防晒虽老生常谈,却要一直谈下去。

如果当初年轻的我早早懂得了防晒的重要性,那么斑点可能就不会出现得那么快,20岁的女孩没有几个会真正地未雨绸缪。所以现在的我特别注重防晒。

Step4 按摩促进吸收

按摩帮助美白产品吸收,令美白事半功倍。

我在做完一系列护肤工作后,会花几分钟时间做脸部按摩,通常持续5分钟左右。在按摩的过程中,能够促进血液循环,令肤色更加自然均衡。持续一段时间后,会发现自己的脸部肌肤不仅白了,还会散发光泽。

施雁的美容日志 1 point

燕窝是美容圣品,要问我美白的秘诀,除了保养、保持好心情外,我的肌肤还是这么白,很大程度上要归功于天天吃燕窝,燕窝是美容圣品。但是,要让燕窝起到最大功效,挑选、浸泡、炖煮、储藏等每个环节都很重要。

1 挑选

我平时买的是白燕盏,所以可以分享一下挑选白燕盏的经验。好的白燕盏不好看,呈薄薄透明状,且浑浊有黏性。

2 浸泡

用常温水浸泡4—6个小时就可,期间需换2-3次水。但我一般会浸泡过夜,第二天用清水洗净后沥干。

3 炖

燕窝一定要隔水炖。炖的时候,先开大火,炖5分钟。接着转小火,炖30分钟。加入冰糖即可。

4 储藏

燕窝讲究的是少食多餐,炖一个燕窝盏不用一次吃完,可以放入冰箱冷藏,但不要超过三天。(本文来源: 秀美的杂志)

陈安愉 本文来源:网易女人 责任编辑:王晓易_NE0011
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