感谢大家！感谢各位朋友，谢谢今天姐妹们这场盛典，我要特别谢谢刚才马艳丽的精彩演讲，刚才看到这些女人经典美丽故事的时候，我想我们都在进入一个心灵最好的、最优雅、最童话般的环境，关键是我们提供什么样的角色。
今天首先要跟大家说的话题，大会组委会希望我讲一讲商界的女性要怎么样来减压？
说到减压这个话题，我先要跟大家说说我的行程，为什么今天要马艳丽先提前，我昨天早上7点钟忙一些事情，下午3点钟北京到上海，上海降水量达到的100毫米，到了晚上已经到了141毫米，大面积的航班不是延误就是取消，而且很多是取消。今天早晨我是6点多钟去坐高铁，高铁到达上海的时候，在虹桥高铁站下来已经是中午1点20了，但是从虹桥到浦东路程很堵，一路在堵，我是2点半才到酒店。一会儿我跟姐妹们告别之后，我还顺着这条路过去，我现在究竟做高铁走还是飞机走都不能确定，唯一确定的是明天早上7点钟我要出现在北京的活动上。
谢谢大家的鼓励，我讲这段话不是说我怎么样，我想作为一个引子跟大家分享中国的职场女性是处在什么样的生存状态下？我想说我的案例不是个案，我相信在座的很多位都经常在这样的事件中，不仅仅是紧张，还会有很多的不可控，很多排好的行程被打乱，工作计划打乱，跟人的约定打乱了，当然还意味着我们的情绪有可能被打乱吗？这就是我们今天所要谈的话题。
在我们不得不承诺的责任，和我们不得不面对的突变之间，我们唯一要把握的是我们的心能调整好吗？曾经有一个媒体采访过我一个话题，他说在今天如此紧张的节奏下，我们还有可能保持优雅吗？我当时对他的回答是，优雅不是外在的节奏，而是内心状态的交流，可能很多位姐妹在点头，大家会觉得很忙，最好的状态是忙而不乱，忙是外在的选择，我们身为职业女性我们有责任、有担当，我们为人妻、为人母要做很多的事情，身为女人要去逛街、要去美容这一切都占用你很多的时间，想不忙很难。
但是忙而不乱我们人人都可以做，一个内心不焦虑的人，忙碌不一定剥夺你的权力。从昨天到今天针对我个人来讲是挺好的一段宁静的时光，因为这么长的时间里面你可以有任何安排。我今天上高铁的时候就在想，我们平时会有这么长时间对着书或者对着本子吗？我觉得很难的。今天早上我自己带了不同的茶，还有咖啡，还有很多零食，我还拉了个箱子，我们需要带着自己的环境和心情。
中国的佛家有一个说法叫“静随心走”，我们可以让环境在自己的心情中变得从容和典雅起来。你想要有一个好时光，好时光就会出现在你的眼前。当我坐在高铁上说前方站到虹桥站，我很舍不得，我看着老子以及各种书，对我而言可以看完我上午没有看完的书，这就是我们的环境。
上海是我喜欢的城市，是我一次一次来的城市，在这个地方不经意转身就可以触摸到老上海。我现在脑子里有很多我在上海的时间点，有一次我在上海呆着，那一天的早晨是上海世博会，那一天的下午我在上海的企业进行讲座，如果我不这样来看这些事情很简单。我在早上7点多钟起来，8点钟在静安区做书展的活动，到10点钟我接受媒体的群访，中午吃饭，下午还要去虹桥机场，如果这样跟大家来讲这已经是蛮紧张的一天。但其实那一天还还有另外一份事情，10点钟我接受采访，11点钟结束，12点左右的时候还有时间，就在我进静安寺的时候有一种内心自信。我在那里跟主持聊了一会天，喝了两杯茶，你会发现红尘跟现实如此相近。其实中国的哲学是教你心中的友情可以化解烦恼，把你该做的事情做好。
我记得我走近一楼门厅，那种隔板都是当年留下的，沙发已经很破旧， 那边的人说要不要上去看看？我在这边看着张爱玲披着长长的头发，在那一小时中我在想，我们今天都说张爱玲是一个传奇，真正的传奇是留在生活方式上。就像马艳丽刚才说的像香奈儿一样，是你自己的经历，每分每秒让自己成为传奇。张爱玲它有那种少年意气的骄傲，但是她又有一种中国文化的妙笔生花。张爱玲的身上有她的精明，有她的境界，还有就是她的感情，她不计较。你会看到她的气质是不甘落寞。那天从那出来之后进行了一个讲座，去机场的时候因为下大雨，然后机场延误，后来我去做了两套旗袍，我想延误也好，否则哪有时间去做旗袍。
我们把每一个时光积累起来，就是善待我们今生的自己。作为商界精英女性，我们可能在此刻很多人都处于角色的纠结之中，作为现代的职业女性在座的各位都有角色，首先是职业角色，这是云集于此的理由，我们带着自己独特的身份、烦恼；第二我们也是伦理角色，很多甚至是母亲、妻子，面对我们伦理亲情我们要承诺这些关系必须要付出，这个世界上女人做的事情还真有的男人做不了，很多男人做的事情女人可以做，男人一方面不容易，但是另外要为自己骄傲；第三每一个女人都有自己社交的角色，我们看到马艳丽：比别人要排除，因为有这样的姐妹在这样的时光里，大家都在用最美的姿态、最美的容颜遇见自己最美的时光，大家跟自己的朋友、生活方式要花一点时间去做、去分享。
其实每一个人都有自我的角色，自我是需要滋养，每一个人自我好静、好动，不管是登山还是在家里读书都是会有焦虑的，我们会觉得时间不够用，我们如果把职业做得好家里顾不了，家里顾好了朋友少了，都跟朋友去玩老板不高兴了。一个女人在管理自己的时候，一个真正有智慧的女人需要随时能准确判断出来哪里是自己的短板；第二迅速把自己短板提升出来，我们有相对的短板出来，但是短板是一个变量而不是常量，短板变量不可怕，当短板成为常量的时候那就是千里之堤溃于蚁穴的那个蚁。
我们现在每天都在发生一些事情，与其花那么多时间去揣测别人的心思，其实你猜的都不一定是正确的，你真正给自己的正确答案是给自己的事情，我们恰恰问别人怎么做，而忽略了自我。我想跟大家分享一个很重要的心得，不被伪命题绑架，如果你今天很烦恼，回去把事情写下来，或者孩子成绩考不好，跟老公关系不好，当你写上十五条的时候重新把每一条做一个衍生，我敢说起码有一半以上不是烦恼，当这些烦恼用笔记录下来，而且深入推敲的时候有一半烦恼是伪命题。
女人是非常感性的，我们担心物质的匮乏同时心里还会被自己的经营抢到合适的东西，而这种哄抢本身就是伪命题，我们今天都是人云亦云，你抢到了又怎么样，摆在你家里一定有价值吗？
我 特别感动的是，我今天来的时候因为有朋友在照相，这个场子还蛮热闹的。但是真正让我感动的，是我们的安静，其实安静的社交世界上女人是最可爱的，当人遇到 苦难的时候最后是宁静让我们走得最长。我们今天为什么会陷入伪命题，因为我们的浮躁带来了恐慌。什么是今天的伪命题呢？应该说太多了，比如说我们面对的每 个人自己的生活，也有很多人都在问，作为一个职业女性当你的工作和你的家庭发生矛盾的时候你放弃什么？选择什么？这是今天职业女性会问到的最大的问题，事 实上这道题是不存在的，一定要放弃什么吗？这个话题我跟我的好朋友杨澜讨论，她说这个问题就是你是用左腿走路还是右腿走路一样，你只能说怎么样去平衡，而 不是牺牲和舍弃。我们现在总是跟家人和老板说我牺牲了什么，大家可以去查一下“牺牲”这个词，这个世界上所有的男人都是女人的儿子。无论你的丈夫一团乱的 时候，这个时候不用论证，也不用跟男人讲理，不要说你看看你现在怎么没用，他没用你才有用，女人是孕育生命的。如果一个女人5%的时间做一个大女 人，95%的时光你做一个小女人，这也是好的，怕就怕我们平时想做大女人，女人没有发挥自己性别真正的优势。
所以想一想，你的家庭生活、伦 理角色是我们自己能放弃的吗？但是你能够跟老板说我为了职业要牺牲家庭，今天如果让我们在座的姐妹都回到家里相夫教子你肯定也不愿意，我们让自己去接受去 欣赏每个角色，接受自己比接受世界还难的事情。大家都说女儿需要乖，稍微有点个性就说像个假小子一样，女孩都是喜欢美，我们长大以后去考学，到了高年纪都 说女孩天生理科差。其实我想说最大的伪命题就是我们不接受不喜欢我们自己，每一个自己都是特别的，你只有先接受了自己才能去接受每一个自我并且享 受。就像我说接受生活对我们的安排，接受如此紧张的节奏和不可测的事情，这些都是接受，这种接受不是被动的受着，而是接过来把它调整到最好。你怎么能够接 受你自己？我们让自己不断地保持着对自己的一种动态。我们遇到了很多假设的命题，比如说做母亲的人老有一种焦虑，不要让孩子输在起跑线上，所以得到的压力 很大，可是我们想想看，在起跑线上一声枪响冲出去这是跑百米，但是人生是马拉松，你能让你的孩子以百米的速度跑马拉松吗？所谓不输在起跑线上，过去是上小 学、后来变成上幼儿园，现在起跑线已经变成的胎教，我们带着这样的焦虑，当孩子还不是一个生命的时候，它已经没有自主的权力。所谓不让孩子输在起跑线上是 一个伪命题，是妈妈首先不要陷入一个焦虑。随着孩子的生命而成长，在成为母亲的过程中我们让自己也能够变得更有力量，这一切都是我们要回答自己的。
所以一个女人有没有成长性，就在于我们要看清现在的真、伪、是、非，能不能够把它理清。
什 么才是最好的生命？刚才在听马艳丽讲的时候，她讲女性的独特，一个女人要看看我现在真正拥有什么，可以说女人的钱、权力、美丽都能拿得走，什么是拿不走的 呢？中国人所熟悉的那些词，比如林徽因为什么是旷世才女？今天说她是因为一些著名的男人，如果放下这些男人，谁是林徽因？我们应该知道林徽因是大诗人，大 散文家，我们也到1949年解放军将要进入北京的时候，敲开的是林徽因的家。女人都希望自己有美貌，正是林徽因证明了自己的美，林徽因之所以有今天绝对不 是荒笔，大家都知道她的人间四月，笑容点亮了四面风，其实她的一生好多都是站在房顶上，站在梯子上，她都是在工作。
如果我们往前追溯，谁知 道李清照，当年跟着她的父亲，她现在写的词都是少女的时候写的。我们今天跟恋人拌嘴的时候，都是说你怎么不陪我去逛街？你现在能给得起多少。李清照给她丈 夫写了一首曲子，你想一想这是什么样博美的才气？李清照经历了从北宋入南宋，看着北边大片的江山陨落，真正到了南宋丈夫也去世了，她也做了很多有才气的事 情。她这些是为什么呢？她有自己做得了主的资本，我们今天遇到的是什么护肤品不好，有多少事情是我们做得了主的。
我们不被伪命题捆绑，我们需要有足够的力量承诺对自己的责任。今天是可以选择的时代，每个人都能静心。
我想大家都很忙，中国字写得很有意思，我们中国人写的思想是心，忙是亡和心，所以很多人说忙了体验了，每个人怎么样在忙碌上留点时间给自己、不光是坐车还是等待，你自己心不乱这个世界是乱不了的。
我 最后想要跟大家分享一个故事。曾经有一位国王，这位国王想娶一位妻子，有一次去打猎见到一个小姑娘，对这个女孩子一见倾心，国王就想带着她回去，那个女孩 子说可以，但是你每天能让我这个时候回到树林吗？后来到了王宫结婚、生孩子。国王很奇怪她为什么每天去树林，10年、20年过去了，国王现在越来越焦虑， 他越来越怀疑娶的是不是人？有一天国王跟着她去树林，当夕阳开始下的时候，皇后就将自己的衣服一件一件全部整整齐齐放在草地上，她赤身裸体在那呆了一阵子，然 后她又带着欢喜回去了。其实她只不过用1/24的时光完成了一件事情，把自己的身份、烦恼、焦虑，所有的一切放下了。今天互相认识的时候都有名片，名片上 面都有头衔，但是回到家都有家人，我们每天能拿出1/24的时间让自己放下，理理自己的心事，我说的不是发微博，自己给自己一个安静的时光，听音乐、喝 茶、发呆，如果我们人人都给自己一小段时光，因为需要这么一个空闲让自己想一想已经失去天堂的月亮能不能失去好的心情？我们不让很多心情更坏，我们换一个 思路想一想，我们看见的一切只不过是阶段性的状态，哪里有结果，结果结果那是彻底结束不可更改的后路，如果还有明天那这件事情、阶段性状态当然有变成好的 过程。一个小时你可以去喝一杯茶，你可以散布，一个小时能够让你以一种有智慧、有信念的方式进行。外面可能充满了各种各样的压力或负面，但是在内心境随心 走，这是寻常的日子，有可能寻常的日子连接在一起是不寻常的人生，所以每个人生给自己这样的人生，给自己从容优雅的可能性，大家都这么做的话，就像春秋的 时节，马上就是中秋节了，别让秋天节都被月饼充满，所有的这些时间都是自己，你想拥有一瞬间就可以。
所有的时光只要自己不乱算，一切都是好 时光。特别要感谢姐妹们，在这么短的时间里我想送给大家深深的祝福，这种祝福不是来自外在，而是内心的，相信就是一种力量，孩子为什么比成年人幸福？是因 为他们相信的多，他们相信花草，相信圣诞老人。相信自己，大家想有一个美好的夜晚，我现在赶回北京，我们后会有期。
本文来源：网易女人
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