有国外研究指出热恋期的持续时间通常为6~24个月，引发“热恋期”效应的原因是脑部的神经传导素苯乙胺(PEA)被驱动，再加上多巴胺与正肾上腺素的作用，致使刚恋爱的两人拥有甜蜜不愿分离的感受。而这样化学激素分泌可以使人心情愉快、精力充沛，生理到心理都激情不断。
但热恋期的结束却不是两人都相同，有时候我们更希望能够与对方延续如次热烈的感受，若你正面临热恋期快结束的困扰，或是希望现在就开始努力延续两人热烈的情意，不妨试试看以下五个方法！
保持好奇心
每一天的生活都是一次新的挑战，当然你的另一半也是。尝试发现各种不同的他，工作时的他、玩乐时的他、和朋友在一起的他、与你相依的他，以及当他进行一切他所喜爱的休闲活动时的他，每个人在不同的场合与行为下都会有不同的面相，同样的你也是，除了发现对方的各个面相外，也要让对方知道你不只是你，每个人都是多变的，正是因为这些多变而造就了独特的自己！
让生活多采多姿
一成不变的生活会抹杀一个人的热情，同理刻板乏味的生活也会削弱两人之间的火花和激情。别再只到同一间店吃饭、别再只去同一个地方约会(甚至是只待在家里)，多找一些适合情侣约会的地方安排两人的出游(或是用撒娇的方式请他帮忙安排不同的出游)。若两人平时的生活太过忙碌无法时常大费周章的安排行程，那么就从三餐下手吧！偶尔安排个早餐或午餐约会，不失为忙碌生活中的小调剂喔！
随时应变
谈恋爱时，两人的关系必将随着每天的进展而有所不同，面对一段感情最好的方式除了尽自己的努力外，更要随遇而安。坦然接受与面对每一个变化，并随时面对与因应感情带来的种种改变。记得，不论如何都不要失去自己。
隐恶扬善
每个人都有优点跟缺点，相处的日子久了之后，那些当初吸引人的优点在彼此眼中可以能会渐渐失去吸引力，甚至视为理所当然。在此同时，我们可能更会专注于对方的缺点，于是导致两人的疏离与争执。嘿，想想当初是为什么爱上他的吧！这里并非告诉你要完全忽略他的缺点，缺点是可以一起努力改进的，但也别忽视彼此的优点！
记得要亲热
科学家证实，拥抱可以降低人们的焦虑，可以增加我们的幸福指数。肢体接触不只为身体带来温暖，同时也可以安抚不安的情绪。如果两人并非远距离恋爱，平时的牵手、拥抱与亲吻，就是维系感情最直接的方式！
经济独立，让你们永远保持热恋
当爱情转淡，挽回感情的三个方法
希望男朋友能越来越喜欢自己、对自己的爱永远不要退烧，是所有恋爱中女孩的心愿。但你是否曾有自认恋爱中的自己表现良好，却突然被恋人要求“我们分手吧！”的经验？
其实，这个〝我在恋爱中表现得还不错吧！〞的想法，可能就是无意间让男朋友的爱渐渐变冷淡的元凶！下面就从男性心理出发，告诉你心爱的“他”热情逐渐减退的原因。
■男生的热情是渐渐被磨损而消退的
恋爱中的男性很少会在瞬间完全失去热情，通常是阶段性地对爱情由浓转淡。在热恋时期，即使女孩子偶尔露出让男朋友讨厌的小缺陷，只要小撒娇一下，男朋友往往就能睁一只眼闭一只眼。只是这些小摩擦一但开始累积，就有可能是导致恋人热情冷却的凶手喔！
到底是什么原因，让你们之间的爱渐渐无法弥补你们之间的摩擦呢？
首先，就是争吵。
无所谓的小争执如果日复一日地发生，不仅男朋友的热情会渐渐冷却，甚至会导致分手的局面。即使争吵过后总会很快地和好，太频繁而无意义的小争执还是会在男生的心里留下许多小疙瘩。
另外，如果每次因为意见不同而开始争吵的时候，都不好好解决问题、不去倾听对方的心意，以为随时间过去就能迎刃而解，这种马马虎虎的态度更是造成男朋友失去热情的关键！
在争吵或不开心的时候，冷静地面对面正视彼此的问题、提出解决的办法，不要因为对方是自己喜欢的人而勉强隐忍，是让两人的爱情能长久维持的重点！
■别让自己太不修边幅
在交往的过程中，太不修边幅的话可是有可能吓到男生的！不修边幅指的不只是外表，还有相处时的态度。约会的时候总是和男友抱怨东、抱怨西，只讲负面话题的女孩，肯定会让男生觉得压力很大吧！感情中的情绪是双向的，想要对方共患难，当然也要一起同欢乐。别让男朋友一天到晚只能当垃圾桶，记得时常和他一起分享你的快乐，相信对方也会愿意分享你的忧伤！
另外，在约会时金钱的使用上，也不能因为已经在一起就大意应对。不要抱持着“约会就是该男人付钱”的心态，适当表达自己愿意平均分摊的心意，这样就能让彼此之间摩擦产生的可能性大大降低！
■出门旅行后，为什么总是特别容易分手？
和男朋友一起、或者男朋友独自出国旅行之后，通常是最容易有分手危机的时候！这到底是为什么呢？出国旅行，让我们身处在不同的文化之下，此时人往往会藉由完全陌生的环境，再次审视自己真正的需要，还有现在的生活是否适合自己。旅行可能会让对方注意到有妳陪伴的重要，也可能让妳的缺点更加放大。因此旅行时更要注意两人之间的关系，互相体贴，才是维持长久热情的良方！
男生对爱的热情，常常由于感情中的摩擦而渐渐减少；只要用心，一定能发现彼此相处上的许多摩擦。相信聪明的妳一定知道让心爱的他和自己都开心的方法，从现在起，练习当个温暖的情人，一起朝向更好的自己前进吧！
抓住机会常常示爱，让你的热恋不平淡
本文来源：网易女人论坛
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王晓易_NE0011
