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贝嫂维多利亚将在17日满40岁，最近和友人先行吃饭庆祝，不论是姣好身材或脸蛋，都让人完全看不出已经年近不惑。最近她公布自己青春永驻的秘诀，除了多动之外，竟有一条规则是吃冰葡萄当零食。
维多利亚（Victoria Beckham）和老公贝克汉姆（David Beckham）堪称演艺圈“最潮夫妻档”，连家里3个小孩都上榜全球时尚童星前5名。最近她公布自己青春永驻的秘诀，除了多动之外，竟有一条规则是吃冰葡萄当零食。
小贝一家人都潮位十足。
无时无刻都在动
维多利亚即将在17日满40岁，最近和友人先行吃饭庆祝，不论是姣好身材或脸蛋，都让人完全看不出已经年近不惑。从辣妹组合出道的她，在演艺圈打滚14年，仍然是个辣妹，她大方透露自己的“冻龄”秘方，最重要的就是勤劳动，家中设了个桌子在跑步机上，让她连做事情都可以边走边做，有时还边跳舞边走，自创“跑步机舞”。
随着年纪增加，尽管维多利亚身材保持纤细，但因为橘皮组织上身，开始尝试新健身器材，这种器材看起来像是个蛋型太空舱，可以在里面骑脚踏车运动，并且靠舱内真空技术强化下半身血液循环，消除橘皮组织生成。
想要成功减肥，或者是保持健康，运动和饮食缺一不可。维多利亚喜欢选择清蒸或水煮方式，来食用鱼类和青菜，也会吃点冰葡萄当零食，不仅非常有饱足感，吃起来口感还很像冰淇淋。
贝嫂内衣广告秀美腿 玉体横陈风情万种
本文来源：网易女人
责任编辑：
王晓易_NE0011
