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让肌肤安然入秋 亮白通透打赢秋老虎

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经历了一夏天的炙烤,肌肤是不是已经脆弱到暗沉发黄没生机了?虽说立秋后天气逐渐转凉,但中午紫外线的威力还是不容忽视,想要在这夏末秋初的日子里调整好肌肤安然入秋,有些保养工作一定不能偷懒哦!

是谁成为你肌肤亮白通透的绊脚石?

1、夏季日晒没做到位,过剩的皮脂、污垢在暴晒后形成黑色素,皮肤表皮无法反射光线,肤色当然晦暗无光;

2、总一味追求美白,却忽略了最最基础的保湿,加上室内巨大的温差导致肌肤水油失衡,内油外干;

3、卸妆不彻底,每天就算只涂防晒隔离也要有卸妆这一步,更何况你层层叠叠化妆、补妆,单纯的洗面奶根本无法彻底瓦解毛孔里残留的污垢。

换季保养,保湿是不能少的基础课

无论哪个季节,保湿都应该是一年四季持续做的功课。因为皮肤最表面的角质层通常有15%—20%的含水量,皮肤才会感觉水润舒适。当入秋后随着气温渐渐变凉,环境变得干燥时,皮肤的血管会随之收缩,汗腺和皮脂腺的分泌也会相应减少。通常角质层的含水量低于10%时,皮肤就会发出警报!粗糙、失去光泽和弹性,甚至出现脱皮现象。所以,在保养步骤中加一款保湿力强的产品非常重要。

入秋变白皮,防晒不懈怠

很多妹纸到了秋高气爽的秋天就疏忽防晒,一夏天做好的美白防御可别在这一刻土崩瓦解哦!秋季不防晒,照样会晒黑甚至晒伤,你可以把日常防晒产品的指数调整到SPF15-30,已经可以满足你日常通勤的需要。如果每到换季就干燥脱皮,你可以先把乳液更换为乳霜,一点一点的更换保养品,让肌肤也有个适应的过程。

一夜美白不靠谱,认真坚持才有效

那些声称能让你一夜变白的广告不过是个美丽的谎言!保养品又不是双氧水,越快速见效的美白越会侵蚀你的肌肤哦!美白是个长久工程,需要日积月累的坚持,比如你一年四季不分阴天晴天都要做防晒,定期去角质帮助黑色素的老废角质正常代谢,如果一周再做一两次深层的美白密集护理就更好了!

食补变美白,肌肤由内而外变透亮

1、柠檬水

编辑有个每周都要喝柠檬水的习惯,因为柠檬中富含丰富的维生素C,不仅可以美白皮肤,还能增加免疫力预防感冒。常喝可以淡化皮肤上的色斑,如果吃完烧烤、油炸食品喝杯柠檬水还能去油解腻,帮我们扫除体内的垃圾。

2、西红柿

如果你每天能坚持吃一个生西红柿,或者喝一杯西红柿汁对淡化雀斑也很有效哦!西红柿有“维生素C仓库”的美誉,能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,减少黑色素的形成,斑点少了,皮肤自然变得通透白皙。

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