影星休杰克曼(Hugh Jackman)演出《X战警》(X-Men)系列电影走红,为扮演“金钢狼”一角,积极健身,练出一身精壮的肌肉,好身材让人印象深刻。而他日前在Instagram上传一段短片,拍下自己在健身房举重,试图突破个人纪录的瞬间,累到脸胀红、爆青筋,让影迷佩服地惊呼“原来金钢狼是这样练成的!”
休杰克曼靠着健身,练出精壮好身材。
46岁的休杰克曼努力运动健身,维持好身材。而他日前在影片中尝试抬起435磅(约197.3公斤)的举重杆,一开始累到满脸胀红,模样看起来十分勉强,当有人试图帮忙时,激动喊到“别插手!”之后,他开始第2次举重,过程中鼓起全身肌肉,脖子和手臂都爆出青筋,终于努力凭着1个人的力气将举重杆举起,看起来十分辛苦,事后则留言表示“越来越接近突破我的(举重)纪录”,似乎对自己表现仍不太满意,也让不少影迷对他的拚命大感佩服。
休杰克曼鼓起全身肌肉,努力举重,让影迷大感佩服。
看明星们都在如何健身