范爷杨幂颈纹子怡膝盖黑别让细节泄露年龄|细节部位

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女星脸上永远保持光鲜妆容，但有时一些细节部位没有保养好，就很容易泄露年龄哦。

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<a href="#p=ABERRTI54CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABERRTI54CJ80026.jpg" alt="范爷杨幂颈纹章子怡膝盖黑 小心细节泄露年龄
范爷杨幂颈纹章子怡膝盖黑 别让这些泄露你的年龄" /></a>
<h2>范爷杨幂颈纹章子怡膝盖黑 小心细节泄露年龄
范爷杨幂颈纹章子怡膝盖黑 别让这些泄露你的年龄</h2>
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<h2>颈部皱纹过多</h2>
<p>一条颈纹老五岁，这可不是开玩笑的，很多女星面部白皙粉嫩，可是往往一条脖纹就曝露出她的实际年龄了，而脸上的皱纹和斑点可以用粉底遮住，可是深深的一条脖纹却很难遮盖。</p>
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<h2>那些被颈纹出卖年龄的女星</h2>
<p>说到颈纹，应该很多人会想到范爷。范爷的五官很完美，肌肤白皙紧致。大眼电力十足，在镜头前称得上是十足的女神范。</p>
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<h2>范冰冰的颈纹十分清楚</h2>
<p>不过总是会有些估计不到的小细节。譬如这颈纹。范冰冰的颈纹主要是非常深，因此高清镜头面前，脖子的几条沟就暴露无遗。</p>
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<h2>黎姿很会保养，不过还是被颈纹出卖了年龄。</h2>
<p>TVB花旦黎姿绝对的顶尖美女，不过还是有几条颈纹，这种算是比较细的。</p>
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<h2>范冰冰的颈部细节</h2>
<p>范大美人的容颜毋庸置疑，白皙如雪的肌肤更是她的制胜法宝，可是深深的颈纹似乎对她一直念念不忘，难道是上帝都嫉妒她的美貌，非要在她身上留下几道印记。要想拥有雪肌必须注重防晒，涂抹防晒霜时不忘给颈部涂上，防止光老化的伤害，可以预防颈部肌肤的衰老。</p>
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<h2>范冰冰的颈部细纹藏不住</h2>
<p></p>
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<h2>章子怡的颈纹也比较多</h2>
<p>颈纹对“国际章”也不会客气。很多品牌都有专门为紧致颈部线条而设的乳霜，其成分能加速肌肤底层纤维蛋白细胞更新，以达致提升颈项肌肤之效果。</p>
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<h2>章子怡</h2>
<p>子怡肯定不缺品牌的支持，需要提醒的是，一定要坚持每天使用，两天打鱼三天晒网地使用铁定是没效果的。</p>
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<h2>杨幂虽然年纪小 不过不知道是不是由于经常低头看手机，所以颈纹也有不少。</h2>
<p>年纪轻轻就被颈纹缠上了，别以为年轻就不用防颈纹，快把有紧肤、拉提、抗皱作用的精华液或晚霜全用上，要不等到颈纹看上你就追悔莫及了。</p>
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<h2>姚晨</h2>
<p>大姚已经生过一个娃，身材保养相当不错。</p>
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<h2>柳岩</h2>
<p>柳岩不仅“胸器”就连颈纹也十分惊人，再浓的底妆也遮不住那一道道深深的鸿沟。如果颈部涂上防晒霜或者底妆，回家后可不要随便用点沐浴露清洗就ok了。其实颈部的清洁也和面部一样，得用温和的洗面奶，要由下往上地温柔清洁。清洁后用毛巾轻轻摁干，最后拍上有滋润功效的爽肤水。</p>
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<h2>桂纶镁</h2>
<p>清纯可人的桂纶镁怎么看都是一副高中生的样子，可惜颈纹已经宣告她向轻熟女迈进。从25岁开始，新陈代谢开始减慢，油脂活动变得更少，颈纹便瞄准这个时候，开始“袭击”轻熟女。如果此时不注意对颈部的护理，颈部将会出现明显的皱纹，让你提前与“青春”说再见。</p>
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<h2>周迅的颈纹虽不清楚，但还是掩盖不了颈纹的存在。</h2>
<p></p>
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<h2>大幂幂</h2>
<p></p>
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<h2>陈乔恩</h2>
<p>陈乔恩的颈部也是有一两条细细的纹呢。</p>
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<h2>范冰冰</h2>
<p></p>
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<h2>高圆圆微笑时笑容迷人，不过颈纹也骗不了人。</h2>
<p></p>
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<h2>黄圣依的颈纹，大家有目共睹吧！</h2>
<p></p>
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<h2>阿娇的颈纹不算深，现在开始要好好保养就还不算太迟。</h2>
<p></p>
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<h2>蓝心湄</h2>
<p>蓝心湄快打了20针的肉毒与玻尿酸在脖子上，都没有效。颈纹太多，藏不住年龄。</p>
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<a href="#p=ABECPB6A4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img2.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPB6A4CJ80026.jpg" alt="刘涛李冰冰" /></a>
<h2>刘涛李冰冰</h2>
<p></p>
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<a href="#p=ABG05JGO4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/s_ABG05JGO4CJ80026.jpg" alt="颈部如何保养？" /></a>
<h2>颈部如何保养？</h2>
<p>程度1：细纹　　拯救难度：★★　　通常脖子上的皱纹分两种情况，一种是肌肤开始老化，而产生的细纹，一般是从十八岁开始，直到二十五岁，都不大明显，但年纪轻轻就会出现细纹呢，肌肤那么快就老化？是的，不要怀疑，为什么会老化，那是保养不当出现的老化，细胞过于干燥了，所以出现干纹了，保湿护理是关键。　　小提示：特别是冬季，油脂分泌不旺盛，加上高领、还有围巾对脖子肌肤的不断摩擦，使脖子周围肌肤严重缺水，干燥是衰老的头号敌人，在美容护肤中最忌讳的就是干燥。而春季，处于换季的时候，更需要补水保湿，因为肌肤现在大都呈现外油内干的迹象，所以颈部保湿十分重要，避免横向伸展颈纹的发展，就要从保湿开始。程度2：深度皱纹及松弛　　拯救难度：★★★★★　　脖纹的另一种情况是随年龄增长，而产生的。而且一旦出现，必定来势凶猛。一不小心，一条深深的鸿沟就在脖子上了，特别是女人到了35岁，胶原蛋白、弹性纤维、透明质酸的不断流失，导致肌肤无法再维持弹性和光滑，松弛、老化开始出现，加上不良的生活习惯，如老是重复抬头、低头动作，喜欢趴着睡，就像一张平滑的纸张老是摺叠，横向的勃纹就开始出现了。　　小提示：深度皱纹通常与松弛老化的发生而同时产生，主要是因为不断地收缩和扩张而导致，所以不要在节省那么点紧肤霜了，赶紧用画圈的按摩手法，连脖子也一同按摩了吧。</p>
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<a href="#p=ABETJK4K4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABETJK4K4CJ80026.jpg" alt="胸部会由于重力而下垂" /></a>
<h2>胸部会由于重力而下垂</h2>
<p>先为乳房下垂下个定义。乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱襞，正常情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下就是所谓的乳房下垂。下垂得越严重，就掉得越低。乳房下垂最常见的原因有三：1.减肥后乳房下垂。2.生产后乳房下垂。3.老年性乳房下垂。</p>
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<a href="#p=ABECP4AA4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img5.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECP4AA4CJ80026.jpg" alt="林青霞" /></a>
<h2>林青霞</h2>
<p>在自家豪宅外晨跑，上下都是穿着宽松的运动衣运动裤，晨跑时不时伸展胳膊放松身体</p>
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<a href="#p=ABECP55O4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECP55O4CJ80026.jpg" alt="林青霞豪宅散步真空激凸" /></a>
<h2>林青霞豪宅散步真空激凸</h2>
<p></p>
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<a href="#p=ABECP62E4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECP62E4CJ80026.jpg" alt="林青霞" /></a>
<h2>林青霞</h2>
<p></p>
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<a href="#p=ABECPBE74CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPBE74CJ80026.jpg" alt="马伊琍之前贴身睡裙照胸部略微因为地心引力下垂。" /></a>
<h2>马伊琍之前贴身睡裙照胸部略微因为地心引力下垂。</h2>
<p>不过人家都是生过两娃的妈妈了，这其实也正常。就是生完孩子后，可以好好做运动，穿塑身衣来恢复身材。怀孕后由于荷尔蒙的影响，乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生，而使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后，荷尔蒙量减低，若加上没有哺乳，则脂肪及乳腺组织皆快速减少，已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下，自然就松垮了下来。原本乳房较大妇女，若加上没有穿戴胸罩的习惯，下垂的情形会更严重。</p>
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<a href="#p=ABECPBOO4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPBOO4CJ80026.jpg" alt="马伊琍" /></a>
<h2>马伊琍</h2>
<p>乳房较大的妈妈为避免产后乳房下垂，在怀孕当中应该随着乳房的增大，选择适当尺寸的胸衣，决不可不穿，否则容易下垂。产后也要随着乳房的缩小，换穿较小尺寸的胸衣，才足以提供适当的支撑。生产后最好能够喂哺母乳，因为，一来母乳是婴儿最完美的营养品，二来，经由哺乳也可避免乳房缩小太快，而减少乳房下垂的机会。</p>
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<a href="#p=ABECP6DT4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECP6DT4CJ80026.jpg" alt="马伊琍之前与文章出席活动 低胸性感" /></a>
<h2>马伊琍之前与文章出席活动 低胸性感</h2>
<p>对于已经下垂的乳房，若只是轻微，或可经由局部按摩及增强胸肌的运动（如伏地挺身）来改善外观，否则大概只能找整型外科医师帮忙了。</p>
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<h2>这里就不妨学学蔡依林的胸部按摩法</h2>
<p>蔡依林刚出道时形体纤瘦娇小，胸前基本上可以用一马平川来形容。刚出道那会被记者问到最想改变身体哪一个部位，蔡依林就坦言是胸部。蔡依林那充满诱惑力的丰满胸围，让很多人怀疑她是不是动刀子了。</p>
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<h2>蔡依林</h2>
<p>2004年，蔡依林在上海演唱会上以爆乳装惊艳亮相，秀出前所未见的傲人上围，让人啧啧惊奇的同时，赢得“G奶天后”的美名。</p>
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<a href="#p=ABF2HE634CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img6.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/s_ABF2HE634CJ80026.jpg" alt="蔡依林G奶引人注意" /></a>
<h2>蔡依林G奶引人注意</h2>
<p></p>
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<h2>蔡依林</h2>
<p>天天用丰胸精油按摩穴道，维持双峰33C美而挺。她更大胆地透露自己是因为生理期不顺，经常会痛，需要长期靠精油调理，没想到意外获得丰胸效果。经过化妆师的介绍，她使丰胸精油，早晚按摩、拍打，再配盒吃些胶质的东西，上围日见膨胀。蔡依林的经理人还不忘补充，蔡依林用来调理的精油含有玫瑰、红没*、水解骨胶原精华、天竺葵、甜杏仁油、依兰、月见草油、肉桂、熏衣草油等都有丰胸的效果。</p>
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<a href="#p=ABECP8VU4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECP8VU4CJ80026.jpg" alt="蔡依林透视上衣露黑色抹胸" /></a>
<h2>蔡依林透视上衣露黑色抹胸</h2>
<p>　食物中能提供足量的钙质结盒适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。对于乳房发育不丰满的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的身体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有磁性。</p>
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<a href="#p=ABECPCAA4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPCAA4CJ80026.jpg" alt="小S紧身超短洋装秀美胸 火辣登场" /></a>
<h2>小S紧身超短洋装秀美胸 火辣登场</h2>
<p>人妻小S之前曾被批评胸部下垂，当众挺胸而出，大喊：“让开，快把我衣服脱了”，甚至还说：“我不仅胸部没下垂，下面也很紧实”，麻辣发言让人咋舌。</p>
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<a href="#p=ABECPCE04CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img5.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPCE04CJ80026.jpg" alt="小S紧身超短洋装秀美胸 火辣登场" /></a>
<h2>小S紧身超短洋装秀美胸 火辣登场</h2>
<p>不过观众只看到火辣的身材，却没看到她私底下的努力，小S透露，自己除了天天全裸检查身材曲线，三餐也严格规定自己只能吃到五分饱。</p>
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<a href="#p=ABECPCM84CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img6.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPCM84CJ80026.jpg" alt="小S紧身超短洋装秀美胸 火辣登场" /></a>
<h2>小S紧身超短洋装秀美胸 火辣登场</h2>
<p>小S公开自己的减肥法，直说每天洗完澡，一定要在镜子前，检查自己的身体曲线，连看不到的屁股微笑线，也要追求完美，“世界上没有人比我对自己更机车的”，虽然这样的方式，不一定能让大家接受，但却是好好审视自己的最佳方法。</p>
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<a href="#p=ABECPCTA4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPCTA4CJ80026.jpg" alt="小S紧身超短洋装秀美胸 火辣登场" /></a>
<h2>小S紧身超短洋装秀美胸 火辣登场</h2>
<p>她也说，自己三餐都会照常吃，但不吃甜食，“不要吃太多不健康的甜点”，她也不喜欢麻烦的减肥方法，“像是一天吃饭一天不吃，那都太麻烦了！”</p>
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<a href="#p=ABG0DIND4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/s_ABG0DIND4CJ80026.jpg" alt="为什么胸部会下垂" /></a>
<h2>为什么胸部会下垂</h2>
<p>1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。小编推荐：乳房的松弛下垂有碍女性体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。有的人由于一侧或两侧的乳房下垂较重，导致行动不便，颈肩部不适，两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹，故一定要对此进行矫治3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。</p>
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<a href="#p=ABG0O5Q24CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/s_ABG0O5Q24CJ80026.jpg" alt="如何防止胸部下垂" /></a>
<h2>如何防止胸部下垂</h2>
<p>选一款合适的内衣要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑。选择全罩杯文胸。按摩在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。给胸部充足的养料多吃高蛋白，维他命A、B、C、E,和红枣，山药等。调整姿势坐立时挺胸抬头;走路时挺直背部;睡觉时采用仰卧位或侧卧位，少用俯卧;多做深呼吸。沐浴乳房在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。</p>
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<a href="#p=ABG0UV2C4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img5.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/s_ABG0UV2C4CJ80026.jpg" alt="泄露年龄部位三:膝盖肉松弛 色素沉淀" /></a>
<h2>泄露年龄部位三:膝盖肉松弛 色素沉淀</h2>
<p></p>
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<a href="#p=ABF2OGOO4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/s_ABF2OGOO4CJ80026.jpg" alt="黛米摩尔" /></a>
<h2>黛米摩尔</h2>
<p>她是《人情鬼未了》的女主，好莱坞片酬最高的女星。</p>
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<a href="#p=ABF2HFDO4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/s_ABF2HFDO4CJ80026.jpg" alt="黛米摩尔膝盖松弛" /></a>
<h2>黛米摩尔膝盖松弛</h2>
<p>随着年龄增长，黛米摩尔的膝盖松弛。</p>
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<a href="#p=ABF2NLK74CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/s_ABF2NLK74CJ80026.jpg" alt="黛米摩尔" /></a>
<h2>黛米摩尔</h2>
<p>她后来花巨额整容，让自己重新恢复年轻美貌。</p>
<i title="img">http://img6.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/600x450_ABF2NLK74CJ80026.jpg</i>
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<a href="#p=ABEF2GE24CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABEF2GE24CJ80026.jpg" alt="黛米摩尔整膝盖" /></a>
<h2>黛米摩尔整膝盖</h2>
<p>另外她还将膝盖拉皮，让肌肤看上去更加年轻紧致。</p>
<i title="img">http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/600x450_ABEF2GE24CJ80026.jpg</i>
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<a href="#p=ABECPDOS4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPDOS4CJ80026.jpg" alt="章子怡" /></a>
<h2>章子怡</h2>
<p>而中国女星膝盖过度松弛其实很少见，主要是色素沉淀比较多。</p>
<i title="img">http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/600x450_ABECPDOS4CJ80026.jpg</i>
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<a href="#p=ABEF2H0U4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img2.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABEF2H0U4CJ80026.jpg" alt="女星时尚杀手“黑膝盖”：杨幂" /></a>
<h2>女星时尚杀手“黑膝盖”：杨幂</h2>
<p></p>
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<a href="#p=ABECPAPC4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img6.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPAPC4CJ80026.jpg" alt="李冰冰膝盖稍微有些色素沉淀" /></a>
<h2>李冰冰膝盖稍微有些色素沉淀</h2>
<p></p>
<i title="img">http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/600x450_ABECPAPC4CJ80026.jpg</i>
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<a href="#p=ABECPAK04CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPAK04CJ80026.jpg" alt="李冰冰膝盖稍微有些色素沉淀" /></a>
<h2>李冰冰膝盖稍微有些色素沉淀</h2>
<p></p>
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<a href="#p=ABEF2GKS4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img2.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABEF2GKS4CJ80026.jpg" alt="女星时尚杀手“黑膝盖”：倪妮" /></a>
<h2>女星时尚杀手“黑膝盖”：倪妮</h2>
<p></p>
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<a href="#p=ABECPC0F4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABECPC0F4CJ80026.jpg" alt="舒淇膝盖" /></a>
<h2>舒淇膝盖</h2>
<p></p>
<i title="img">http://img2.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/600x450_ABECPC0F4CJ80026.jpg</i>
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<a href="#p=ABEF2H1C4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img4.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/s_ABEF2H1C4CJ80026.jpg" alt="女星时尚杀手“黑膝盖”：章子怡" /></a>
<h2>女星时尚杀手“黑膝盖”：章子怡</h2>
<p></p>
<i title="img">http://img5.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-19/600x450_ABEF2H1C4CJ80026.jpg</i>
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<a href="#p=ABF332OS4CJ80026" hidefocus="true"><img data-id="76171" src="http://img3.cache.netease.com/photo/0026/2014-11-20/s_ABF332OS4CJ80026.jpg" alt="韩国女星爱在膝盖化妆" /></a>
<h2>韩国女星爱在膝盖化妆</h2>
<p>韩国女团成员雪莉就被爆料在膝盖上粉红色腮红，让腿看上去粉嫩，有光泽。</p>
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<h2>韩国女星爱在膝盖化妆</h2>
<p>这个一度成为在韩国的热门话题哦。在韩国，女星出席各种活动时，身体化妆都一定需要的。</p>
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<h2>公开的照片上，Tiffany与陈世妍的大腿与小腿有明显的界限，腿部前后肤色完全不一样，令人惊讶。</h2>
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<h2>如何保养膝盖肉</h2>
<p>膝盖淋巴按摩 一天一次的膝盖淋巴按摩，能去除那里面不必要的沉淀物，能得到适合体型的漂亮膝盖。 三步淋巴按摩 第一步：双手环绕大腿，像划船一样向腹股沟方向按摩。淋巴区域轻轻按摩循环会更好。就这样拉到根部的腹股沟方向，一天六次。 第二步 往大腿下面伸手下去，扫大腿，像手掌环绕一样。这动作要拉到根部。12次。 第三步是滚动，一样向上。 6次如何减少膝盖色素沉淀？维生素E软膏搽效果比较好 ，搽两周左右的时候就会有明显的好转。小偏方：先敲破一个鸡蛋，再往鸡蛋清里面撒上一些盐，再用一块热毛巾将肘（膝）部仔细地包裹好，直到肘部皮肤发红且潮湿方可解开。之后用加入盐的鸡蛋清，此种自制的按摩霜轻轻按摩肘（膝）部，一方面可以去除肘（膝）部的死皮，另一方面还能增强血液循环。5分钟后，用温水将肘部清洗干净，然后涂上润肤水。不等润肤水干透，即搽上润肤霜。此外，要拥有光滑的肘（膝）部，还应该尽量注意不要用肘（膝）部作支撑，肘（膝）部的皱纹需要长时间地仔细护理才有可能得到缓解。 </p>
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