想要消除黑眼圈?这么按摩最有效!
消除黑眼圈的重点就是要促进血液循环和淋巴循环,使毒素排出。因为眼部的眼轮匝肌为环形纤维,所以针对黑眼圈可做环形按摩。按摩前,先将眼霜主要涂抹在易色素沉淀的眼部下方,一开始用指尖轻轻的擦上,像弹钢琴键盘般,用指尖轻轻的拍打,把眼霜均匀的涂抹在眼部肌肤上,这样乳霜就会渐渐的被肌肤吸收,再加上给予眼睛周围的肌肉适度刺激,也可以防止下垂。
用指尖将眼皮从内侧向外侧将浮肿推去,再加上淋巴按摩去除老废物质的囤积,虽然很难消除到完全没有,但还是有一定的效果。因为眼皮水肿的时候,甚至整张脸都会肿胀起来,所以含下巴的内侧或颈部都需要做淋巴按摩。但时间不够的人,简单地按摩眼睛也有效果哦!
1.先用热毛巾轻敷于眼部2-3分钟,以增强眼部的血液循环;
2.轻轻的从眼头往眼尾方向用4只手指来指压眉毛下缘;
3.留指甲的人,使用手指加压也无妨;
4.下眼皮也是由内向外来指压,强度的增减以感到舒服为宜;
5.无论上眼皮还是下眼皮,从眼尾方向到太阳穴将废物加以挤压出去。
按摩对于出现在额头、眉毛间等肌肤深层部分的皱纹是很有效的,以下3个简单的按摩步骤,不妨有时间的时候反复做。
以手掌心全体包覆住脸颊,大拇指放在耳朵后面的凹陷处,其余的手指则放在太阳穴处,施以较强的压力,让体温传导到脸上。手掌心的位置保持不动,向左右两边推,再从同样的位置将肌肤整体往上提。