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如何把握度?爱情里吃多少醋才合适!

2015-06-17 10:54:24 来源: 网易女人论坛 举报
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醋吃大了,两人打得一塌糊涂。

如何把握度?爱情里吃多少醋才合适!

心探索:为什么吃醋会成为爱情的“标志性象征”之一呢?

左辉:在恋爱中,就是各种味道都要有啊。我们中国传统有句形容夫妻的老话,叫做相敬如宾,可是你和另一半在一起如果真的“相敬如宾”,那将是很痛苦的生活。爱情就是生活的一部分,它总是需要一些酸甜苦辣的调味,你才觉得有意思。吃醋就算是其中的一种调剂,只是不要过度就好。有些人一看到妻子或丈夫打扮的漂亮点、帅点,就总是担心她/他在外面会有点什么,不停地追问到底,吃一些没有来由的醋,或者一有吃醋的机会就得理不让人,这样大家压力都很大。

心探索:那我们应该怎样把握吃醋的“度”呢?

左辉:首先,你要清楚自己的底线是多少,什么样的行为会让你吃醋。有时轻微闹闹小别扭,过了也就过了,还挺好玩的;但要是过了你的承受能力,醋吃大了,两人打得一塌糊涂就不太好了;或者事情平复了,伤痕却留在了心里。所以伴侣之间有些话要敞开来说。

有一个例子,一对感情很好的夫妻,有一天妻子在丈夫电脑里看到前女友的照片,一通大闹。妻子是个单纯的人,丈夫是他的初恋。妻子觉得:你和前女友分手那么久了,还留着她的照片,可见心里有个地方是悄悄藏着她的。丈夫却觉得很冤枉:那个照片我是忘了删,因为很久都没有看过,所以已经忘记电脑里面有了。——这也许是年轻小夫妻吃醋闹别扭的常见事情。从情理上来说,丈夫既然让妻子随意看电脑,就说明他确实是很信任她、没有什么想瞒着的;不过从另一方面来讲,大多数人都有历史、有过去,每个过去都是付出了真情的,如果他付出了真情,那么在潜意识里确实可能是留了一个位置,也许它是意味着伤害,或尊重,它是记忆的一部分。作为妻子,一开始吃醋也是正常的,因为你在意他。但这件事要是成为一个诛心术,就麻烦了。有可能他意识中想要忘记这件事情,潜意识里却还留着这段记忆,这个时候你要想逼着他承认他潜意识里的部分,并以此作为批判和把柄,这是会对关系造成很大的伤害的。

另一个例子是一位男性朋友的故事:大家聚会一起玩,每次他妻子不在场的时候,他就从来不和任何异性朋友、同事拥抱,但他妻子在场的时候就没有关系。我们曾开玩笑地问他妻子这样是不是很奇怪,他妻子却笑着说:这样不是才正常吗?——这个妻子还蛮有智慧的,既给丈夫设了底线,又不是完全的限制。他们夫妻之间很有默契,互相都了解对方的“度”在哪里,这样对于感情稳定就很有帮助。

心探索:吃醋分为哪几种情况?它们分别源于什么样的心理状况?

左辉:从外在表现形式上来看,吃醋也许可以分很多种,比如这个人也许会一直闷不吭声地散发不满情绪,也许会大吼大叫、摔碗打碟。但不同的表现形式,也有可能是源于同一个心理情结。

有时候,吃醋是假象,比如有的夫妻就是以这种不定时的吃醋作为情感交流的一种方式,他们从年轻吵到老,可感情却一直很好。我曾见到一对夫妻就是这样,那个妻子看起来明明十分聪慧温和又通情达理,可是偶尔却会逮到一件小事就闹闹小别扭,吃个莫名其妙的醋,然后两人迅速又和好了。那个妻子后来说:因为工作原因,我们一天24小时都在一起,要是不偶尔调剂一下,就该太沉闷啦。这个时候吃醋就基本就是作为夫妻间的小情趣而存在的。

而真正的吃醋一般都源于自卑的感觉,潜意识里面觉得“我不好,我不如别人,我不值得被爱”。但人们往往很难承认这种自卑的感受,它会产生一个反向的作用,你就会觉得“是你不好,你有事情瞒着我,你想和别人在一起,你要离开我”等等。有个案例就是这样的:新婚之夜,妻子是处女,但丈夫却不相信,认定她一定是做了手术。实际情况却是丈夫对性有着不洁感,比较不自信,他因此反向形成地认为这是妻子的问题。人是很难承认自己有问题的,不去看自己的问题,而去揪着别人的问题,这个问题就永远无解,他就可以永远纠缠在里面,不去面对自己的问题。

当一个人对自己的自卑没有觉察的时候,他/她会对恋人一直有一个怀疑的态度,就会去找这样的机会来吃醋,证明他的怀疑是对的。或者就算找不到这样的机会,他可能也会不停“找茬”,最终把爱人逼得真的去做一些让他/她吃醋不爽的事。

心探索:也有一些人看起来从不会吃醋,这样的人是不是心理更健康呢?

左辉:大多时候不表现出吃醋不代表真的不吃醋。在现代人中,吃醋其实也并没有那么常见。人们因为时代的关系变得比较包容,心态更开放,也比较聪明,想得开。但想得开不意味着不痛苦,因为这种想得开,往往是心里在劝自己“我不应该吃醋”。如果一个人认为吃醋是小心眼、不成熟的表现,很难接受自己这样的表现,他就会尽量不表现。但我们管得住自己的行为,管不住自己的情感。吃醋的感觉长期积压在心里,一方面会造成自己的内伤,一方面也容易突然爆发出来,把对方吓到。

“不表现吃醋”在某种程度上也关系到现在的社会问题。现在的中国人已经不懂什么叫家庭生活。过去的中国是大家族模式,行为由家庭中的长者去规范,规矩是用来保护这个家族的。现在都是一家三口的小家庭,但这种小家庭应该具备的文化我们却没有建立起来。我们用着这样的生活方式,但是我们没有这样的内涵。所以中国现在小家庭受到的冲击是前所未闻的。在大城市中,夫妻两人一个星期能在一起吃几顿晚饭都很难,两人都很忙,经常要恶意加班,应酬的时候你带了“家属”别人也会觉得别扭。

而且现在社会比较多元,不像以前那样单纯地工作就是工作、生活就是生活,所以两性关系越来越复杂,虽然并不是男女朋友那种亲密关系,但是可能会有一种与同事的亲密关系,或与朋友的亲密关系。因此现在无论是制度、社会氛围、文化取向,都不保护家庭,很多应该有的规矩都没有。这时候不是大家心里不吃醋,而是在这样的社会氛围下,大家没有办法吃醋,就只好把这个感觉压抑下去了。这时如果遇到一次可以堂而皇之吃醋的机会,他/她就会大大地吃一次醋,对方会觉得“这么点事,有这个道理吗?”,但实际上不只是这一次,是吃前面n次的。很多家庭矛盾就是由此而来。

因此,在现代的社会中,学会适当地吃醋,相当于为自己设一个规矩、一个底线,这对爱情的稳定也是有帮助的。

心探索:其实吃醋的时候并不好受,应该怎么办?

左辉:最重要的是要学会合适的、不带指责情绪的表达。如果你觉得还不太会表达,自己处理不太好的话,相比自己一个人想来想去,不妨先用一些外在的方式来发泄一下,比如找朋友喝酒聊天啊,去KTV唱个歌啊,去郊外大喊什么的。如果你觉得想要彻底改善这个局面,就可以采用一些自我探索、成长的方式,来挖掘吃醋背后内心深层的那些情绪,这时也许会有很多难以面对的东西浮现,比如吃醋中往往伴随着“丢人”、“软弱”的感觉,要去面对真的很不容易。但是只有你真的了解到自己内心隐藏的部分,将自己的心先松绑,才能从受制于人的感觉中解放出来。

来源心探索博客

朱凡 本文来源:网易女人论坛 责任编辑:王晓易_NE0011
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