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李政宰为电影减肥，一顿饭就吃5个圣女果2瓣柚子。
由韩国女神全智贤与拍影帝级人马河正宇和李政宰主演的《暗杀》近日在影院大收旺场。李政宰在片中从20多岁演到60多岁，当中年纪老迈的他接受审判，扯开衣服秀出骨瘦如柴身材那幕可谓非常震撼。他透露除了节食减去肌肉，减肥15公斤外，亦有借特技化妆效果。
提到具体方法，李政宰表示为电影《暗杀》减肥，一顿饭就吃5个圣女果2瓣柚子，绝对不吃主食，一个月减了15公斤，很辛苦。
不过这样的极致减肥法并不被推荐，网友们勿盲目效果。
李政宰也曾表示起初的盲目减肥带来了脱发现象，所以特别建议用健康的减肥方式瘦身。他通过摄取以蛋白质为主的食谱成功瘦身，平时还通过坚持运动来打造型男身材。
本文来源：网易女人
责任编辑：
王晓易_NE0011
