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干燥的秋季，越来越多的头屑是否让你无法继续忍耐?
头皮屑是最具有代表性的头皮问题，而其中最主要的原因就是皮脂分泌过多。而荷尔蒙的不均衡、霉菌的过多繁殖，也是导致头皮屑的原因。另外，便秘、肠胃病、洗发水的残余、压力大等等，也都会成为头皮屑出现的原因。
干性头屑
像脸上出现的角质一样，呈现一层白色的粉末，容易掉落到肩膀上的头屑，就是干性头屑。这是因为洗发水使用不当，使头皮变得干燥而出现的。洗发次数过于频繁、洗发水清洁力度过强、或是洗发水的残余都是主要原因。这种情况的头屑应该使用干性头皮专用的洗发水，并适当控制洗发次数。周期性的使用润发乳来为增加保湿效果，也有一定的效果。同时要减少吹风机的使用，避免直接抓挠头皮造成的伤害，还要注意避免紫外线。
Tips：
1.如果在睡前洗头发，一定要先把头发完全吹干。如果带着没有干透的头发入睡，头皮的角质层会更容易滋生细菌或是受损，因而更容易出现头屑
2.偏食或是营养元素摄取不均衡，会造成头皮与头发的状态日渐恶化，导致头屑等问题。维生素A和B是对皮肤很好的两种营养元素，有助维持头皮健康，可以多摄取富含这两种元素的蔬菜、豆类等食物。
本文来源：YOKA男士网
责任编辑：
王晓易_NE0011
