这几天小编的朋友圈已经被《我的少女时代》妥妥刷屏了，你们去看了吗？
这出《我的少女时代》在台湾上映以来破4亿票房，直接冲击前几年那出也是火到不行的《那些年，我们一起追的女孩》。现在在内地上映也是话题满满。
有人良心评价：“《那些年，我们一起追的女孩》应该是给男生看的；连“沈佳宜”这种角色都离我好远。
《我的少女时代》就是给咱们这些大龄女青年观看的，剧情虽老土，但却能让我这张胶原蛋白流失严重的脸从头红到尾。
像电影里的女主角林真心那样，那一年我戴眼镜、戴牙套，没有钱也没有自由打扮自己。
我读书，只是想要离开小县城，想要看看电影里的世界是否真的存在。
可如此平凡土鳖的我们，那时候也是如假包换的少女啊，丑丑的脸上也是胶原蛋白满满啊。”
Get到“重点”了吧！“少女”的定义，就是一脸胶原蛋白，漂亮得如瓷娃娃般的女孩。
我们来看看电影里的两位“少女系”的女主角。
真少女：宋芸桦
饰演女主角青年版的宋芸桦，1992年出生的妹纸。
大眼睛嘟嘟脸，跟陈妍希气质很接近的宋芸桦脱下近视眼镜其实也是个不折不扣的天然氧气美人。有别于时下追捧的锥子脸，她们的面庞虽然看起来饱满圆润，轮廓线并不清晰，但却因皮下支撑的满满胶原蛋白而瞬间减龄。
为了塑造更真实的青春感，在影片最开始的丑小鸭时期，女主的肌肤并算不上白皙光润，而是看起来有一点泛黄，这也是大多数人青春时代的真实写照，毕竟不是每个人都能美成校花啊！
不过随着剧情演进，女主的肌肤渐渐呈现出动人的光彩，看来，美丽的肌肤真的是改造整体形象的第一步啊！
大龄少女：陈乔恩
在《我的少女时代》中，陈乔恩扮演成年后的林真心。看到电影的各种剧照小编的内心是崩溃的，明明陈乔恩都36岁了，为什么出现在青春电影里却丝毫没有违和感。那满脸的胶原蛋白和招牌式的微笑已经美到没谁了好吗？
当遇到偶像刘德华时，陈乔恩那掩饰不住的小粉丝心态真是超级少女。虽然戏份不多，但即使是戴上眼镜不修边幅的样子也很难让人想象再过几年乔恩妹子就要奔40了。
即使已经跨入熟龄范畴，陈乔恩的肌肤依然看起来非常细腻，皮肤哑光而不暗沉，避免了熟龄肌因为肌肤缺乏水分而看起来干枯无光泽。
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so！无论是20出头的年轻妹纸，还是跨入熟龄阶段的大姐姐，我们都需要“胶原蛋白”才能保持少女的状态！
胶原蛋白——肌肤光滑水嫩的密码
年轻时皮肤细腻光滑，紧实又有弹性，原因就在于存在于真皮层里的胶原蛋白，其为纤维母细胞制造出来的纤维状蛋白质，具有良好的支撑力，在皮肤中的主要生理机能为结缔组织的黏合物，能将水分保留在真皮层中，是提供皮肤结缔组织保湿、保持弹性及紧缩性的主要物质。
但随着年龄增加，纤维母细胞的产能就慢慢下降，皮肤与肌肉中的水分也会减少，再加上阳光紫外线照射、空气污染、压力及体内的氧化作用等种种因素影响下，让胶原蛋白以比生成还快的速度逐渐流失，导致供给赶不上耗损。于是皮肤就开始出现老化的迹象，包括干涩粗糙、松弛、晦暗、班点、纹路变得明显。由此可知，胶原蛋白的多少决定肌肤的弹性与光泽，因此该如何补充胶原蛋白，不让青春流逝，已经变成爱美女性重要的课题。
那么，我们需要如何留住胶原蛋白，放慢老化的脚步呢？
通过食补来补充胶原蛋白
我们可以通过食补来补充，比如日常多吃些鸡皮、猪皮、软骨、筋类食物，还有鸡肉、牛肉、蛋奶、大豆等来帮助胶原蛋白合成。
通过微整形，美容针剂来补充胶原蛋白更直接
通过微整形的方法在皮下直接注射，这样可以填充比较深刻的皱纹和肌肤损伤，效果更直接明显。但你要注意选择靠谱的整形机构进行施打，价格比前两种方式昂贵，而且保持时间相对较短。
日常保养品的选择才是最重要的哦！
方法3：通过保养品来加持美容功效，你可以挑选一件含有胶原蛋白的保养品，或是含有维他命A及衍生物、氨基酸肽、维他命B3、维他命C及成长因子等成分的护肤品都可以促进肌肤自身生产胶原蛋白，延缓衰老。
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本文来源：网易女人
作者：queeniewen
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