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25岁混血名模的美肌保养法

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劳拉与水原希子是如何在镜头前保持好气色的?

日本盛行混血名模风,而这一两年最红的,莫过于开朗搞笑的Rola劳拉与慵懒清新的水原希子!

Model一向拥有许多不为人知的保养技巧。

而这两位名模,又是如何维持镜头前的好肤质?

劳拉 Profile

生日:1990年3月30日

血统:孟加拉国人、日本人、俄罗斯人

身高体重:165 cm/48kg

劳拉的保养秘诀1:半身浴

劳拉的脸部保养和一般女生一样,就是卸妆、洗脸、化妆水、精华液、乳液等固定步骤。但只要有杂志拍摄或出外景,当天她一定会泡个半身浴,将胸部以下泡在38~40度的热水里,浸泡20分钟,让累积的疲劳与老废物质排出,肌肤也会变得透亮。

劳拉的保养秘诀2:吃的顺序很重要

对于怎么吃都容易胖的女生请注意!吃饭时,只要按照:蔬菜→豆类→肉类或鱼类→米饭等碳水化合物的顺序吃,肯定不会胖!虽然这样米饭可能吃得较少,但她会选择营养高的糙米吃。早上劳拉通常会只吃水果和色拉,并多喝水。

此外,她经常会喝椰子水补充丰富的维他命,周末也会喝上现在最流行的排毒果汁,净化肠胃,让肌肤自然透亮。

水原希子Profile

生日:1990年10月15日

血统:美国人、在日韩国人

身高体重:168 cm/48kg

水原希子的保养秘诀1:保湿很重要

只要皮肤状况好,就会选择肌断食美容法,也就是只用水洗脸,保养品几乎都不擦,让肌肤回复自己原有的保湿力。另外就是每天早上起床一定会先喝一大杯水,为身体补充水分。

水原希子的保养秘诀2:不要有压力

水原希子说,她每天会在脱光衣服站在镜子前,确认自己有没有哪里变胖。然后就开始跳舞,特别针对变胖的地方做运动,同时也可以抛掉一天的不愉快。

另外泡澡时会做一下全身按摩,舒缓一天的压力。

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