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岁月只杀猪和我?心态是女人最好的护肤品

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(原标题:岁月只杀猪和我?心态是女人最好的护肤品)

现在慢慢发现岁月是把杀猪刀,想想我们这帮90年的也都26岁了。虽说年龄谁也无法倒转,但是只要心不老、生活得健康自在,外貌也会随之显得年轻。想要一直保持少女般的心态和样貌,娱乐圈的众女星常常会让我们忘记年龄记住容貌。保养不能忽视,心态是女人最好的护肤品。

1. 喜欢运动,维持身材

想要维持年轻姿色,运动必然不可少,运动不仅能够雕塑身材,也能提振心情与精神。以陈意涵为例,年届34,却总是犹如少女一般,单车、慢跑、游泳,或是瑜伽,有氧无氧运动样样信手拈来。千万懒不得,少女和大婶只差一个腰围的距离!维秘超模即便各个身材窈窕,仍是每天前往健身房报到,好莱坞女星们也是人手一杯绿色蔬果汁,由此可想而知保持身材的必要性。

2. 维持恋爱心情

恋爱中的女人最美丽,常年受爱情滋润的女人总是散发着不一样的光晕。好比34岁的米兰达可儿Miranda Kerr与47岁的王菲,无论年龄几何,都依旧如少女般恋爱。米兰达可儿Miranda Ker离婚后唯一公开承认的恋爱对象是身价百亿的总裁Evan Spiegel,虽然身为年长七岁的单亲母亲,恋爱中的她仍是容光焕发,与90后的Evan Spiegel出双入对毫无违和感!

3. 积极接受新挑战

积极接受新挑战的人往往显得年轻,从名模到电影演员,从跑遍全球的真人秀到主持两次的金马颁奖典礼,42岁的林志玲不停地挑战新角色与身份,从未显露一丝憔悴与老去。

4. 保有自己的性格

维持独立的个性,就少了随波逐流的庸俗。好比高圆圆的淡然,身处娱乐圈,她鲜少有失控或是颜值崩坏的时候,长年以来没有绯闻,只有确凿的感情。因此快过上37岁生日的高圆圆,样貌比拍摄《十七岁的单车》时更美丽。每个人都有自己的独特性格,或是淡泊或是浓烈,关键是跟随自己的心过日子。

5. 注意保养,充满能量的肌肤最显年轻

好肤质是女神的必备要素。据说宋慧乔从高中开始使用眼霜,因为等到出现问题再力挽狂澜就来不及了!回不去高中时代擦保养品,也可以学学美肌高手全智贤。全智贤平时很少上妆,即使拍戏也多半以淡妆演出,工作结束后,首要事项即为卸妆与敷面膜。

6. 充满好奇心

对新鲜事物保持好奇心,好比猫一般。就拿旅游节目来说,主持人从陈意涵到林志玲…… 总是以满分的好奇心迎接挑战,而爱冒险的性情也是制造年轻的动力。当对一切事物都提不起兴趣时,可能真是老了。

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