我小时候,她是“玉女掌门人”
我长大后,她嫩成了“少女偶像”
初代“玉女掌门人”周慧敏,精致的五官和清纯脱俗的女神形象让人记忆犹新。
在没有PS滤镜的年代,不管是电视杂志,立体平面,周慧敏扑面而来的清纯少女气息都让人有一种如沐春风的感觉。
而最近30周年巡回演唱会,51岁的周慧敏身穿粉红短裙依然少女感十足,不论是身材还是容貌都保养的非常好,肤白貌美大长腿,乍一看还以为是哪个少女偶像团体的一员呢!
并且整场演唱会下来穿着高跟鞋又唱又跳,如此消耗体力也没有看出半点疲倦的痕迹,“不老女神”状态好的令人羡慕。
51岁的周慧敏用冻龄脸蛋和身材告诉我们,只要你细致保养,足够自律,你也可以拥有让时间“定格”的神奇魔法!
全面对抗紫外线
看起来更显年轻的女生,她们的共同特点就是皮肤细,皮肤细才会有光彩!而紫外线是导致肌肤变粗糙的最直接且不可逆的因素之一!如果不注意做防晒、防护的工作,日积月累,皮肤会逐渐变得粗糙,自身防护抵御力下降,陷入易过敏、修复能力差的恶性循环!
有些小仙女觉得涂抹防晒霜就万事大吉,但其实这只是基本,后续不断补涂才能加强防晒续航能力,并且同时需要搭配一些物理防晒,例如遮阳伞,遮阳帽,防晒衣等才能确保防晒无死角。
选择适合的抗老护肤品
抗老产品切忌盲目跟风,甲之蜜糖乙之砒霜,要根据肤质选择专业并且蕴含有效成分的产品,才能保证吸收效果。建议初步抗老的同学针对肌肤出现的问题逐步更换护肤品,给肌肤一个适应过程。
在使用抗老产品时搭配脸部和身体按摩,提拉紧致皮肤同时加强血液流通,排出身体毒素。
促进新陈代谢
坚持运动,不仅能保持身体机能活跃度,也能促进新陈代谢,使体内毒素尽快排出,提升气色,运动时一定要量力而行,注意不要运动过度,导致体力透支,反而加速身体机能衰老。
严格控糖
日常摄取糖分过多,体内无法及时代谢的糖分子就会开始吞噬体内胶原蛋白细胞,导致皮肤看起来黯淡无光,甚至开始下垂失去紧致感。想要保持平滑光泽的好皮肤还是严格控糖吧!
保持愉悦心情
秦岚曾经说过,用再好的保养品,做再好的皮肤护理,没有一个好心态也无济于事。所以一定要学会给自己纾解压力,消极悲观的心情,徒增的不仅是烦恼还有皱纹。