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性生活

性生活通常也称为性爱、性行为、爱爱、做爱、造爱、房事,是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交,但是不限于性交。是夫妻生活的重要组成部分,新婚是性生活的开端,男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。

国际在线专稿:据日本NHK新闻网1月14日报道,日本家族计划协会的一项调查显示,已婚人士中一个月以上没有性生活的人数比率已达到44.6%,较10年前首次调查时增加了12.7个百分点。

日本家族计划协会由研究怀孕、分娩问题的医生组成,这项调查于去年9月展开,调查对象是全国16到49岁的男女共614人。

关于对性生活不够积极的理由,男性分别举出“工作很累”(21.3%)、“生孩子后自然而然就没有了”(15.7%)、“妻子正在怀孕或刚生孩子”(

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  误区一,最好的性爱是自然而然发生的。现代生活的一大事实是:没有计划到的事情,往往就不会去实施,性爱也不例外。自然发生的性爱固然很棒,但是,对性爱的期待有助于增强性快感体验,将性爱列入“夫妻议事日程”是一种特别的承诺。另外,对夫妻双方而言都是一种期待。建议:夫妻可安排每周“亲热”一次,这种“亲热”包括从性爱到拥抱在内的诸多内容。亲热时间一定是双方空闲时间,既不会精疲力竭又不会有工作压力。“二人相约”有助于夫妻找回初恋的感觉。

误区二,夫妻性趣必须同步。

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2015-01-14 17:03
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前天转过一个小组话题,问已婚的朋友,七年有没有开始痒了?不知道大家有没有看到回复,大多数都表示三五年就已经开始“痒了”,没有新鲜感和刺激,因此,情愿自己解决,也不愿意碰对方;更有甚者,都在外面寻找刺激了。

这让人想到那句经典名言:再美的女人,背后也有个操她操到想吐的男人。反之亦然,当那个已经有了偏偏大腹的男人在你身上数十年如一日的耕耘,是不是也有想吐的时候?

我记得之前毛利写过一篇文章,大约是在她结婚生子前,讲大龄女青年如何解

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  1、布置好环境

在开始做爱之前,把你们需要的所有东西放到床的周围,像避孕套、润滑剂、毛巾、一大瓶解渴的柠檬蜜水。这样,除了考虑如何享受性爱,就无须多虑了,更不必为找些琐碎的东西而不得已在兴头上按下“暂停”键。一定有人认为前戏就是性交前对身体的爱抚,这固然不错,但只能算是前戏的一部分,否则就和动物没有多大的不同了。

  2、和他共振爱欲

做爱暖的时候男人总是显得迫不及待,这时你不妨让他从盲目的激情中暂时冷却下来。专家建议你:

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有人认为,性生活应该越长越好。但其实,夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。

性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。

首先,过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的

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在性生活过后,男人会因为感到疲劳,很容易倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反,这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

夫妻在过夫妻生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20分钟,也有比这更长的。在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

这时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升

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性生活到底每周多少次数最好,从来就没有一定标准。这要取决于年龄、体力、健康、精神、甚至经济条件,以及不可或缺的性伴性欲水平。只要在双方能力范围内,而且事后没有不适感,反而精力充沛、心情舒畅,则任何次数都是合适的;若出现精种不振、头重脚轻、食欲下降,头昏心慌等现象,则说明有些过度,应加节制。

性交的次数在不同的夫妇之间可能相差很大,即使是同一对夫妇,受到气候、环境、工作、疾病等因素的影响,性的索求也常常会发生变化。婚后头几个月,一般每周2~3次。随着年龄的

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很多人觉得,夫妻间的性生活,男性最终会出现射精,女性会得到性满足。但其实,这既不是性生活的全部内容,更加不是首要目标。正因为许多夫妻对性生活许多方面都存在错误的认识,才导致性生活时常常会发生不和谐的事情。下面,一起来盘点几种常见的性误区吧。

 阴茎越大越好

男人的阴茎越大越好。无论是女性还是男性,都有这样的想法。虽然女性的阴道是一个包容性极大的器官,它可以容纳一个婴儿的娩出。但是在性快感方面,阴茎并非越大越好,大的阴茎使女性感到局部疼痛的情

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现代社会,处于生活和工作的压力,过着异地恋的生活的男女不在少数。有专家提醒,如果长期无性,原来设想的性爱假期的浓情蜜意会消失。长期无性会带来哪些危害呢?

长期无性生活的夫妻,因为缺少性的刺激,他们缺少那种身体上的灵性了。他们开始失去体察对方身体要求的敏感性。这就好比一对双打选手,久不在一起练习,自然生疏了,配合不默契了。想利用假期突然进入颠峰状态,怎么可能?

长期没有性生活的刺激和润滑,别以为你的身体就成了干柴烈火,一点即燃。长期没有性的刺

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导语:“性小康”,实际上是“性健康水平”的一个新说法,是指心理、身体和社会都处于完满状态。近年来,性学界提出了“性小康”就迅速引起了人们的关注,那么,“性小康”的黄金标准究竟是什么样的?对我们的生活有着怎样的影响?

据相关调查显示,中国人每年平均的性生活次数在69次左右,而美国人则在人均120次以上。对此,中国的社会学家表示,次数的多寡只是一个方面,更重要的是质量。比如说,一对25岁的年轻夫妇,也许一周要进行三四次性生活,但是每次都是几分钟就结束,那么我

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在节奏越来越快的都市生活中,每个人都十分忙碌,加班,熬夜成了家常便饭,不少的男性为了抓紧时间能和妻子亲热一下,通常一回家吃过饭就上床休息,但殊不知,这种急急忙忙的性爱方式,容易影响到性生活质量,而且这样的方法很可能给男性健康带来伤害。

对于男性而言,性爱时阴茎需要广泛的充血,才能保持坚挺、持久的勃起,需要多个器官进行配合,消耗极大的体力。饱餐后立即进行性生活,阴茎供血就会出现问题。因为吃饱饭后,胃肠消化、吸收食物需要能量,胃肠的血液供应增加,而身体其他部

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性生活应该随性而为

诚然,夫妻生活不应该是预先具有刻板安排的,应该是顺应激情而为的,但是,具体问题也要具体分析。完全随遇而"安"也可能具有某些矛盾。就像市场经济和计划经济,完全计划经济统死不行,完全市场经济放开也不行。就是资本主义国家也仍然有国有经济来确保整个经济的顺利运行,比如这届政府可能把某些部门私有化,下届政府又把它国有化。

性交分工不要硬性

有些夫妻习惯于婚内角色的分工,事事秩序井然。其实这样并不好

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一项新研究表明,拥有许多异性朋友的女人性生活更为活跃,当然,这里所指的性生活仅限她与伴侣之间。

根据《比较心理学》杂志发表的一篇新研究,女人异性朋友的数量会影响到她的性生活。美国密歇根大学心理系主导了此次研究,结论是拥有许多异性朋友的女人性生活更为活跃。

这是为什么呢?因为女人被异性环绕会增加男人的竞争意识。即使她和异性朋友之间只是纯粹的柏拉图关系,其伴侣仍会感受到某种“威胁”。如果一个女人整天和一群姐妹们呆在一起,她的男伴就

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  错误观念之一:亲热时你越注意性表现,表现就越好。

如果你只顾想着该如何,你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然,不要去分析具体的表现,反而最好。

  错误观念之二:只有一个性伴侣会令人日久生厌。

终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的,生厌往往是因为没有好好了解对方或用情不深。要维持新鲜感,双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。

  错误观念之三:男性年轻时性能力达到高峰,此后就日走下坡。

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性生活危险准备工作一:酒精

  危险指数:★★★★★

不知道真的源自古代习俗,还是哪个导演灵光一现的浪漫杜撰,总之,酒精成为了电影中惯用的情欲刺激剂。莎士比亚最先指出“酒刺激了情欲,却使行动化成泡影”。的确如此,酒精表面助性,实则败性。中医自古便认为,酒后行房耗气伤精。饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强,性功能却暂时减退。女性可能出现卵巢功能障碍,影响正常排卵;男性则勃起困难或坚持时间缩短。酒后性爱还会使男性体内睾丸结合球蛋白增加,损伤

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