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性生活

性生活通常也称为性爱、性行为、爱爱、做爱、造爱、房事,是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交,但是不限于性交。是夫妻生活的重要组成部分,新婚是性生活的开端,男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。

导语:“性小康”,实际上是“性健康水平”的一个新说法,是指心理、身体和社会都处于完满状态。近年来,性学界提出了“性小康”就迅速引起了人们的关注,那么,“性小康”的黄金标准究竟是什么样的?对我们的生活有着怎样的影响?

据相关调查显示,中国人每年平均的性生活次数在69次左右,而美国人则在人均120次以上。对此,中国的社会学家表示,次数的多寡只是一个方面,更重要的是质量。比如说,一对25岁的年轻夫妇,也许一周要进行三四次性生活,但是每次都是几分钟就结束,那么我

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在节奏越来越快的都市生活中,每个人都十分忙碌,加班,熬夜成了家常便饭,不少的男性为了抓紧时间能和妻子亲热一下,通常一回家吃过饭就上床休息,但殊不知,这种急急忙忙的性爱方式,容易影响到性生活质量,而且这样的方法很可能给男性健康带来伤害。

对于男性而言,性爱时阴茎需要广泛的充血,才能保持坚挺、持久的勃起,需要多个器官进行配合,消耗极大的体力。饱餐后立即进行性生活,阴茎供血就会出现问题。因为吃饱饭后,胃肠消化、吸收食物需要能量,胃肠的血液供应增加,而身体其他部

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性生活应该随性而为

诚然,夫妻生活不应该是预先具有刻板安排的,应该是顺应激情而为的,但是,具体问题也要具体分析。完全随遇而"安"也可能具有某些矛盾。就像市场经济和计划经济,完全计划经济统死不行,完全市场经济放开也不行。就是资本主义国家也仍然有国有经济来确保整个经济的顺利运行,比如这届政府可能把某些部门私有化,下届政府又把它国有化。

性交分工不要硬性

有些夫妻习惯于婚内角色的分工,事事秩序井然。其实这样并不好

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一项新研究表明,拥有许多异性朋友的女人性生活更为活跃,当然,这里所指的性生活仅限她与伴侣之间。

根据《比较心理学》杂志发表的一篇新研究,女人异性朋友的数量会影响到她的性生活。美国密歇根大学心理系主导了此次研究,结论是拥有许多异性朋友的女人性生活更为活跃。

这是为什么呢?因为女人被异性环绕会增加男人的竞争意识。即使她和异性朋友之间只是纯粹的柏拉图关系,其伴侣仍会感受到某种“威胁”。如果一个女人整天和一群姐妹们呆在一起,她的男伴就

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  错误观念之一:亲热时你越注意性表现,表现就越好。

如果你只顾想着该如何,你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然,不要去分析具体的表现,反而最好。

  错误观念之二:只有一个性伴侣会令人日久生厌。

终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的,生厌往往是因为没有好好了解对方或用情不深。要维持新鲜感,双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。

  错误观念之三:男性年轻时性能力达到高峰,此后就日走下坡。

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性生活危险准备工作一:酒精

  危险指数:★★★★★

不知道真的源自古代习俗,还是哪个导演灵光一现的浪漫杜撰,总之,酒精成为了电影中惯用的情欲刺激剂。莎士比亚最先指出“酒刺激了情欲,却使行动化成泡影”。的确如此,酒精表面助性,实则败性。中医自古便认为,酒后行房耗气伤精。饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强,性功能却暂时减退。女性可能出现卵巢功能障碍,影响正常排卵;男性则勃起困难或坚持时间缩短。酒后性爱还会使男性体内睾丸结合球蛋白增加,损伤

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请在平时就注意常保自己的口气清香,接吻前先嚼口香糖的举止常让人感觉打了折扣。

  我喜欢你--

记得初吻的悸动吗?两人轻闭双唇,轻啄着、探索着,唇吻之处,泛起微微的酥麻,清柔地触感传递出理心里的声音:我喜欢你!

  我想了解你--

湿润的舌尖,触碰他的唇,感受他唇的质地、弹性,舔湿他每一双唇,探索地用舌尖拨开双唇,接触内层,湿润光滑的肌理,你舌头的去向传递出你的好奇:我想了解你!

  我想拥

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女性,最好能测量自己的基础体温,此时就可以利用基础体温,预先确定结婚的日子,以避开排卵日。但是,有很多人是在半年甚至一年前,就决定结婚日子的,而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。

不过,如果月经一直很规则的话,倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前的14天左右,因此,只需要反过来推算,就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。但是,即使月经周期很规则的女性,想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜,仍

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据台湾媒体报道,上个世纪提起“小迷糊”戈尔迪·霍恩(Goldie Hawn)无人不知,这个时代必须介绍她是凯特·哈德森(Kate Hudson)的妈妈。今天她刚满68岁,虽然皱纹和老人斑爬满身,但是正面背面360度怎么看都宛如青春少女,可说是好莱坞史上最辣的奶奶。

戈尔迪·霍恩以一头蓬松金发、爽朗笑容和傻妞性格闯荡江湖,1969年她在第2部电影《仙人掌花》(Cactus Flower)中饰演迷糊护士

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据台湾媒体报道,上个世纪提起“小迷糊”戈尔迪·霍恩(Goldie Hawn)无人不知,这个时代必须介绍她是凯特·哈德森(Kate Hudson)的妈妈。今天她刚满68岁,虽然皱纹和老人斑爬满身,但是正面背面360度怎么看都宛如青春少女,可说是好莱坞史上最辣的奶奶。

戈尔迪·霍恩以一头蓬松金发、爽朗笑容和傻妞性格闯荡江湖,1969年她在第2部电影《仙人掌花》(Cactus Flower)中饰演迷糊

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性生活结束后你喜欢做什么?是立刻来上一杯冰镇的饮料以补充水分,还是立刻倒头就睡来补充体力。平时许多看似很小的行为和细节,经年累积下来就有可能变成健康的杀手。男性朋友在过完性生活之后,注意改正一些不良的习惯,虽然只是小小的一步,却对保证身体健康是一大步。下面39健康网小编就跟大家来探讨一下,性生活之后,哪些不良习惯会影响到男性健康。

性生活后不宜饮凉水

由于在性生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少。因此,在胃肠黏膜

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拥有完美和谐的性生活,不单单是年轻人的专利,中年人同样也需要享受。和谐的性生活是增进夫妻间感情和维持美满的家庭的一个重要因素。但是有的男性朋友对性生活缺乏必须了解的常识,在性爱过程中粗鲁行事。结果,不仅伤害了夫妻间感情,还会给身体健康带来不利的影响。那么,男性朋友想要更加完美的性生活,应该注意什么呢?

 (1)疲劳时不宜同房

这里所说的疲劳,包括了体力疲劳和脑力疲劳两个方面。人在过度疲劳的情况下,精神和体力都明显感觉不佳,会导致性功能受到影

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张歆艺与杨树鹏离婚,却火了木子美!10月30日下午,杨树鹏在微博中发表一篇长微博情书,宣布与张歆艺离婚。当晚,木子美连发三篇微博自曝和张歆艺前夫杨树鹏旧情。接着10月31日傍晚,木子美又在微博上自曝和杨树鹏开房经历,虽然笔下留情,点到为止,但也不乏爆点,比如当时木子美正处在生理期。

媒体资料称,木子美一向游戏人间,纵情风月,并以出卖贱男为乐,杨树鹏此番也成了牺牲品。但木子美向来对这些个人经历都不避讳,不过生理期的纵情,还是令不少女性咋舌。

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1、锻炼身体

宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。

2、增加激素分泌

男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素,而且男性也需要经常补充这类雄激素,因为只有这样才能

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所以说,男性的胡子可以反映出他的性生活质量,这可不是胡扯,下面我们具体介绍一下!

不每天刮脸的人性高潮少!最近,《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文认为,不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比,性生活频率少,中风的几率也高出70%。

这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查,发现不是每天刮胡子的人中,蓝领工人居多,他们一般结婚率较低,性高潮次数少,有些人还会因此

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