关于“瘦腰”的新闻

  • 边看电视边瘦腰 夏天练出迷人腰线

    边看电视边瘦腰 夏天练出迷人腰线

    Sat Jun 23 10:14:57 CST 2018 0

    有些人误以为“核心”就是腹部肌肉,但其实核心还包括髋关节、下背部及臀部肌肉。想拥有迷人的腰线,就必须把这些部位都练到位,而只单单的练腹是不行的。每天抽15分钟的时间,一边看电视一边做着几个动作,让核。

    瘦腰 腰线 健身

  • Angelababy上演辣妈的反击!晒出马甲线好励志

    Angelababy上演辣妈的反击!晒出马甲线好励志

    Sun Dec 31 09:59:26 CST 2017 0

    光速回归马甲线少女baby!喏?就是这条微博,让网友们炸开了锅。baby不仅晒出了自己的马甲线,更是把自己瘦腰的秘诀公布了出来。来,给大家近距离观摩一下卷腹+控制饮食的效果,肚子上真的是没有一点儿赘肉,满屏都是结实、紧致。

    马甲线 辣妈 瘦腰 卷腹

  • 瘦腰这件事 还是学袁姗姗刘雯健康瘦靠谱!

    瘦腰这件事 还是学袁姗姗刘雯健康瘦靠谱!

    Sat Oct 07 09:14:50 CST 2017 0

    “腰”孽界的这三位大拿从练出马甲线开始荣登健身女王宝座的袁姗姗,当初可是一夜之间带火了A4腰,腰围从正面看只有一张A4纸宽,真的逆天!夸袁姗姗腰细?唐艺昕在这厢听了瞬间表示不服气,立马用没有一支筷子。

    袁姗姗 刘雯 瘦腰 束腰

  • 一手可握?李菲儿这样 的小腰我也想要!

    一手可握?李菲儿这样 的小腰我也想要!

    Fri Jun 16 09:42:38 CST 2017 0

    要说夏日最爱,必定是啤酒配烤串,天天吃都不过瘾!不过如果真的这样放肆一个夏天,别人都是日渐消瘦,自己却日见腰上赘肉!每次看见别人的小蛮腰都是一阵羡慕,尤其是现在的女明星们,身材都是个顶个的好。

    李菲儿 瘦腰 瘦腰运动 马甲线

  • Angelababy闪电瘦成少女 比你美的人还比你努力

    Angelababy闪电瘦成少女 比你美的人还比你努力

    Mon May 08 09:02:34 CST 2017 0

    你却还放着小肚子不管!孕照更是让芭姐震惊了,很难想象现在已瘦成水蛇腰的她三个月前还挺着这么个大肚子!无论是容易显腰粗的粉色礼服裙,还是考验身材的紧身小西装,对于她来说通通不在话下!要知道,想要什么衣。

    腹肌 瘦腰 马甲线 减脂

  • 已经四月了!想变腰精现在努力还来得及!

    已经四月了!想变腰精现在努力还来得及!

    Thu Apr 06 09:02:32 CST 2017 0

    直男老司机们,对于女人的审美变化是酱紫的,十几岁的时候看女人的脸,啥身材不身材的,只要不胖就行。二十岁的时候看妹子的胸,工作之后就要看你有没有一双细长白的腿,三十岁以上,就是看女人的腰和臀了!腰要细。

    有氧运动 脂肪瘦腰 脂肪瘦腰

  • 身材爆表的嫩模亲自示范:10分钟瘦腰收腹操

    身材爆表的嫩模亲自示范:10分钟瘦腰收腹操

    Wed Mar 01 16:33:51 CST 2017 0

    今天的主角是一位97年的嫩模,名叫Camila Morrone,身材好到绝对让你把持不住,在时尚圈的知名度也是与日俱增,大家光看她的颜值应该就能猜到了是不是!虽然拥有着老天爷赏饭吃的身材和颜值,但是。

    健身

  • 5个瘦腰瘦肚子的方法 突击腰腹赘肉

    5个瘦腰瘦肚子的方法 突击腰腹赘肉

    Sun Feb 26 14:02:34 CST 2017 0

    在腰腹那里轻轻一捏,就能感受到赘肉的恶意。瘦腰瘦肚子的方法有哪些呢?爱美女性网小编分享最有效的5个瘦腰运动,击退腰腹赘肉,实现小蛮腰!如何对付腰腹赘肉呢?其实,做一些有针对性的运动就非常有效。

    魔鬼身材

  • 勒不出kylie Jenner的小蛮腰?你练一个不就得了

    勒不出kylie Jenner的小蛮腰?你练一个不就得了

    Sun Feb 19 18:00:55 CST 2017 0

    芭姐被前几日Kylie Jenner的出街照不小心惊艳到了!并不是因为她的妆容,而是因为她超级无敌吸睛的小蛮腰!而且这回的细腰与之前还不一样?首先被夺目的就是她系在腰间的那条宽腰带,加之肥大的牛仔。

    小蛮腰 瘦腰 jenner 细腰 腰细

  • 每天5分钟 铲平小肚肚!夏天多吃点“苦”

    每天5分钟 铲平小肚肚!夏天多吃点“苦”

    Wed Aug 31 07:08:18 CST 2016 0

    小肚肚很难消,跟着我学起来!一开始我们可以先试试比较初阶的训练,让身体知道你即将要开始运动了。做之前一定要先做好暖身,把身上的筋都暖开,身体才不会受伤。只要准备瑜珈垫、舒适的运动服装、水以及运动鞋。长发的女孩也可以先把头发绑起来,才不会被头发干扰训练。

    瘦腰 美胸 塑形

  • 7步局部减肥按摩 瘦腰腹减小腿解决下身肥胖

    7步局部减肥按摩 瘦腰腹减小腿解决下身肥胖

    Sun Aug 28 09:42:58 CST 2016 0

    小兔子老是追着妳的小腿?腰际的甜甜圈怎么甩都甩不掉?没怀孕却老是被让位?如果以上皆是,那你真的该好好起身动一动了。想减肥的MM如果闲运动太麻烦,但是又想获得瘦身的实际的效果,那就来试试按摩吧。所谓的“按摩减肥”是通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。例如,平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪,反复进行按摩促动,可以加速腰部脂肪的燃烧,起到瘦身减腹的效果。下面教大家在家也能轻松作的按摩手法,边看电视边按摩,也能让小兔腿、大腹婆渐渐离妳而去。

    美体 瘦身 按摩

  • 袁姗姗邓紫棋都有AB线!马甲线、A4腰过时了!

    袁姗姗邓紫棋都有AB线!马甲线、A4腰过时了!

    Wed Aug 17 07:06:46 CST 2016 0

    现在的运动健身已经是在全民参与了,人们把健身已经当做一件提高生活质量的事情,而在女明星中,运动健身已经成为一种时尚了!这几天奥运会抢占了我们的所有目光,尤其是段子手傅园慧!就连赵丽颖都在七夕航班延误。

    瘦腰 美胸 瘦身

  • 真闺蜜就是把你的水桶腰P成水蛇腰!

    真闺蜜就是把你的水桶腰P成水蛇腰!

    Fri Aug 05 07:04:45 CST 2016 0

    林心如霍建华的婚礼铺天盖地的还珠三姐妹重聚的消息跟合影中,优小美突然发现了不得了的问题:那就是——赵薇衣服宽松照出的水桶腰在曝光前竟然被媒体ps过!对的,你没看错,就是这么火眼金睛!腰线就是这么给p。

    瘦身 瘦腰 减脂

  • 不可错过的六款瘦腰美食

    不可错过的六款瘦腰美食

    Wed Aug 03 07:04:20 CST 2016 0

    腰腹部的位置是肉肉们最爱的聚集地,相信女生们最痛恨不过了,可是却又无可奈何。塑造小蛮腰,吃什么食物好呢?关于瘦腰的饮食应做到下面几点,你也能变成小腰精哦。怎么样才算是“水桶腰”?你可以拿起一条皮尺,动手量一下自己的腰围臀围,如果测量出你的腰臀比率达到或者超过0。

    瘦腰 瘦身 美体

  • 一腰肥肉穿比基尼?最佳瘦腰大法速度练起来!

    一腰肥肉穿比基尼?最佳瘦腰大法速度练起来!

    Tue Aug 02 12:28:49 CST 2016 0

    夏天你想去海边穿比基尼游泳?你的“游泳圈”能带出去么?今天小编给大家介绍几种可以瘦腰减肚子的方法,想要穿比基尼的妹子们一定要认真看!减肥无非就是“管住嘴,迈开腿”,只要你能管住嘴巴,那减肥基本上就成功了一大半。所以各位MM们,为了好身材一定要尽可能少吃脂肪含量高的食物,如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和汉堡薯片等。为了瘦身平时可以多吃些鱼和贝类,还有豆类和谷物,补充人体必需的养分。

    收腰 美胸 减肥

  • 颜值身材一同爆表的嫩模示范瘦腰收腹操

    颜值身材一同爆表的嫩模示范瘦腰收腹操

    Tue Jul 19 07:00:51 CST 2016 0

    今天的主角是一位97年的嫩模,名叫Camila Morrone,身材好到绝对让你把持不住,在时尚圈的知名度也是与日俱增,大家光看她的颜值应该就能猜到了是不是!Camila MorroneCamila。

    收腰 瘦腰 塑形

  • 推荐5式瘦腰操 快速变性感小蛮腰

    推荐5式瘦腰操 快速变性感小蛮腰

    Wed Jul 13 07:08:41 CST 2016 0

    “女人天生爱美丽,可是每一次看自己如水桶般的腰,心中顿生很气愤”,腰部的线条对于女性来说是很重要的,很多女性为了能瘦腰也试过很多方法,可是效果平 平。其实日常生活中瘦腰的方法有很多,只是自己没有找到适合自己的。

    瘦腰 瘦身 美体

  • 健康专家食谱:7天吃出平坦小腹!

    健康专家食谱:7天吃出平坦小腹!

    Fri Jul 01 09:44:21 CST 2016 0

    保持平坦的小腹和完美的腰线除了出于对美的追求,和心脏病、糖尿病等健康问题也息息相关。在腰腹部分堆积的脂肪会增加患胰岛素抵抗、糖尿病,心脏病,高血压的危险。最吓人的是,不管你的BMI指数是多少,腰腹部较为肥胖的人过早死亡的风险也更高。

    瘦腰 瘦身 兼职

  • 夏天来咯 这样做能让你的腰腹变平坦!

    夏天来咯 这样做能让你的腰腹变平坦!

    Tue Jun 07 08:01:29 CST 2016 0

    到底要怎样才能让腰腹部变平坦呢?小编给你支几招!

    瘦身 塑形 瘦腰

  • 夏天来咯 这样做能让你的腰腹变平坦

    夏天来咯 这样做能让你的腰腹变平坦

    Tue Jun 07 07:12:30 CST 2016 0

    到底要怎样才能让腰腹部变平坦呢?小编给你支几招!

    瘦身 塑形 瘦腰

主编信箱 意见反馈 报料电话:010-82558178 82558663 82558531 广告洽谈:田先生 010-82558586 给网易女人提意见 频道站点地图 (XML)