关于“瘦身方法”的新闻

  • 韩国女模特自曝瘦身方法 居然所有食物都不放调料

    韩国女模特自曝瘦身方法 居然所有食物都不放调料

    Thu Jul 13 15:04:32 CST 2017 0

    最近,韩国女模特韩慧珍在《我独自生活》中自曝减肥秘籍,是不是很诱人呢?橘子君就不私藏了,拿出来大家一起分享哦!韩慧珍最推荐的减肥方法是“每天测量自己的体重”,为了方便对比,需要做一个表格,一眼能看到自己体重的变化。

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  • 最强收腹术!女明星们产后瘦身方法大公开

    最强收腹术!女明星们产后瘦身方法大公开

    Wed Jun 28 07:02:42 CST 2017 0

    不少女生对于生孩子都有点恐惧,一是怕疼,二就是怕产后身材无法恢复。因为不少女人生孩子后都曾慨叹,无论如何努力减肥,都难以回复到最佳状态,剩下三分一的肥肉总是无法甩掉。再看看许多中外女星,生产前后无分。

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  • 刘仁娜的这个瘦身方法 据说金高银也在跟着做呢

    刘仁娜的这个瘦身方法 据说金高银也在跟着做呢

    Thu Mar 16 14:35:27 CST 2017 0

    一到这个月份就被下了一种魔咒叫“过年胖三斤”Pinky过年胖的可不止三斤!明显到昨天被三个同事说我胖了!你知道当我听到这话时内心的崩溃指数吗?这两天,最饿的时候就是晚上躺在床上的时候。

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  • 虽然你不喜欢朴信惠 但她的瘦身方法还是要借鉴

    虽然你不喜欢朴信惠 但她的瘦身方法还是要借鉴

    Mon Jul 11 07:07:07 CST 2016 0

    朴信惠2003年就出道了,那个时候婴儿肥很严重,一路演戏到现在,斩杀诸多长腿欧巴,她也是蛮拼的。虽然对她无感,但素!人家瘦下来了,我们就应该要虚心学习一番。虽然很多人不喜欢朴信惠,但她的瘦身方法还是要借鉴的。

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  • 风靡肥胖界的瘦身减肥方法你必须学,照做绝对美腻了!

    风靡肥胖界的瘦身减肥方法你必须学,照做绝对美腻了!

    Tue Apr 05 07:07:08 CST 2016 0

    七种瘦身减肥方法减肥,绝对让你瘦成女神!

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  • 日本当红女艺人的瘦身方法大公开

    日本当红女艺人的瘦身方法大公开

    Tue Dec 15 10:41:20 CST 2015 0

    来看看日本妹子是如何减肥保持身材的吧。

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  • 6种“作死”的瘦身方法

    6种“作死”的瘦身方法

    Fri Nov 06 10:32:52 CST 2015 0

    编辑:右手上篮的左撇子你永远不知道人类为了减肥能做出什么骇事。尤其在节食锻炼无果的情况下,一些更为极端激进的方法换着花样地出现,令大胆愚昧者跟风尝试…..尿液中含有许多人绒毛膜促性腺激素,可以促使新陈代谢加速,脂肪燃烧加快(尤其是孕妇的尿液)。当然,我们再次吸收人体排出的废弃物质明显有悖正常生理,更重要的是尿液容易把细菌带进血液,导致菌血症引发生命危险。

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  • 明星减肥瘦身方法真的靠谱吗

    Mon Jun 15 15:39:27 CST 2015 0

    近日,播出的韩国有线电视On Style节目《Get it Beauty》中,演员河智苑公开了自己保持美丽的秘诀——低盐零食。明星减肥方法千百种,到底可不科学呢?一起来跟小编扒一扒!河智苑推荐无盐自然饮食:“比起咸的食物,低盐的清淡饮食对身体更好,也让身体更轻盈、更有弹性。

  • 看明星们

    看明星们"接地气"的瘦身方法

    Tue Feb 03 08:49:10 CST 2015 0

    明星们的身材总是让人羡慕嫉妒恨的,我们总是幻想着她们是通过魔鬼般的方法来保持这个羡煞旁人的身材,但是,事实真是如此吗?其实不然,明星们的瘦身方法也很“接地气”的呢!不信?没关系!下面跟着小编一起来看。

  • 6大瘦身方法减掉赘肉 塑造完美身形

    6大瘦身方法减掉赘肉 塑造完美身形

    Wed Nov 05 06:00:58 CST 2014 0

    1. 利用睡眠前,让脖颈挺拔些医学专家认为,女人完全可以把每晚失眠当作一次调整身心健康的时间,如果你在睡前做适当得身体运动,利用8小时安眠状态,身体能得到有效地伸展。“睡眠健康法”即睡眠时,人体脖颈处肌肉和骨骼敏感性较强,好莱坞歌星朱莉亚·罗伯茨生完孩子几乎没有进行任何锻炼,但在观众眼里她不光没有发福,反而更瘦了。其实她的体重并没有变化,她只是尝试了每晚睡觉前的“脖颈运动操”。

  • 三三三原则 成功瘦身不复胖

    三三三原则 成功瘦身不复胖

    Tue Sep 23 06:59:20 CST 2014 0

    很多人都知道减肥要靠运动和饮食,但是真正坚持下来的减肥成功的并不多,有没有快速减肥的方法呢?其实只需依照“三三三”的原则便可轻松达到瘦身目的。下面就来教你这种饮食与运动结合的“三三三”减肥法,帮助你轻松瘦身。(

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  • 减肥奇招 倒立减肥风靡欧美

    减肥奇招 倒立减肥风靡欧美

    Wed Sep 17 23:45:40 CST 2014 0

    欧美人爱运动花招奇多,最近又流行起倒立减肥,无论在哪“YOU CAN YOU UP”!倒立减肥真的有效吗?你到底适不适合这种方法?一起来看看吧!

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  • 6条瘦身方法让全身赘肉纷纷甩掉

    6条瘦身方法让全身赘肉纷纷甩掉

    Tue Sep 16 19:28:57 CST 2014 0

    在正确的时间做正确的事儿,可以让你瘦身的效果事半功倍。下边就为你整理了身体各个部位塑形的黄金时刻,丰胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀,一切变的再简单不过。

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  • 12个简单的办公室减肥瘦身方法

    Tue Jun 17 06:00:02 CST 2014 0

    禁食后的漫漫长夜,你的身体需要燃料来保证新陈代谢。不吃早餐会减缓你身体燃烧脂肪的能力,因为身体会自动节约“能源”,所以一定要确保在起床后一小时内吃上早餐。若觉得上班时间太匆忙,可以在前一天晚上准备好第二天的早餐。

  • 3种不同体型 瘦身方法大不同

    3种不同体型 瘦身方法大不同

    Mon Apr 28 18:22:51 CST 2014 0

    你是不是还直接照搬别人的运动方法,然后发现却远不如他们有成效?或者你已经注意到自己尝试某一种运动的效果要好过其他类型的运动?不管你是否意识到,这一切其实都与你的基因有关,你的身体对于某种特定运动做出了怎样的变化这取决于你的身体类型和家族基因。

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  • 避免4大冬季瘦身方法误区

    避免4大冬季瘦身方法误区

    Fri Dec 13 10:54:35 CST 2013 0

    到了冬天就懒得运动?只想窝在沙发里依靠节食来保持身材?下面我们就和你分享冬季瘦身的4大方法误区,不要再错下去了,赶快来了解一下吧。

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  • 掌握正确瘦身方法才能瘦!

    掌握正确瘦身方法才能瘦!

    Mon Nov 25 06:00:15 CST 2013 0

    网络上的减肥方法纷繁复杂,根本不知道从何挑选。事实上,要想选择真正适合自己的减肥方法,首先要掌握正确科学的减肥常识。下面,就跟着编辑来了解4大减肥杂学,从饮食、运动、季节和时间、睡眠四个方面着手,帮。

  • 呼啦圈瘦身方法 达到美容的效果

    呼啦圈瘦身方法 达到美容的效果

    Tue Nov 12 00:46:35 CST 2013 0

    摇呼啦圈是一个简单方便的室内健身运动,随时随地都能玩。转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动,帮助消化和排便,更好的辅助瘦身并且积极帮助清除体内的垃圾,达到美容的效果!  但是摇呼啦圈是否真的可以瘦身?健美操教。

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  • 秋季10大快速减肥瘦身方法

    秋季10大快速减肥瘦身方法

    Tue Sep 10 20:46:25 CST 2013 0

    尽可能养成这样的小习惯,少吃多餐,饭后不要立即坐下,可以多走路散步,这样不仅有助于消化,而且能够使代谢加快,增加腿部脂肪的燃烧,减少臀部赘肉滋生的机会。但是,这种方法要坚持才能见效。早上:吃一个鸡蛋和一袋牛奶或豆浆。

  • 分享最轻松的减肥瘦身方法

    分享最轻松的减肥瘦身方法

    Wed Aug 14 20:57:07 CST 2013 0

    降低热量摄取与散步结合降低热量摄取与散步结合以苏打水代替可口可乐,每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次,每次45分钟的5公里散步,则可在3个月内减少10斤体重。减少脂肪摄入与举重结合这种方法可以消耗体内多余的脂肪,保持好的体型,增长肌肉,加快新陈代谢,促进心血管的健康。

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