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“胶囊小姐”不可取
2005年3月25日12:47:19 人民网
  在医生指导下服用维生素,对于平衡营养、改善体质,有一定的作用。但是,盲目、过量服用维生素,对身体不利。特别是脂溶性维生素,除非身体急需,一般不建议特意补充,因为脂溶性维生素一旦过量,会在身体内形成蓄积,造成中毒。

  米、面等主食的主要成分是碳水化合物、蛋白质,它的作用除了充饥之外,更主要的是负责提供人体所必需的能量。营养再全、价格再贵的营养素也不能代替吃饭,平衡膳食、综合摄取才是补充营养的最佳选择。

  有这样一群年轻女子,她们有着令人羡慕的工作,收入不菲;她们讲究生活质量,注意健康;她们的美容和饮食,舍得投资……正是在这些懂得健康的“白领女性”当中,眼下又出现了这样一些女士,深海鱼油丸、钙片和维生素片成了她们每天必不可少的元素,甚至成了粮食和蔬菜的替代品……她们被大家称做“胶囊小姐”。

  据报道,在上海、郑州、北京等城市,都有这样的“胶囊小姐”。在她们的手提包中,各种各样的药瓶和手机、口红一样,成为提包中的常备军。每到吃饭时间,其他同事都在享受美食的时候,“胶囊小姐”们就开始服用各种颜色的药片,维生素、钙片、蛋白质粉,再加上少量的水果,基本上不吃任何主食……

  “胶囊小姐”的出现,让人想起儿时的一个幻想,每次正玩在兴头上时,总是很不情愿地被家长叫回家吃饭,那时就想:能不能有一种药,一天吃一粒,就再也不用去吃饭呢?现在看来,还真有人一直在朝着这个目标在努力,而且这样的人越来越多。

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