款式：对于你，选择分体式的泳衣无疑非常合适。三角裤可以很好地衬托出你的身材和盆骨，并且切割了你肩部的肌肉线条。而上半身，可以穿细吊带的背心式胸罩。

如果你喜欢穿连体式的话：那么你可以选择看起来特别运动的，让你的肩和背感到很舒适的那种泳衣。

材料：选择聚酰胺莱卡或弹性绸缎的泳衣能很好地衬托你的体形。

颜色：建议选择鲜明的颜色：红色、深蓝色、古典海洋蓝色或者是黑色。如果你的皮肤有点金色的话，你可以选择淡绿色、碧水绿、黄褐色，甚至钢灰色、靛蓝色。白色当然是很好的选择，但注意，前提是你已经拥有了古铜色的肌肤。

BIBA建议：最好挑选可以上下分开选购的泳衣品牌，而且要那种有超过B罩杯以上各种型号的牌子。如果你为此而感到难为情，千万不要说出来，没有人会相信你。

款式：连体的、分体的你都可以穿。你只要考虑一件事情就可以了：到底是喜欢打扮成什么样的类型，妖艳女郎，运动女生，抑或是纯真少女？这些就要你自己去决定了。

材料：你的胸部需要泳衣来保持形状，所以不是随便什么材料都可以选的。不建议选择弹力绸缎的泳衣。相反你可以选择一些带有金属光泽感的，能在整个夏天保持流行的泳衣。

颜色：你适合打扮成精灵古怪的性格女生。好看的灰色、海蓝色、金黄色、银色，棕褐色或一些渐变色都是很好的选择。

BIBA建议：单色或者是横线条泳衣最适合你。简洁、高雅、漂亮、带横条纹的泳衣可以突出你的优美曲线。

如果是连体式泳衣：双色泳衣或者是带有条纹的比基尼可以突显你的轮廓。另外,不妨尝试一下魅力犹存的复古风格, 那种可以很好遮盖小腹的比基尼就很不错。

如果是分体式泳衣：可以试一下上下半身不同花色的搭配。上半身的文胸可以选择海蓝色或者是红色，象牙白的泳裤也不错。或者你可以自己DIY一下，下身配一条50年代的高腰三角裤同样相得益彰。

材料：弹力十足的聚酰胺莱卡是很不错的选择。

BIBA建议：首先，打开胸怀试着接受自己那带着救生圈的腰吧。对你来说什么才是最重要的呢？当然是你充满自信的微笑而不是这多出来的一点点肉。

如果是连体式泳衣：这是专门为那些喜欢皱边的女生所挑选的，它那可以微微滑动的吊带能很容易把别人的眼光吸引到你的胸部来。

如果是分体式泳衣：选择深开型胸罩加上不是特别收腹的三角裤。当然，对于能吸引人眼球的图案要毫不犹豫地去选择像方格布，浅底花绸。

材料：棉质，略带或不带弹性的材料。

款式：没有什么你是不适合穿的。图案花哨的分体式比基尼会特别适合你这样的女生。

如果是连体式： 选择简单一点的泳衣，颜色可以是黑色、迪奥灰或者是奶白色。

材料：因为对于你来说没有什么特别大的限制，包括图案和颜色，所以你有很大的选择余地。比如针织的或者海绵质地的，都可以很好的支撑你的胸部，使它很有型、很漂亮、很可爱。

BIBA建议：首先，不要去穿那些让你一看起来就显得比实际年龄大10岁的泳衣。

如果是连体式：你可以选择上衣高开领配短三角裤的款式。最好是比较有弹性的材料，千万不要去穿特别紧身的泳衣，宁愿大一点。如果你的长相比较甜美的话，你可以试一下有褶皱的比基尼，这样，能很好的把身上的赘肉遮盖掉。

如果是分体式：你可以选择带褶皱的胸罩和嵌入式的短三角裤。大腿处没有橡皮筋的三角裤可以防止把你的大腿绷得紧，留下难看的印子。另外，胸罩选择吊带可以调节的那种比较好。

材料：聚酰胺莱卡无疑是你的首选，同样，弹力棉的材质也可以塑造很好的体形。

颜色：黑色对于你而言，实在不是明智的选择。明亮的颜色倒是很适合你，像赭石玫瑰红、米黄镀金色、淡橙色。但BIBA认为最完美的颜色是淡红褐色。

BIBA建议：你的肩膀很结实，大腿的肌肉也很紧。只要展示出你女性化的一面，就会使你越发性感。

如果是连体式：你可以选择淡白色的泳衣，闪耀，富有女人魅力。

如果是分体式：高三角文胸和凹型三角裤，这是最适合你的款式，因为它可以很好的衬托出你的女性美。而完整的露背和直线条的吊带则可以很好地切割肩部的线条，毫无疑问它就是你的首选。

材料：对于你几乎没什么限制。你的身体肌肉很紧凑，所以没有必要特地去选择能保持体形的材料。

颜色：你可以选择比较奔放热烈的颜色或者是经典的黑色和深海蓝色。

BIBA建议：你的身材偏向于地中海女性，可能还带有些拉丁血统。不要去扮小女孩，更不要选择小花图案和可爱的Snoopy，漂亮的款式和单色或几何图纹的印花才是最适合你的。

如果是连体式：你可以选择胸部开口比较高的，单色的款式。

如果是分体式：你可以选择简单一点的三角裤（大腿处没有橡皮筋的，防止勒得太紧），然后再配上三角式的文胸或者深开领的文胸都是不错的。超短的或带褶皱的三角裤也都是可供参考的选择。

材料：你需要能提拉胯部的那种泳衣，聚酰胺莱卡很适合你。

颜色：至于印花，简单一点比较好。如果你是自然的黄褐色皮肤，可以选择鲜艳一点的颜色：橙色、褐色、红色、赤褐色……

陈莉娜抗抑郁语录：

当祥林嫂未尝不好，要常常换位思考。

抗抑郁小建议：

多做些运动，和朋友聊聊天，人都是需要出口的，宣泄了，不积压在自己的心里，自然不会太过压抑。购物、找朋友聊天都是好方法。总之要放下压力，不去想，尽量让自己二百五一点。

郭晓冬抗抑郁语录：

写日记让我心情平静，任何时候都别忘了停下脚步。

抗抑郁小建议：

生活节奏越来越快，人际关系也越来越疏远，任何时候都别忘了停下脚步，关心身边的人，永远敞开心扉，不要害怕说出你的烦恼。总有人会默默支持你，给你鼓励、关怀。

鄢颇抗抑郁语录：

我是情绪节能型，寻找每一个负面情绪的原因。

抗抑郁小建议：

每种负面情绪都有产生的原因，关键是找到解决的途径。自怨自艾，既浪费自己和别人的时间，也于事无补，是最不可行的方法。我们一定要在解决问题的过程中，获得释放心灵的动力。

王艳抗抑郁语录：

做垃圾筒不做海绵。把生活中一切美好吸进来，把一切不美好倒出去。

抗抑郁小建议：

不要对生活要求太高，不要对自己要求太高，不要对别人要求太高。