如果你热爱时尚，仰望名牌，不买名牌包就心虚；坚持事业必须成功出头，尤其赚大钱掌权位是最重要的人生目标；同时还要找个男人来驾驭，并把它当做你的成就和得意。那么，你不是。

如果你觉得时尚不重要，随意穿穿就好，事业不重要，有个工作就行，男人嘛，顺着他什么都听他，情海永远最好不要翻船，每天朝九晚五上班，闲暇就睡大觉，不进修，不充电。那么，你也不是。

如果你留心时尚趋势，爱时髦，懂品牌，会穿搭，喜欢穿出自己的个性，穿衣讲究舒服自在，认为时尚应该是preasure free（无压力），是你穿衣服，不是品牌穿你。喜爱化妆保养，但知道美丽的外表其实来自健康的生活态度。那么，你是“悦己”女人。

爱男人，偶尔会施点女人的小坏增加情趣，噘着嘴说一点也不黏他，却一天夺命连环call他17次；万一失恋，绝不会要了你的命，看着天上的星星，你说那是因为你值得下一个更好的男人。那么，你是“悦己”女人！

工作专业自信，脚踏实地，对人性充满好奇，求知欲强，还会用四两拨千斤的方法，慧黠地处理人际关系；总是笑吟吟，热爱家人朋友，喜爱旅行并重视心灵成长。对生命怀抱热情，摔了跤潇洒一笑，站起来又勇敢向前迈出步伐，坚信快乐由自己！时时准备，静待最佳时机再度尽情挥洒！那么，你是“悦己”女人！

如果你对生命总是充满问号，常常张大眼睛看着生命的流转变迁，可是心里却常常跟自己说你绝不孤单，因为脆弱但又坚强的你，永远乐观积极！那么，你是“悦己”女人！

在这一期全新上市的悦己杂志里，我们精心规划了中国首度跨越两岸三地大调查，想了解在所谓“后时尚”时代的中国女性，享受着社会富裕带来的物质享乐，每天背着名牌包，穿着一身亮眼的名牌套装，可是为什么心里还是感觉孤寂空虚？到底什么才能带给我们最大的满足和最极致的快乐？超过两万名女性大声告诉了我们答案！

二十八岁年纪就已经靠着敏锐的头脑和专业赚到她们人生中的第一个一百万，并持续向下一个一百万迈进，这些百万富妞是怎么办到的？拼了命赚钱，对她们的意义又是什么？陈文茜，这位被称为台湾最特立独行，最聪明的女人，她如何看穿世俗虚伪，并反过来利用这种人性的荒谬，编写出自己独门的快乐心经？

绚烂性感迷你潮持续吹遍整个时尚圈，你准备好了吗？美白功课怎么做才真正有效？吃什么食物会让人永远猜不出你的真实年龄？悦己女人有胆识，带着灼亮的心灵之眼，只身远赴瑜伽发源地——印度，瞥见自己生命缺口的那一刹那，她泫然落泪，悸动不已！

从今天起，悦己用这样一份真心与您紧密对话，相携探访永恒快乐的心灵花园。

四川，大地回春。

好玩，不管语文专家怎么专业解释，那是我的私人小乐趣。

我喜欢涂鸦，拆解中国文字。因为我发现老祖宗仿佛玩游戏似的，把人生智慧和幽默都给藏进图象和文字里，好让我们在终于发现的那一刻，拍案叫绝，乐不可支。随手举几个例子：

活，水和舌头，只要有水就基本能活，所以多喝水绝对是正确的！

婚，“女”和“昏”。显然女人多半不是在很理性的情况下答应男人的“求婚”。

春，一家三口度日，向春天般快乐，但假如男人管不住自己下半身，加上两个虫，那就叫做“蠢”！

自省，“省”，少目，表示自我反思检视的时候，要闭上眼睛。我们总是不断被外界五色所迷，看不见自己的盲点而常把过错推给别人。所以少目，眼睛闭上了，你就能倾听到内心的声音，就能洞悉世事的真相本质。

同理心，为什么用“理”这个字？讲道理固然可以服人，但是却无法让人真心感动，真正臣服。假如改用里面的里字呢？同里心？同样里面那颗心，就会你我一体，感同身受，于是，我们将从此爱人如爱己。

忘和忙，都是“心”和“亡”，一个心在旁边，一个心在下面，同一种组合却两种意思。

忙是心一直在外奔驰，杂乱不安，像热锅上的蚂蚁；忘，是心亡，无心了，有种烦恼放空，过往不留的一种洒脱！

太极图里那个阴阳图形，如果轻转个角度，再抽离文字的脑袋，你会发现那个图案其实是“母”这个字，仿佛述说太始之初，“母”生阴阳。“母”是宇宙万物的源头。“姓名”，就是女子所生的名。无论男女，都是由女子“母”所生。女性的能量其实才是宇宙最大，最强韧的爱。

那么，“悦己”呢？

Make myself happy。但是“悦”，也是“心”和“兑”，心意和兑现。所以“悦己”就是兑现自己的心！心意兑现了，你也就“悦己”了！

好玩吗？

五月号，我们和你分享许多精采的故事，告诉你那些女人用什么方法兑现自己的心，所以她们满足，她们快乐！

美国影星安吉丽娜·茱莉倍受盛名之累，被拒在先，可是她坚定毅力，亲赴越南，成功领养了她的第三个孩子！现在，她是四个小孩的母亲！跨种族，跨肤色，她的爱足够整个联合国享用。

一定要靠背景，才能在职场上出人头地吗？悦己再次跨越两岸三地，超过两万名女性很豪气的说：我没有背景，我就是自己最好的背景！她们不仅提出三种最重要的关键条件，甚至现身说法告诉悦己，她如何从没有背景开始起步，最后更做到让自己成了别人的背景！

谁说你的快乐由磅秤决定？《穿Prada的恶魔》女主角安妮·海瑟薇在接受访问时强调：我宁愿强壮也不愿纤瘦；以《Ugly Betty》电视剧走红英美的胖妞Ameriea Ferrera露着丰腴的臂膀说：你唯一需要的衣服，是自信！她们大胆违抗了所谓的时尚黄金律！

不过，悦己语录第七条——一味标榜内涵而轻视门面，也是肤浅。悦己女人必须知道该怎么做好夏天防晒，免得刺激黑色素；永远二十五岁不是梦，抗老化专家传授你从不知道的秘诀。三种最冰凉夏妆，近百种穿搭法与你分享自信之后如何穿出特性。

内外都是美丽身心的体现。

闭上眼睛，想想自己有什么心意要兑现？

如果从没好好想过，那么，在春意荡漾的五月，《悦己》邀你一起重新发现自己

交往没多久的男友跟我说：“所有用来描述美好女人的形容词，都可以套用在你身上，但有一个怎么看都不适用。”

我猛然抬起头，直盯着他的眼睛。

显然是鼓足了勇气，他沉吟半晌，终于从唇缝里挤出了两个字——贤慧。

后来，说这话的男人，成了我的丈夫。

上个月的一个深夜，当我还在办公室里忙到天昏地暗的时候，一封新邮件突然寄进了我的邮箱：

下面这封信是那天在办公室等着出席晚宴时写在纸上的，没想到当天晚上回到家，在越洋电话上被你痛骂一顿，让我一时有点不知道如何是好。不过，想想既然写了还是应该寄出才对。

Honey：

明天又是我们的结婚周年纪念日。

我常常回想起我们在一起的许许多多片断。开始交往时的激情，许多莫名其妙的争执，新婚赴美的匆忙，纽约二人世界的相依为命，儿子诞生的喜悦，你香港的航空通勤来回奔波，儿子小学生涯的快乐时光，以至今天多伦多、北京两地牵挂，每个阶段都留下了不同的画面以及深刻的回忆。即使在你前几天告诉我每天要做感恩的功课之前，其实我已经常常在诵经后会感谢上天。因为我觉得在我这辈子中，上天其实一直在眷顾着我，因此在我的生命过程中，才会有你来带领，让我对自己会有become a better person（特别是心灵上）的期望。我知道这个目标无法速成，但这份对自我的期待却是我目前生活的动力，让我会学着去检讨自己的心念和行为。虽然对自己的起心动念无法做到全面和立即的关照，但总还是会在某些时刻中，觉察到自己曾有过的某些心念并加以检讨。跟以前的我比起来，也多少算有些进步了。

本想写封充满罗曼蒂克的信给你，怎知却成了自我检讨报告。

记得我们结婚时，爸爸曾写了一幅字给我们：爱是恒久忍耐又有恩慈，爱是不自私，不嫉妒。我想我从对你和儿子的感觉中，真正能够体会到这种不受时间空间限制，全盘接受，全新付出的心意。我知道这几年是我们三人各自努力的阶段，不过我还是会祈求上天让我们有较多的时间相聚。下次相聚前，我们父子二人还是一直很想你，很想你，很想你……”

惊讶地看完这封信，泪水不仅夺眶而出。一个不贤慧，居然还让丈夫写出《检讨报告》的女人，凭什么拥有这个男人那样深的爱？一向任性坚持己见，从不知道什么叫撒娇，只知道老拉着他净说些我心灵最近又有什么新体会和你一起分享的女人，竟会让他的男人从此希望自己成为一个更好的人？激情过后，维系一生夫妻之间的爱究竟是什么？

似乎，我的温柔从来只对自己，一边遵循着所有结婚生子的传统人生过程，却从很年轻的时候就坚持一生都要追求生命真相。我花更多时间在自己的生命旅程上航行，每次挫败都含着泪笑着告诉自己，上天一定是为了给我一份更大的礼物！

曾经，先生跟我说过一句话：“我最爱看你说话的表情，每次跟我说你又有什么新发现的时候，你总是眼睛发亮，涨红着脸，像个小孩一样那么兴奋！”走在完成自我实现的路上，我何其幸运竟遇见了生命中那个彼此搭配的同行助伴！我从此意识到，我们每个人都是宇宙间最独一无二的生命体，地球六十艺人六十以种生命历练和心灵感悟，只要温柔的进入你的心里，细细探索隐藏在里面的生命蓝图，就一定会走上专属你自己的那条路。然后，你就发现，伙伴助缘全在你身边，你们合拼起一张更大的蓝图，在这一生分饰不同角色，一起学习，一起成长！

这一期悦己里，胡茵梦、邓萃雯、陈彤和全莉四位生命高潮起伏的真性情女子，叙述她们如何勇敢只问真心，不被传统观念束缚的生命历程，也请因为创作网络“兔斯基”走红的王卯卯和所有事情都用孩子天真玩心去做的袁泉，告诉我们生活要怎样才能玩着过？

六月，快乐与灵性之船就要开动，请跟悦己一起开心出航！

最近在报章上看见还有人在议论“爱美的女人没大脑，没思想！”“女人没什么脑袋！”

实在好奇，说女人没脑袋、没思想，是用什么标准衡量？谁衡量？同样有大脑的，谁比较有大脑？谁又比较没大脑？常用大脑的人一定更有思想，更受人欢迎？

信不信由你，被人说没大脑，对我反而是个大解脱和快乐的情绪！

我不由得联想到沟通这件事。人与人之间的沟通大约有三种形式：嘴对嘴（mouth to mouth），脑对脑（brain to brain）和心对心（heart to heart）。

嘴对嘴很轻松，尽说些言不及义的话。“最近好吗？”“都忙些什么呀？”“你今天看起来气色真不错！”等等，然后随便接几句话就带点儿心虚的转身，（大部分派对属于这种，我敬谢不敏）；脑对脑，则是从“理”字上发展对话，你说你的，我说我的，没有诚意，没有火花，只是交换一下彼此脑袋里的逻辑；最让我舒服陶醉的是“心对心”的沟通，你接收到对方说话时全身散放出的阵阵热流，你的心暖暖的，嘴角，心里泛着无尽的笑意和幸福。尤其四目交接，无言的片刻，最是美妙！

严格说来，大脑其实是个细胞组织，人人都有，呼吸停止，它就死了；思想则是个人的知识积累、思考模式和习气。如果我们依一般习惯，也把大脑泛指为思想，那么事实是，如果你一直惯用大脑（知识、思想）对待别人和解决问题，会相对减少用“心”去感应生命，在面对生命课题时就被恐惧紧紧抓住，只敢用过去的经验法则，别人口里或书本里的参考值回应，最后就只能用“嘴”和“脑袋”与人相处。尤其过于表现强大的头脑，只会让人敬畏你，但不会爱上你。

“大脑”里面堆满了老旧的东西，但“心”却是鲜活的，被太多旧经验堵塞，困于一己之见，人生就无法开阔！从来最怕人家说我有思想，那表示我的心死了，只剩大脑霍着。多么希望大脑止息，只有心眼开着，分分秒秒享受没有框框捆绑的当下。只要闻着花好香，不再惯性大脑反应：“什么花啊？”“可以摆多久？”“这么大一朵，不便宜吧？”“该买多少才够插我那支花瓶呢？”……没完没了的把最美的无声无言变成了大脑里的噪音！

我常被自己善于逻辑推理的左脑吓到，判断事情反应过快更常让我苦恼。终生都在学习如何耐“心”倾听，至少，绝不敢用大脑里积累的知识教独生儿子怎么规划生涯，我自认没他自在豁达，实在没资格教他人生该怎么过，关掉爱批判的大脑，用温柔的眼神静静听他说话，我才有空隙可以深呼吸！

多用直觉和感觉生活吧！有点无厘头才可爱，不知道灵光通常都是在大脑被关掉的时候才渣先吗？别老学做人人夸奖的“既能干又有思想的女人”。那样的人生似乎不太快乐。虽然知识可以让我们在面对繁杂事务时，迅速引用前例解决部分问题，却无法帮助我们真正了解自己的生命，唯有用“心”体验，大胆跟着直觉行动，才能活出独一无二的精采！

你马上要阅读的是与你一同欣赏美好物质，但主张心灵必须彻底自由的《悦己》！

七月，身心要清凉，请接受《悦己》真情邀约，丢开嘴，脑，一起用“心”生活！

六月号《悦己》为现代中国女性提出了一种新态度：温柔对自己，快乐做女人！杂志才一上市就收到非常多回响！

这句话深深打动了很多中国女人的心！

读者在不断写给我们的信里说，她们从不知道要对自己好，因为一直以来，她们的世界里只有家庭，只有父母，只有工作，只有她们的男人。自己是什么？要什么？这个问题从来没想过。每天蜡烛两头烧，拼命努力工作求表现，但极度迎合的结果，却不见得被人赞赏。她们认为那是因为自己不够好，不够积极；这种渴望成为有魄力的女性，却又同时期待得到娇宠、肯定，正是现在女人最真实的面貌。

浅斟子，许多南方同业到北京餐叙，一位女性主编在大伙儿一起聊了四个多小时准备尽欢而去时，突然身体向前微倾，定睛看着我：“打一开始我刻意说些和你观点完全相反的话，四个小时过去，你的态度怎么都没变过？”

我一下语塞，有些不解：“那……那，我该怎么做？”

她笑着说：“换做我们呀，早就听话妥协了。”

一下子我红了脸，感到汗颜和抱歉，希望不是刚刚的态度太过固执以致让人难受。但我确实在面对自己真心相信的事时，总是坚定不移，从不动摇。这种坚贞而简单的信仰让我每天都快乐！

从很早以前，我就跟自己说，不再渴望别人的肯定，因为我知道，那是把自己情绪的钥匙交到别人手上，任何人都可以叫我哭、叫我笑。我不愿再受人一句话、一个眼神的影响。我改为对自己温柔，而不是对别人。

很多人都说温柔的女人是没有意见的，是顺服的，心里眼里都是那个她爱的人。不坚持的女人，总是让人感觉很柔软，很好相处，我却常常让男人感觉不太像女人，从不对男人撒娇，也从不轻声细语，我觉得女人对男人“温柔”，多是带着点目的的，希望用柔情绑住他，让他永远爱她，永远不要离开她，她们的“温柔”里带着一丝黏人的委屈。我感觉真正的温柔应该是包容、仁慈、宽恕和爱组成的。如果你是有目的的温柔，男人不会不觉察，如果你是仁慈、不求回报的温柔，那么，你就很有力量，而一旦你把这种力量用在自己身上，你就很有“爱”和“改变别人”的能力！

不过，也要留意那些说他爱我们的人，因为很多问题和失调都来自于那些宣称爱我们的人，因为他后来变成了我们的依赖，我们依赖他的建议和支持，然后我们就对他或某些东西过分期待。期待越多，失望就越大！

要快乐就请不再期待，转而自我学习，勇敢提起、直下承担。就是世界上最坏的事，也能教导我们一些功课。

八月，烈火依旧当空，不要停止爱自己，请一百度热活！

成功和幸福是两回事。

八月，悦己与你一起“温柔对自己，快乐做女人！”

七十五岁的父亲前几天跟我抱怨：“我真是老到不中用了！什么都再也记不住了！才刚刚背的词组，几分钟后怎么想都想不起来，特意把必须办的重要的事写在纸上，却忘了我写过一张便条纸，好不容易记起写过那张纸，却又忘了我放在哪里。”他一脸懊恼和忧伤。

我要他别去写什么便条纸了，忘记就表示那件事根本不重要，真重要，过段时间那件事又会回来的。但这句话显然对从小一直像座山让我倚靠的男人不管用。布满皱纹的眼眶垂得更低了，口里听不清呢喃些什么，一种难以言喻的不安让我一下忘了做女儿的身份。

“当然啰，”我轻轻拍着老人的背“你也可以这么想，人总要回家的，离开前什么都忘记，就什么都没遗憾，什么都无挂碍，轻松脱开这个身体就等于脱开了这辈子的枷锁。身体用一辈子，旧了，坏了，我们就等着去换一个更新更棒的身体，旧脑袋里的记忆软件也必须全部洗掉，才能换个更高级、更新的来用！这是老天对我们最好的设计呀，对不对？”

正一起核销朋友上计算机初级班的老人，眉头一下宽解了，嘴角泛出淡淡的笑意。

第二天天未亮，他同样拉着早起的七十二岁的妈妈去公园散布，只是这一次他步履轻盈，不再抱怨精神好，但睡眠越来越少，当天晚上甚至兴致勃勃地计划下半年的日本温泉之旅，因为他的傻女儿还跟他说；这是老天故意做的贴心安排，因为你前半生都在忙碌事业，照顾家庭，没什么时间享受生活，所以现在你要勺水点，赶紧在回家前，好好把这个世界看个够本才不虚此行！

为了宽慰这个我一生深爱的男人的心，我说了自己都惊讶的话，本该担心被父亲骂的，却竟然帮他松了心头的大绑。与其说我的话起了安心作用，不如说老人展现了他对女儿最大的爱——信靠她已经是个个性成熟，有点人生智慧足以分享的女人。年迈的父亲瞬间停止了对盛年不再的资源自爱，“放下”了对身体的执着。

好友婚姻不幸上演了老掉牙的通俗剧情——丈夫外遇，对于是她的好友。足足恨了好几年，始终不愿意离婚，她说，就是要让这对无情男女永远没有正式名分。一直到今年初，这个眉头深锁多年的女人，竟然闷声不响地签字了。恨了六年，她说，累了！

在动完腿部静脉曲张手术的第二天，她丢掉六年的痛苦记忆，决定重新给自己一个机会——打包行囊远赴巴黎学烹饪，并计划学成后用一向叫人垂涎的好手艺开启下一段人生。

她说，这么多年来，我一直痛恨老天对我不公平，但后来才发现，其实是我自己不放过自己。经历过无数个无眠的夜，她说，“终于可以酣睡了。”

感悟人生需要岁月磨炼，也避免不了必须经历许多困顿与挫折；不奋力攀爬到某个高度，就不容易看清世界的宽缈和广阔；宽恕forgive和放下forget正是打开这扇成长大门的钥匙，只不过，宽恕不是对别人，是对自己。只要愿意放过自己，前面的大路就会展开！

九月，《悦己》与你分享美丽“心”世界——心开就开心；forgive and forget，你就渡过了灵魂的彼岸。

十月，金风送爽，《悦己》为你精心企划了三个重要主题。

“女人20到50”。不同阶段的女人会怎么看待当时的人生，该怎么创造那个年龄段的最大优势？看陈冲、辛晓琪、温岚和蔡淳佳如何自我剖析。

“你时代”。只要凭借勇气和胆识，一旦属于你的人生15秒出现时，该如何信赖直觉，大胆跨出改变你世界的那一步！4位倾听内在声音，从此扭转一生命运的女人，分享她们的故事。

“Power of fashion”。时尚专家黄薇告诉你，金钱可以买到名牌，却不见得买得到独特自我的品位。懂得擷取和内化就能洞悉时尚，进而超越时尚！

这三个主题看似各自独立，却都反映了一个共同的意识——女人要掌握自己的生命，为自己发声，创造自己的历史。我们是女生，就应该发出女“声”！

今天的女人从没早风过这么百花齐放的年代，拥有上一代母亲，再上一代祖母都没有的权柄。可以坚强，也可以温柔；可以选择要怎么过，也可以选择“不选择”。在女人20到50专题里，20岁的女人说这阶段的女人“天堂可期”，但是，只要充分发挥愉悦自信的特质，你就已经在天堂，肉体年龄不是重点，心态无龄才是关键。悦己女人无拘束地迈出生命的每个步伐！

在西方，美国最具影响力的Talk show主持人欧普拉，多年来一直敦促女人关切心灵与自我，食物与家庭、人际关系和身心感抗。她说，只要接受一切可能性，你的人生将更宏观、更广阔，也更精彩！她透过节目不断强调女人的幸福和成就感，并鼓励“平民英雄”回溯当初成功的关键时刻。看欧普拉的一生奋斗史和对自我实现的坚持，印证了当女人坚定意义并时时怀抱感恩和回馈之心，宇宙必然给予最大的肯定和回报。

法国时装大师Coco Chanel从小困苦，爱情也始终都是苦果。她一生钟爱男人，但却比任何一个女人都清楚，要使男人喜欢自己，不是成为他的附庸，而是应该反过来，让自己更具独立性。她把这股热情和执着放在时装上，大力鼓吹女人的服装不该为取悦男性而设计，应是为自我存在、自我价值而发展。香奈儿贯彻了一生的信念，自由解放的主张一直到今天都还深深影响全球女性的意识和时尚思潮。所以，不要小看自己的信念，那常常是我们灵魂的使命和储备的最大能量！

很多人不知道自己一生追求的是什么，从许多成功女性的例子，我们发现有一个方法或许可以帮我们找到那个目标！就是跟着你的“兴奋”走！那个兴奋，就是你心中的鼓声。当你谈它，做它，原以为它多花一份心思，多燃烧一点热情，只要一触及它，你就立刻神采飞扬，永远不嫌累，请留意，那极可能就是你一直在寻找的灵魂的方向，只要从它出发，你必将循线找到今生的使命和精采！

黄金秋收，《悦己》与你一起跟着心中鼓声前进！

从《悦己》创刊到现在，读者写来与我们分享的信真是非常，非常的多。好几个深夜，浸淫在她们的心情里，听她们真心分享自己不幸的爱情，告诉我她们做了一件多年后仍旧后悔不已的傻事，说有多痛恨自己现在的工作，还有对父母的无奈何不得不顺从的苦衷。似乎，她们的痛苦从来无人可以倾诉，说的话没人听，因为每个人都有难以启口的烦恼。又该说给谁听？幸运的读者也不少，她们说，在《悦己》里得到启发，看到很多和她们处在一样困境却勇敢走出一片天的人，大大宽解了她们深埋心底的惶恐和孤单。

曾几何时，需要有人倾听竟然变成我们最奢侈的渴望。似乎再也没有人可以只是轻轻握着我们的手，不带批判地听我们的心声。不再有朋友可以不扮演心理老师，只是单纯地，温柔地抱住我们，在我们泣诉内心的压抑和郁闷之后，记得有各朋友曾半开玩笑地跟我说，他要创立一个新兴行业：倾听工作坊——专听人说话。三大保证：保证听的时候绝不睡着，绝不插嘴，更绝不泄密。他说，铁定大排长龙。

现在想起来还真有点感伤。

近年来博客的兴盛多少也有点这种需要人倾听的心理投射。在博客上串联，相互打气，成了另一种心理治疗和心灵安慰的方式，让人感觉不再孤独，生活有了支撑的力量。可是，如果花了很多心思设计撰写，却没人上去响应，心理的失落感恐怕会更大。

离苦得乐是我们每个人一生的追求，但想得到幸福，就必须先内心快乐。法国哲学家Matthieu Rieard说：“在佛法里，造成痛苦最主要的原因就是‘自私’，带来真正快乐的最重要因素就是‘利他的爱’”。当我们快乐的时候，自我的重要性就会降低，会更容易对他人开放自己。很多研究都一再证实，只要做出一项与自己利益无关的好事，那种喜悦会带来极深度的满足感！无妨试试，在真心无私地赞美别人，帮助别人之后，你的身心会感受到一种很深的放松和满足感，而那种满足感，就是“幸福”！很多人认为，拥有金钱就是幸福，但请再深入感受一下，那其实是“安全感”。如果再把让自己感到幸福的事一一列序下来，倘若那些快乐都是来自外在条件，世事难料无常，你就会知道那种幸福感有多么脆弱了。

我最喜欢的节日，就是每年的圣诞节了。虽然这个西方节日现在已经非常商业炒作，但每年这个时候买礼物送亲人和友人的起心动念，都是“她需要什么？他会喜欢什么？”在那一刻，我们只想到付出，比较少想到自己；我们感觉“富有”，感觉“慈爱满溢”；在他们打开礼物那一刹那，我们也好象感受到了和他们相同强度的快乐！然后，我们升起了一股甜蜜蜜的幸福感，领悟“手心朝上打开，永远比紧握拳头拥有得更多！”

我常在想，闻声救苦的菩萨肯定是世界上最幸福快乐的人了！给得那么多，意味着拥有无限给予的大能量，永远圆满。有种修行法叫观想法，我觉得不应该只是观想一尊佛，一个菩萨，而是应该把自己观想成就是那尊佛，那位菩萨，然后把这种观想用到日常生活中，每当遇见让我们愤怒，忌妒，厌恶的人的时候，就观想：是佛，是菩萨，会怎么做？遇见需要关爱，需要倾听的人，又会怎么做？

十一月，初闻冬的足声。《悦己》邀你进入深爱无尽的幸福殿堂，让你我成为彼此的有情菩萨。

如果你好奇《悦己》编辑部里都是些什么样的女生，有一件事你可能有兴趣知道。

前几天开选题会，议题编辑席琳突然问我，知不知道《悦己》编辑部哪种星座的人最多？我一下愣住，结果她告诉我答案是水瓶座，其次是射手座。别以为我应征编辑有看星座的习惯，那绝对是巧合，不过，有趣的是，依照西洋星象说法，水瓶（风象）加射手（火象），创造力加上行动力，倒很像目前《悦己》团队的特质。

大多数人都把星座当趣味看，可是我有个朋友却最恨人家问他什么星座。他说，每个人都不一样，几十亿人口十二类就分完了？每个人可贵的独特性在哪里？姑且不论西洋占星非常复杂，只用一个太阳宫位论断，未免过于轻率天真。何况，你真相信单从一个星座就可以完全了解一个人的心性？我很赞同朋友的说法，只不过西洋占星在时下确实普遍，年轻人多拿它当人际交往时的谈资。有人说准，但我却常把观星预测当成自己的行为考题。预言说下月会发生口舌，我就在那个月特别留心是否待人以惊，处事以诚，让口舌不发生；如果它说当月鸿运当头，我就态度比平常更谨慎低调，以免乐极生悲。把看似游戏或迷信的东西，转变成改进和掌握自己命运的功课，未尝不是个有趣的挑战。生命充满太多好玩的学习课题，只要善用身边的素材，每天都会有好的改变。

转眼就是新的一年，又到了定new year’s resolution（新年新志向）的时候了。假如你觉得定志向的压力太大，有个方法或许可以一试——把一年的大决心化成每天都可以轻松完成的小目标，也就是改做一个三十天计划（但必须是你能力范围内做得到的）。比方今天一定要去健身一小时，今天绝不超过十一点睡觉，今天自己做健康色拉谢绝外食；也可以设定心理类的，例如我今天不敌意歹人或今天绝不说谎等。但这不表示你明天就可以熬到天亮不睡觉、待人轻慢或说双倍谎言，而是你会在哪一天变得非常觉醒和专注，尽管不见得都得一百分，但对意志力却是很好的训练。两三个月设定一次，只要对生活变得更觉知，甚至多数目标都做到，那么你将从此对自己更有自信！十二月的心情总是两极，左手是过去一年的反省，右手是对未来一年的期许，但记得别给自己压力。知道为什么大自然的运行让我们可以把一天设定成二十四小时，一年设定成三百六十五天，一年过完再一年？那是因为老天慈悲，让我们有不断练习的机会。所以，请好好疼爱怜惜自己，我们每天只要赢自己一点点就好了。

这一期，《悦己》再度精心企划你非常喜爱的轻熟女专题，请八位时尚男女告诉你如何性感得有质感。绯闻一向热闹的封面明星詹妮弗.洛佩兹，在婚后突然有了大转变，爱情的力量真那么伟大？美国“国家婚姻计划”调查指出，女性过度强调物质是美国男性不婚的重要原因，我们请六位中国男人真心告白为什么他宁可单身。上海名媛的二十四小时和我们有什么不同？《悦己》带你一探究竟，还有24页黑色小洋装特辑和多不胜数的美容健康圣诞购物清单，全是你不可错过的亮点。下个月起，还将增加许多有趣又实用的新栏目，帮助用心生活的你更加自信美丽！

感谢你这一年来不断支持《悦己》，喜爱《悦己》。值此感恩的岁末，谨双手合十，诚挚祝福所有的悦己女人盛放璀璨的2008！！