每个女孩子心中都有一个与裙子有关的美丽梦想! 在关于小腿满意度的调查中,竟然有4566名女网友表示由于小腿太粗,从来都没有机会穿短裙。 这个调查结果占了投票数的77%。查看调查原文>>>
在关于是否对自己小腿自信,能够很自信的穿上迷你裙秀腿型的调查中,仅有728名女网友表示自己对腿很满意,走在路上拥有200%的回头率。查看调查原文>>>
想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话,要瘦就会比较困难。所以要先打松小腿再消脂。 按摩打松结实的小腿 平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿,或以手掌按摩,每边做10分钟即可。 运动消除脂肪 接下来学一套超级名模克劳迪亚·辛馥爱用的瘦小腿秘诀,每天只需要一分钟,就可以让身材更加纤细苗条了。 第一步:两腿分开(相距约2.5英尺)站立,脚尖向前;两手向后交叉相握,掌心向内。 第二步:背部挺直,上身向前弯曲至与臀部垂直。 第三步:上身尽力向下弯曲,同时,交叉相握双手向前伸展,保持15秒;双手下垂,恢复站姿。