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你的单位也许有健身设施,最好与正在控制体重的同事相互鼓励一起运动。
OL减肥
在办公桌上放瓶水,当你想吃点甜东西时,就喝杯水,吃甜食的愿望就会消失。
OL减肥
坐着工作时可尝试收腹来防止肚腩,而且减肥期间要多起来走动。
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你的单位也许有健身设施,最好与正在控制体重的同事相互鼓励一起运动。
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在办公桌上放瓶水,当你想吃点甜东西时,就喝杯水,吃甜食的愿望就会消失。
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坐着工作时可尝试收腹来防止肚腩,而且减肥期间要多起来走动。
02月06日
你的单位也许有健身设施,最好与正在控制体重的同事相互鼓励一起运动。
02月06日
在办公桌上放瓶水,当你想吃点甜东西时,就喝杯水,吃甜食的愿望就会消失。
02月06日
坐着工作时可尝试收腹来防止肚腩,而且减肥期间要多起来走动。
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