让12星男性趣大发的技巧

2012-11-30 13:48:09　来源: 网易星座论坛举报

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对性爱，谁说星座女孩不能主动？！

技巧一：指甲轻划男人背

这招对身体敏感度强的男人十分有效。双臂搂着男人，用手指甲轻划他的后背、臀部或大腿，上下往返划动。让男人酥得浑身轻颤，之后就迎接他狂风暴雨般地激情“折磨”吧!不过指甲别用力过大哦，以免你划痛他，那可就是猛的给他泼冷水了!

适用星座：金牛男、天蝎男、白羊男

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<h2>下面就给大家介绍十个保护性能力的两性养生常识。</h2>
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<h2>1、减少冒险性性行为。冒险性性行为或不正确的姿势可以对性器官造成压力，从而引起勃起功能障碍。</h2>
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<h2>2、戒烟。吸烟可以损害血管，阻止流向性器官的血流量。尼古丁还会感染血管。</h2>
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<h2>3、注意饮食。不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量，同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现，长期服用地中海食物的高龄男性很少有勃起功能障碍。</h2>
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<h2>4、控制压力。心理压力会增加肾上腺水平，引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。</h2>
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<h2>5、保持健康体重。超重可以引起很多健康问题，包括可引起神经损伤的糖尿病，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。</h2>
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<h2>5、保持健康体重。超重可以引起很多健康问题，包括可引起神经损伤的糖尿病，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。</h2>
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<h2>7、防止高血压高胆固醇。高血压高胆固醇损伤血管，包括流向性器官的血管，因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生，确保自己的血压和胆固醇。</h2>
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<h2>8、适度喝酒或干脆不喝</h2>
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<h2>没有证据表明适度喝酒不利于勃起，但是长期喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。</h2>
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<h2>9、定期锻炼</h2>
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<h2>大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，最好站着骑。</h2>
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<h2>10、避免合成类固醇</h2>
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<h2>运动运或健美运动者经常滥用的这些药物会降低睾丸素水平，而且还会降低机体知道睾丸素的能力。</h2>
<p></p>
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