吴敏霞：您好！
网易女人：我们知道中国跳水队人才辈出，我这个年龄是看着高敏跳水长大的，然后之后又有伏明霞、郭晶晶，现在又是你，跳水队也被称为中国军团的王牌之师，只要参加比赛网友或者说大家一致认为这枚金牌必须拿下，比赛之前有这种期望的时候，带给自己更多的是压力还是动力？
吴敏霞：我觉得是比赛都会有压力和动力吧！作为中国跳水队来说，能成为中国跳水队的一名运动员我觉得首先是很光荣的，而且能代表中国去参加比赛，我觉得这是对我的一种极大的肯定。
但是我觉得也是前辈们留传下来那么优秀的成绩，让我们在平时训练中以及平时比赛中需要去付出更多努力和精力去投入，才能保持中国跳水队能有这样的成绩。
网易女人：更多的是动力，在最后一跳的时候心理压力会很大吗？最后一跳的时候会提前做一些放松自己的准备吗？
吴敏霞：其实每一跳都是很关键的，你如果前面不把它跳好，其实你的分数一样被别人拉开，你后来再跳好也是没有用的，所以每一条其实你就是自己去完成自己的动作，你没有必要去想着别人，因为你想着多有时候反而会影响自己的发挥，因为比赛场上你练得好与坏你自己知道、教练知道，我觉得把你最好的一面展现出来就行了。
网易女人：在最后一跳的时候会跟教练有一些交流吗？语言上可能不太会，因为我们看到都是在看台上，比如说眼神、动作会给你一些指示或者鼓励吗？
吴敏霞：这个都不是你说的最后一跳才去做的，平时的训练其实都会去沟通、去交流，因为你只有长时间这样的沟通、跟教练这样的关系，这样下来在比赛中或者训练中才会跟教练互相去了解，有时候教练就会是你的一个定心丸这样的感觉。
网易女人：你形容他最好的位置是什么？跟你的关系是什么？因为我知道何姿跟你是队友，也形容一下何姿跟你的关系？
吴敏霞：何姿跟我是队友及朋友。
网易女人：私下里的关系很好吗？
吴敏霞：还行吧！因为毕竟我是80后，她是90后，会有一些沟通上的代沟，可能大家追求的或者喜欢的是不一样的，但是我觉得有些方面我们大家处在一起。因为跳水队一直都是一个团结的队伍，所以没有考虑你和我，大家都是同时在为这个队伍一起在努力。
网易女人：80后和90后也不会因为性格的关系影响到训练和比赛？
吴敏霞：在我们队伍里我觉得这一点其实还是很好的，大家都很融洽。
网易女人：据我知道你是中国女子跳水队年龄最大的队员吧？
吴敏霞：对，现在是这样的。
网易女人：08年之后好像传过你退役的消息，2012年你又参加了女子双人三米板和女子单人三米板的比赛，都拿了冠军，这之间有什么转变能让自己从08年之后的那种心态中解脱出来吗？
吴敏霞：首先更正一下08年后没有传出过我退役的消息。
网易女人：2012年奥运会之后传你退役的消息。
吴敏霞：那我不是还在这吗？因为有时候人总会有状态好与不好的时候，有时候你需要自己冷静下来或者考虑自己还是不是喜欢和想练下去这样的目标和动力，我觉得08年后也是因为奥运会完了之后有一个短暂的缓冲的时候，我觉得可能从思想上各方面我会有犹豫不定的这种想法存在，教练和领队跟我交流、也跟我说了，你想练就继续，不想练就不要犹豫不定地去做一些决心，因为你之后会遇到很多的困难、面对很多的挑战，你如果总是犹豫不定，其实就是给自己一个退路，这样的话就没有办法更好地去坚持下去，所以你要自己想清楚。
有时候就是对跳水的不舍以及从内心来说是依赖或者喜爱这样一种感觉，我觉得想去拼一下，所以自己给自己一个目标想去坚持。
网易女人：还是一直在坚持。
吴敏霞：我觉得坚持你就会遇到很大的困难，面对着你自己的状态是不是还能这样保持下去？面对小队员的挑战，因为比赛总是会有输赢的嘛！输的时候你是不是依然能够有坚持下去的动力？那就自己去把自己的练好、比好就行了。
网易女人：你已经在奥运赛场上坚持了八年了，2016年还会继续坚持吗？一共好像拿过六枚奥运的奖牌了，好像跟郭晶晶一样都是六枚。
吴敏霞：其实这些东西我都没有跟人家比过，也没有去往这方面想，因为我觉得我做的这些努力，我知道我是什么样的能力，每个人都是不同的嘛！我觉得我自己尽力了，自己达到自己想要的这个程度我就不会后悔，所以2016年不管怎么样毕竟还有四年，我觉得这个时间是很长的，所以我给自己的目标是希望自己一年一年去考虑，因为明年还有一系列的比赛，我希望给自己一个短暂的目标，这样去投入，先把明年的比赛比好，然后再去考虑后面的。
网易女人：近期的任务是全运会还是世锦赛？
吴敏霞：在这之前也有一系列的世界系列赛比赛任务，所以每场比赛对我也都是挑战、也都是一种考验。
网易女人：也都是在一年一年不断地去坚持。
吴敏霞：其实不是说一年一年，一天一天都可以算是一种坚持。
网易女人：刚才谈到了何姿，我们都知道你曾经连着三届女子三米板双人的冠军，配合的队友不同，你认为与队友配合最重要的是什么？私下里的交情也很重要吗？还是技术上更重要？
吴敏霞：我觉得这就是两个人之间的沟通和默契吧！
网易女人：是不是水平也到达了一定的程度？
吴敏霞：双人的话需要两个人的水平相近，才能够够更好的互相去迁就或者互相去配合，除了教练员在技术上面的指导，不管我和郭姐还是和何姿两个人都需要两个人之间的沟通。
网易女人：何姿曾经说过你就是她的榜样，在促进她的成长，她也在学习你。五你觉得什么样的女性可以成为女性榜样呢？可能扩大到整个社会上，你认为哪位女性或者哪个女性群体给你留下了最深刻的印象呢？
吴敏霞：我觉得其实每个女性都会有自己的特点和优点，我觉得只要自己足够的自信就会去表现自己的优秀，也会有成功的这一天，只是说每个人的个性或者自己的优缺点是不同的，我觉得只要自己能够自信自己我可以，我相信每个女性都可以做到很美丽的一面。
网易女人：就是做最好的自己？
吴敏霞：对，女性也不会比男性差嘛！
网易女人：对，这一点我也同意，我们频道也同意这个观点。如果要用一个词概括你今天的成长，你会用哪个词呢？因为我们知道2012年你的运动生涯到了巅峰年，今年你应该觉得收获很多吧？
吴敏霞：我觉得这都是一种坚持不懈的精神去支撑我。
网易女人：因为有这种精神，才会有一些回报。
吴敏霞：其实我遇到的困难和挫折并不少，有时候如果思想上或者哪方法松了或者有放弃的念头，我觉得就真的没有办法去顶下来那么多年吧！其实有时候我也不知道自己怎么会顶下来，可能对于跳水的感情在里面，然后对于这个集体就是希望自己还能够在这里面，还是跳水队的一员。
网易女人：帮你坚持下来的信念来自家人方面吗？
吴敏霞：我觉得来自很多方面吧！因为今年是我一个人成功，但是我成功的背后可能是有很多人的关心、支持、帮助，我才会走到这一天，所以有时候我一个人的力量也坚持不到今天，可能需要大家的力量。
网易女人：有成功、有辉煌必定有遗憾，今年有遗憾吗？或者说感情上、或者对家庭人觉得今年最大的遗憾是什么？
吴敏霞：其实我很希望带父母出去旅游一趟，因为活动各方面比较多，可能也没有更多的时间有这个机会，所以希望下次能有机会带他们出去玩一下。
网易女人：是在全运会之后吗？
吴敏霞：这个还不知道，因为我还家人的照片真的是很少，有的时候人家需要，家里面真的找不出一两张，有时候确实觉得挺愧疚的。
网易女人：刚才也谈到了，作为每一个运动员，他总有离开赛场的那么一天，可能大多数运动员选择再次进入校园去深造自己、充实自己，你有过这方面的打算吗？虽然现在谈这个可能还有点早，自己更喜欢学什么？
吴敏霞：我不知道，因为可能长时间在队伍里面，有时候兴趣爱好会有些变化，自己有的时候也不知道，但是我觉得学什么不重要，只要你想去学，我觉得学什么都会有收获。这段时间比赛不是太多的时候，有在学习，因为我们也是人大的学生，也在利用这段时间去学一些知识，不管你以后干什么，我觉得学了什么都会对自己有帮助。
网易女人：知识就是力量。
吴敏霞：对，总是比什么都没有要好。
网易女人：那你觉得在自己成长的过程中，对你影响最大的人是谁？
吴敏霞：我觉得一个人的话没有办法举出来，因为我觉得帮助过我的每一个人影响都很大，有一些很细微的帮助，但是可能就会影响我后面人生的一步怎么去走，有时候是很简单的一句话，可能就影响到我遇到困难一些思想的准备，所以或多或少我觉得不是一个人就能影响到我，而是很多人都在影响我。
网易女人：事业上获得成功了，刚才我提到了感情方面和家庭方面，你好像二选一说了家庭，感情方面怎么样？
吴敏霞：运动员的这个环境是很有局限性的，对于我来说，因为我身上伤病也很多，所以在训练、学习之余留下来的时间都用在治疗上面，我现在作为运动员的话，我没有更多的时间为这方面去投入，有的时候你选择一样就会放弃掉一样。
网易女人：还是先把自己的本职工作做好？
吴敏霞：到了这个年龄，也许为了以后的生活或者家庭这方面去考虑，我也会去兼顾、去考虑，只是在现在这个阶段我觉得还没有这个机会，就先把运动员这个身份做好。
网易女人：是不是也和你的属性有关系？属牛的都比较吃苦耐劳，星座方面天蝎座认准了一个事情可能不达目的誓不罢休的那种性格，跟这个有关系吗？对自己训练方面有关系吗？
吴敏霞：可能会比较执着，这确实是，有时候一心不能分成很多地方去用，你专注一样事或者你在做一件事情，就会一心一意把它做好，再去考虑别的事。
网易女人：刚才提到了伤病，以前看过报道，你自身的条件其实并不是很好，就是一些关节方面可能会比较硬。
吴敏霞：不是关节，人的能力有的时候是天生的，你的力量方面，所以说我天生力量这一块并不是很突出，和力量好的人比可能会欠缺一点，所以我要靠后天的一些训练去弥补，很多时候我为了保持系统训练，我必须今天练完之后去加一些我自己需要补充的力量，但是力量练完之后你需要帮助恢复的按摩，所以晚上还得需要医生帮我去按摩，然后才能保证我第二天的训练。
网易女人：大把的时间都花在这上，所以就更没有时间去谈恋爱了。
吴敏霞：对。
网易女人：也挺遗憾的吗？
吴敏霞：有些时候你想要得到东西，你有些地方就会去付出嘛！是一样的。
网易女人：今年你参加了好友郭晶晶的婚礼，当时一袭橙色裙子配礼服，非常漂亮，我们的网友大呼好美，尽显女人味道，你觉得女人真正的美体现在什么方面？
吴敏霞：我觉得就是一种内在的气质，可能和当了那么久的运动员也会有一些关系，就是说你很多方面来自于在遇到困难那种精神上去坚持或者克服的意志力或者是长时间这样的锻炼或者经历，可能就是这样一种感觉吧！
其实我们出去很多人一看就会知道你是运动员或者是跟这方面有关的，可能这种气质就是从运动员这方面培养出来的。
网易女人：我觉得还是挺美的，就是很健康的美。
吴敏霞：大家现在对身体的爱护最重要。
网易女人：觉得郭晶晶的婚礼怎么样？自己也会办这样的婚礼吗？
吴敏霞：我觉得一切随缘就好了，我觉得没有必要把这些东西人和人之间去比较，只要自己幸福快乐我觉得就可以了。
网易女人：也希望你用一句话表达您对中国女性的关爱和祝福，有什么最想说的？
吴敏霞：首先希望中国女性能够爱护好自己的身体，我也相信女性自信的一面其实是最美的，所以也希望大家多多的自信一些，我相信大家都会成功的，谢谢！
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