在工作任务如此繁重的都市里，渴望被称为型男的你，怎样才能不受电脑辐射、熬夜、压力所累，拥有一双迷人电眼呢？如果你在认真思考这个问题，那么你就成功了一半，看我们来一一攻破眼部细纹、黑眼圈及浮肿！
问题一：眼部细纹
攻破重点：补充水分、胶原蛋白
就像放了好几天的棉花糖，因为水分蒸散而干扁、布满纹路，眼睛也是一样，一旦胶原蛋白及水分流失，就会失去支撑，细纹也随之而生。利用按摩手法或仪器，将促进胶原蛋白增生的成分导入肌肤底层，就能有效回复湿润。
可以补充深海鱼类营养品，它们含能修补视网膜细胞、神经细胞的DHA，能改善眼部疲劳，如果平常难摄取，也能用胶囊状的鱼油或鱼眼窝油补充。另外，叶黄素、花青素是视网膜隐形的太阳眼镜，有过滤紫外线的功效！
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问题二：黑眼圈
攻破重点：紫色or茶色？
只要血液循环不良，暗色就会浮现在较薄的眼周肌肤。如果黑眼圈不是遗传性或过敏性鼻炎所导致的，那表示你的黑眼圈还有救！先找出你属于青紫色，还是茶色眼圈，并透过指压、饮食或改善作息就能改善。
如果除了眼周，你的双唇也容易泛黑，更容易手脚冰冷，那么或许你是“贫血性黑眼圈”，因为色素容易沉积，所以眼圈大多会呈现茶色，只要平时多摄取红色肉类、深色蔬菜等含铁的食物或营养补充品都能改善。
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问题三：眼部浮肿
攻破重点：排除堆积毒水
造成眼周浮肿的原因有两个，一个是积水，另一个是淋巴阻塞，如果只是单纯积水，利用冰敷就能自然消除，但大多数人还伴随着淋巴阻塞、废物堆积的问题，搭配淋巴引流术更能有效改善。
早上眼睛最容易浮肿，可以用“淋巴引流术”先温热后再引流，把多余废物、水分排出，但是很多人忽略，“脖子两侧”及锁骨也布满了许多淋巴结，所以最后一步一定要带到颈部，将废物完全带出才算合格。
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本文来源：YOKA男士网
责任编辑：
王晓易_NE0011
