医院皮肤科主任李广瑞指出，强烈的日晒会使头发失去水分，变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发易分叉和断裂。而光合作用会使头发的蛋白质减少，如枯草般失去弹性和光泽。另外，染后的头发只要在烈日下晒上一天，发色就会减掉四成，令发色明显变黄。
头发要防晒，首先要尽量少受阳光暴晒，上午10点到午后3点是紫外线最强的时间，尽量不要在这时长时间在户外活动。打阳伞或戴太阳帽也可以减轻一部分紫外线伤害。如果头发已经被强烈暴晒过后，一定要立即用护发产品进行急救护理。
特别注意的是发丝细、漂过头发、染成浅色头发的人，建议随身携带护发滋养水，每隔2—4小时使用一次。在紫外线辐射强的天气，一定要坚持使用防晒洗发护发产品。在户外时应戴帽子、太阳镜、打伞，尽量避免头发暴露于强日光下，并定期在家或到发廊进行头发护理。
珂诺诗红藤防晒护发喷雾
产品规格：150ml
产品介绍：含有机活性芦荟提取物，提供头发全年防晒保护。 防晒乳液和防水紫外线过滤器作用于发丝上，可预防发色因紫外线过度照射而逐渐褪色。 红葡萄多酚和向日葵提取物能有效保护头发，对抗紫外线伤害（干燥、分叉、断裂）。 芦荟在发干形成保护膜，维他命原B5能渗透发丝，提供长效的保湿功效。
使用方法：距离10~15公分位置喷上防护，干发、湿发皆可使用。使用后以手指加以梳理。若有用发胶或定型剂时，请于固定发型前使用。
欧莱雅多效修复双重防护喷雾
产品规格/价格：100ml/45RMB
产品介绍：巴黎欧莱雅深层修复多效防护喷雾，能保护秀发抵御紫外线，秀发立即闪亮柔顺，每一天给秀发持续的密集防护与呵护。保护秀发远离紫外线侵害，完美滋养，秀发变得更活力强韧。清爽不腻配方，使秀发清爽，易梳理，倍感清新滋润。
使用方法：使用前先摇匀，针对受损部位，距离5公分~10公分处按压喷头，用量基于头发长度，使用后用手稍微理顺秀发。可于每日外出前，或头发感觉干燥时使用。
希思黎 身体防晒护理油 喷雾
产品规格：125ml
产品介绍：轻柔防晒油 SPF6，为肌肤提供UVB-UVA的抗热薄膜。阻断太阳光线对皮肤的伤害，长久持续。质感清爽，令肌肤倍感缎感柔滑, 避免干燥。喷雾型设计，使用更加便捷。身体和毛发可同时使用，避免太阳、风和海水损伤毛发，保持毛发的健康。是阳光浴、海水浴的理想用品。
使用方法：30分钟前使用。取足量产品，均匀涂抹于全身裸露于阳光中的肌肤，远离日常日晒侵害。
施华蔻蔷薇籽油营养水
产品规格/价格：150ml/52RMB
产品介绍：施华蔻蔷薇籽油系列滋养防护配方蕴含蔷薇籽油和水解角蛋白，不仅为每一缕发丝提供营养和防护，更能舒缓头部皮肤，帮助秀发和头皮远离外界伤害，并形成轻盈薄透的保护膜，从此秀发散发迷人亮泽，头皮清爽健康。独特配方，柔软发丝，令秀发顺滑易于梳理.形成隐形保护膜，让秀发和头皮远离外界伤害.每日使用，秀发散发迷人亮泽，头皮健康怡人.
使用方法：使用前先将上层营养乳液和下层营养水充分摇匀，打开喷头，然后均匀喷洒于秀发上，特别于发梢处。请远离阳光直射及霜冻环境。
LOCCITANE 欧舒丹夏日防晒护法喷雾
产品规格：100ml
产品介绍：為秀发喷上一层轻盈的防紫外线保护膜，免受游离基侵损，防止秀干燥折断，柔順易梳，更散发淡淡香气。
资生堂ANESSA安耐晒头发防晒保湿喷雾
产品规格：100ml
产品介绍：SHISEIDO新安耐晒头发专用防晒喷雾，紫外线阻隔、深层伤害阻隔、超防水阻隔三重阻隔严密监控，避免秀发在烈日暴晒下而引起的脱色，干枯，分叉。让您放心拥抱阳光，艳阳下完全零伤害。
使用方法：距离10~15公分位置喷上防护，干发、湿发皆可使用。使用后以手指加以梳理。若有用发胶或定型剂时，请于固定发型前使用。
本文来源：悦己女性网
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王晓易_NE0011
