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女人卵巢早衰的4个表现(九)

2013-08-15 15:13:19 来源: 爱美网 举报
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 女人卵巢早衰的4个表现 多吃7食物护卵巢

7、苹果

有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮。

类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。

此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。

netease 本文来源:爱美网 责任编辑:王晓易_NE0011
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