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7种高热量食物这样吃 照享美味不长脂(二)

2013-08-19 21:05:26 来源: 爱美网 举报
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薯片烤着吃

吃烤薯片

薯片

很多MM总喜欢一边看电视,一边拿着薯片啃着,殊不知你正在一步步深入“虎穴”。薯片会让人发胖的罪魁祸首不是来自它的原料“土豆”,而是当土豆被切成薄片、经过油炸后瞬间暴增的热量!

闪脂吃法推荐:烤薯片

既然薯片的魅力这么难以让人抵挡,还是选择烤薯片来解馋吧。去买薯片的时候,一定要仔细看包装说明,选择烤薯片可以让胖恶魔离你更远一些。

Tips:土豆的吃法不仅仅是薯片一种,例如凉拌土豆丝,不仅营养丰富,热量还很低呢!

netease 本文来源:爱美网 责任编辑:王晓易_NE0011
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