网易首页 > 女人频道 > 护肤·美容 > 美容最新资讯 > 正文

9天减肥计划 每天做到一点快速享瘦(五)

2013-08-27 08:39:20 来源: 爱美网 举报
0
分享到:
T + -

 9天减肥计划 每天做到一点 快速享瘦

第三天:采用少吃多餐的饮食方案

试着每天吃4至6顿饭。但每次吃得都很少。

采用“少吃多餐”的饮食法,可以使你的血糖保持稳定,还能使你的食欲不致过于旺盛。可避免由于饥饿而进食过量。

netease 本文来源:爱美网 责任编辑:王晓易_NE0011
分享到:
跟贴0
参与0
发贴
为您推荐
  • 推荐
  • 娱乐
  • 体育
  • 财经
  • 时尚
  • 科技
  • 军事
  • 汽车
+ 加载更多新闻
×

内向的人为何更容易成功?

热点新闻

态度原创

精彩推荐
海淘品牌
阅读下一篇

返回网易首页 返回女人首页