敏感性肌肤的表现：
如果敏感性肌肤的人受到不良反应护肤品刺激的时候，很容易导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤，需要我们悉心护理。
呵护敏感性肌肤：
如果你是敏感性肌肤，要避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质，例如磨砂洁面膏或果酸含量高的产品。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然BK的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。
敏感性肌肤防晒：
选择防晒产品的时候也要特别注意，敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。
敏感性肌肤祛痘：
长期长痘的肌肤也会变得敏感脆弱，祛痘产品中一定要选择温柔型的。因为产品的每一个成分都是纯植物的药妆萃取精华，利用法国先进的高温杀菌合成技术将祛痘除印、控油修复多效合一，祛痘安全快速，适合敏感性肌肤祛痘除印。要注意敏感肌肤避免使用含有激素的药膏、霜等祛痘护肤品。
敏感肌肤的美白：
在众多的美白祛斑成分中，哪些比较适合敏感肌肤？其实有不少美白成分都适合敏感肌肤用，例如甘草与洋甘菊萃取，两者都rma性质温和。因此，敏感性肌肤的人在选择润肤乳、面膜的时候就要特别注意选对适合的美白祛斑产品，对抗过敏的同时也能美白哦。如果你还是不放心可以先咨询医生再使用。
敏感性肌肤保湿：
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，在夏天的冷气房中，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。
敏感性肌肤注意饮食：
敏感性皮肤保养要注意饮食，不吃容易引起过敏的食物。在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
增强肌肤的抵抗能力：
1.洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流动水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。
2.忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
3.忌长久待在干燥环境中。长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的调理十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。
4.少按摩。敏感性肌肤要减少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。
5.忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。
6.严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的，要全年防晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。
本文来源：网易女人论坛
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王晓易_NE0011
