一、术前，要充分沟通
请不要对某个项目的单次疗效期待过高，一次就能完全解决所有问题的可能性几乎没有。建议你只要在原有基础上有改善，达到社交距离内看不明显的话，已经是不错的效果。如果是激光美白，你会很快看到效果，当色斑被击碎以后，会自动往外脱，一周左右，陈旧的色素代谢掉，只要后续保养维护好，就能获得长久的美白疗效。
二、术后，保湿放第一位
充分保湿的目的，在于加速皮肤修护过程。每晚贴一片面膜，连续7天，一周内即可深入保湿补水。而且面贴膜一揭就好，不必擦拭按摩，也很少残留。此后的每一天，除了保湿，更重要还有防晒。你不必刻意多擦，以SPF30的防晒霜为例，标准用量是2毫克/平方厘米，而我们实际上只能擦到0.5毫克/平方厘米，也就是一粒花生的大小，折合SPF值也有4-5，还是能起到保护作用的。只需每隔两小时补擦一次，若在室内就3-4小时补擦一次。补擦时，记得把手洗干净，将防晒霜揉匀后轻拍上去，之前完全不必卸妆。用防晒粉饼补妆也很方便。
三、术后长期保养重点
清洁：手法要温柔，不能摩擦过度，卸妆乳、水会比卸妆油更温和，更少残留，值得选用。
保湿：保湿霜可以更大限度舒适皮肤，像理肤泉、薇姿等皮肤医学护肤品牌的保湿产品，是按照人正常皮脂膜的水油比例设计的，可以维护皮肤屏障功能。
防晒：皮肤医学护肤品牌添加成分较少，不含违规防腐剂，多数为物理防晒，十分温和可靠。因为属医药级别，所用原料精良，经过医学验证其安全和有效性，适合长久使用。
抗氧化：所有的生理活动都是氧化作用，身体自己就能分泌抗氧化物，比如皮脂中分泌的维生素E，肌肉产生的谷胱甘肽等等，它们通过血液循环在真皮中运行，到达不了表皮，所以我们需要外援性抗氧化产品，比如抗氧化精华。在面霜和防晒霜的保护下，它能源源不断向内补充。只要有湿润的环境，就会不断被吸收，让皮肤摆脱过早衰老的宿命。
本文来源：网易女人论坛
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王晓易_NE0011
