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晒后修复 4个关键步骤

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天气转凉,虽然进入了深秋季节,但是防晒工作依旧不可忽视,晒后修复工作更是要重视起来,避开防晒误区,找到正确的晒后修复方法是秋冬防晒工作的重中之重,怎样做才能避开防晒误区,晒后修复都需要做哪些工作,今天小编普及知识,想防晒的MM们还不赶紧?

防晒工作除了在日常生活中注意涂防晒霜,出门带遮阳伞之外,晒后正确的修复方法也是很重要的。除此之外,MM们以为在阴天和室内就绝对不会晒黑了吗?不要太天真了,室内和阴天的防晒工作同样不可忽视哦!

晒后修复第一步——补水

很多人晒后第一件事情就是忙于美白,而忽略了补水工作。因为较高的气温,特别是晒后,带走了肌肤大量水份,导致肌肤缺陷的现象非常严重。这种情况下,首现是要给肌肤喝饱水份,补水不仅能令肌肤充满弹性,还能镇定肌肤,修复晒伤。这个时候,我们最好的方法是在洁面后,选择一款美白补水功能强大的爽肤水,为了强化爽肤水的功效,我们可以利用化妆棉自制爽肤水,将浸透爽肤水的化妆棉敷于面部3-5分钟,在镇定晒后肌肤的同时,提亮肌肤、提供水份。

注意事项:一定要等肌肤恢复常温之后,才可以使用爽肤水,不然冷热交替,将会刺激肌肤,引起过敏,红肿等现象。自制的爽肤水也不易敷太久,因为一旦化妆棉里的水份被吸收之后,就会反过来吸收肌肤里的水份,那就得不偿失了。

晒后修复第二步——维生素

强烈的阳光会消耗人体内的维生素,缺少维生素就会引起血液循环和新陈代谢不顺畅,进而引发肌肤营养不良等一系列问题。所以晒后,及时补充维生素能够帮助肌肤恢复水润美白。这其中以维生素A、B、C为主,它们可以促进肌肤新陈代谢,帮助修复晒后肌肤细胞,起到淡斑和美白的作用。

注意事项:很多MM喜欢在家自制面膜,众所周知柠檬里边含有大量的维生素C,而维生素C是公认美白佳品。然后自制的果酸面膜,因为其浓度,提取方式不够正规,极有可能造成光学反映等弊端,反而灼伤肌肤,引起红肿,过敏,肤色变得更黑甚至毁容者也不在少数。

推荐方法:可以将柠檬切片,泡在水中稀释,每日饮用。日常生活中注意多食用一些含有美白功效的水果以及蔬菜。另外像芹菜,胡萝卜都非常容易产品光学反映,应该尽量避免晒后食用,以免引起色素在体内沉淀,引发色斑等等问题。

晒后修复第三步——美白面膜

在晒后为了减少色素沉淀,迅速修复美白,恢复肌肤机能就一定要日常肌肤护理与加强型肌肤护理双管齐下,尤其是针对晒后出现晒伤的肌肤,美白面膜必不可少,每天使用具有美白功效的面膜为肌肤进行加强护,让面膜中大量的美白营养成分强力渗透至深层肌底,令肌肤在短时间内得到显著改观,回复水嫩透白,达到理想肤色。

注意事项:很多MM习惯在出门和约会前使用面膜,那样子可以让肌肤看上去更加无暇,然而却不知,加强护肤后的肌肤其实更为脆弱,如果在敷完面膜后出门,将更容易晒黑,晒伤。尤其是一些美白面膜里面含有的美白成份,像熊果苷之类的虽然美白效果极佳,但是却非常容易产品光学反映,遇到阳光之后将会使肌肤变得更黑。所以,面膜还是在晒后使用效果最佳。

晒后修复第四步——凉水洗脸

很多油皮MM只知道热水洗脸可以清楚肌肤上的油脂分泌物,却不知晒后的肌肤如果用热水洗脸会让毛细血扩张、充血,导致皮肤出现片片潮红甚至会出现晒斑。所以在休息凉快之后,用上凉水洗脸,可以令毛孔收缩,令肌肤冷却,达到消热退红的作用,让肌肤不沉淀黑色素。

注意事项:如果担心用冷水洗脸清洁力度不够,可以选用深层清洁的洁面产品,如果有使用防晒霜或隔离霜的话,就一定要在洁面前做好卸妆工作。虽然现在很多洗面奶都是多效合一,宣传具备卸妆功效,然而,却并不能代替专业的卸妆产品,如果卸妆不当,将会引起毛孔堵塞等问题,给肌肤带来严重的伤害。

防晒误区一:室内不需要防晒

通常大家都认为,上班族们大部分时间都是在办公室内度过,只需要使用防晒系数较低的防晒品;在烈日下逛街、外出游玩才需要使用高系数的防晒品。其实不尽然。UVA穿透力很强,可以穿透办公室的玻璃窗户对皮肤造成伤害。并且上班族们也不是一直待在室内的,上下班的时候也会暴露于阳光下和高楼大厦的“光污染”中。所以,我们建议日常上班最好也使用PA指数高的防晒品,以对抗持续存在的UVA伤害。外出度假,尤其是上山下海,更加不能放松警惕了。

防晒误区二:阴雨天不用防晒

另外,阴雨天和寒冷的冬天也是容易被大家疏忽的时段。这些时候,UVB的量虽然减少了,但UVA还很“猖獗”呢。UVA具有较强的穿透力,就算有云层和玻璃的遮挡,最高时依然能达到晴天95%的量。所以,即便是阴雨天和冬天也不能偷懒忽略防晒哦。如果是在冬天去滑雪,更要注意脸部的防护。

防晒小常识

避免暴露在太阳下的时间: 上午 10 点至下午4点太阳的紫外线最强。在这几个小时内应尽量减少晒太阳的时间。

聪明地使用遮阳物: 当紫外线最强时,最重要的是寻找遮阳处。(当然了,树、伞或遮阳篷并不能遮住所有的阳光。)要记住:“留神你的影子——影子太短,就该找地儿遮阳了!”

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