网易首页 > 网易女人 > 护肤·美容 > 正文

丰胸小绝招 按摩配食谱每天涨不停

0
分享至
很多女性都迫切希望拥有满意的胸部,那么丰胸的方法有哪些?吃什么可以丰胸?怎样可以轻轻松松吃出大罩杯呢?这是女性非常关注的话题。小编今天为你分享最全丰胸秘籍,有效的丰胸美胸,变身美胸达人吧!

看到街上那些丰满的女孩穿着低胸、V胸装很羡慕吧!那你就要加紧努力开始丰胸咯。今天小编就教你一些丰胸的小秘诀,让你轻轻松松就升cup!

绿色丰胸产品+正确按摩手法+合理善食搭配==Acup升Dcup

首先,绿色丰胸产品应该怎么选择呢?(很重要噢)

在选择产品的过程中,不是所有贵的就是最好的,就是一定会有效果的,就适合自己的,选择的时候要根据自己的身体素质选择最适合自己的产品,而且一定要选择绿色、元素、无刺激、没有副作用逐步形成不易反弹的产品,当然这样的产品效果会慢些,跟速效的是没法比,但可以高枕无忧的放心使用,且可长期使用,无依赖性。建议选择西方纯正的丰胸精油(不含其它激素类成份的)或者丰胸,健胸的外用,内用营养品。要认准正规产品(包装、三证、QS认证等,怎么样区别精油的好坏,就不在这说了。

第二步,按摩手法。选择好的产品+正确的按摩手法==丰胸成功了一大半

因为是自己或者老公按摩,所以每个人的力度是不同的,又因为乳房的上下左右都有穴位,所以按摩并不是越有力越好,要根据个人的体质和承受能力、力度的感觉来定的,按摩不用力呢,会没有作用,太过于用力又会有压迫感或轻微的痛疼,只要感觉舒服适宜,血流加快就好。其实呢,好的精油或营养品是不需要过长的时间按摩的,使其完全吸收就可以,一般的用量在左右各十滴那样,而我自己用的习惯是左5滴右5滴,然后在重复一次,差不多感觉胸部发热,不油不腻不会蹭到被子上即可(精油的最好使用时间是晚上)白天呢愿意的话抽几分钟做做提升胸部的动作,有助于塑型噢(懒的话可以不做,嘻),平时站立或走路不要含胸驼背,应该挺胸收腹,包括走路噢(这样不仅丰胸还美体呢)

想升杯,上述两点要天天坚持噢 !      

最后,那就是合理的膳食噢 !!!

吃素不吃荤和叫饭不愿吃菜的仙女们注意噢,为了我们的丰胸大计一定要合理搭配营养噢 (原因就不在这说了)比如,凤爪,猪手,木瓜都是美容丰胸的佳品噢 ~~!杏仁,豆浆,酸奶,杏仁粉等可以当零食吃噢(我现在还吃呢,呵呵)酸奶不仅可以养胃而且晚餐前喝还会抑制晚餐进食过多造成的小肝喃呢,(当然对各别类型人无效)

以下是几种丰胸食谱:

维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。

富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看

(一) 芦笋手卷

材料:芦笋3支?紫菜1张?草虾去皮3支?沙拉酱少许。

做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。

作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

(二) 盐水虾

材料:斑节虾16只?盐?酒?姜片3片?味精少许。

做法:1.水滚之后放入虾,加盐?酒及姜。 2.虾变色后捞起即可。

作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。

(三) 胡萝卜炖牛肉

材料:胡萝卜半条?牛肉3两?盐?酱油?八角?胡椒?砂糖1汤匙。

做法:1.胡萝卜?牛肉同时加热。2.加入酱油?八角?胡椒?砂糖。

作用成份:胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。

(四) 蛤蜊汤

材料:蛤蜊15个?姜片2个?酒2汤匙?盐?味精。

做法:水滚后将蛤蜊?姜片?酒同时放入。

作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量矿物质锌及铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。

(五) 花生炖猪脚

材料:花生2汤匙?猪脚4两?酱油2汤匙?糖1茶匙? 酒2汤匙。

做法:花生?猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油?糖 ?酒。

作用成份:花生?猪脚。

作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细 胞丰满。猪脚含动物 胶,可促进女性尔蒙分泌。

(六) 豆鼓蚵

材料:蚵3两?豆鼓1汤匙?葱?姜?蒜?九层塔。

做法:1.起油锅放入葱?姜?蒜爆香。2.放入蚵同炒。 3.起锅前加入九层塔炒拌?关火。

作用成份:蚵作用原理:蚵具高矿物质?蛋白。

(七) 玫瑰香附顺肝汤

材料:香附1钱?干燥玫瑰花7朵?猪肝6两?姜3片? 葱2根。

调味料:酒1小匙?太白粉1小匙?盐适量?橄榄油1 小匙。

做法:1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤 2.猪肝洗净?切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。 3.再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪肝?葱?姜?快火煮片刻加入盐?酒调味即可。可以丰胸,还能调理经期?疏肝解郁。

胸罩的作用

丰胸成功后,建议选择提升胸部的胸罩,它可以把腋下的肉肉收紧,塑出迷人的胸沟,而且随着年纪增长,到了中年内肉也不易下垂噢 !

美容推荐
美容推荐

相关推荐
热点推荐
网飞版《三体》看到一集半,我对于红岸的部分,更喜欢网飞版

网飞版《三体》看到一集半,我对于红岸的部分,更喜欢网飞版

百角城
2024-03-24 12:48:40
一场史无前例的房子抛售大潮,正席卷全国?

一场史无前例的房子抛售大潮,正席卷全国?

诉人世间
2024-03-26 09:09:25
男人想结束一段感情,往往会用四种方式,很扎心

男人想结束一段感情,往往会用四种方式,很扎心

莲子说情感
2024-03-26 17:22:53
车市中坚“常青树”,全新迈腾B9启航即领航

车市中坚“常青树”,全新迈腾B9启航即领航

金羊网
2024-03-27 23:12:53
争议!球迷赛后批评伊万:知道为什么当年里皮重用王大雷了吧?

争议!球迷赛后批评伊万:知道为什么当年里皮重用王大雷了吧?

刺头体育
2024-03-29 03:17:18
中俄千万合作告吹!俄海军向全世界宣布“全面弃用中国发动机”,国产技术差在哪?

中俄千万合作告吹!俄海军向全世界宣布“全面弃用中国发动机”,国产技术差在哪?

司马平邦
2024-03-28 20:21:49
广东一夫妻因纵欲过度,导致老公精尽而亡,要小心,不是开玩笑!

广东一夫妻因纵欲过度,导致老公精尽而亡,要小心,不是开玩笑!

今日养生之道
2024-03-24 07:30:15
青岛力克北控3连胜巩固第七 杨瀚森32+12+4+5帽创生涯纪录

青岛力克北控3连胜巩固第七 杨瀚森32+12+4+5帽创生涯纪录

醉卧浮生
2024-03-28 21:54:00
广西党委常委、常务副主席蔡丽新已调任中央社会工作部副部长

广西党委常委、常务副主席蔡丽新已调任中央社会工作部副部长

澎湃新闻
2024-03-28 14:54:41
中方取消针对澳葡萄酒“双反措施”,澳大利亚回应:将撤销WTO诉讼

中方取消针对澳葡萄酒“双反措施”,澳大利亚回应:将撤销WTO诉讼

环球网资讯
2024-03-28 17:12:26
“少女胯”和“妇女胯”有啥区别?看欧阳娜娜和戚薇的站姿就懂了

“少女胯”和“妇女胯”有啥区别?看欧阳娜娜和戚薇的站姿就懂了

神娱电影
2024-03-27 00:02:55
75年我拍板接走一名体检“不合格”新兵,多年后他成师长

75年我拍板接走一名体检“不合格”新兵,多年后他成师长

微微的风
2024-03-26 19:31:26
中国观众认定的烂片,北美观众当成宝,17天票房破20亿夺全球年冠

中国观众认定的烂片,北美观众当成宝,17天票房破20亿夺全球年冠

靠谱电影君
2024-03-26 22:56:10
天津7名老师围殴初三女生,强迫她磕头道歉作伪证,家长曝光内情

天津7名老师围殴初三女生,强迫她磕头道歉作伪证,家长曝光内情

洛洛女巫
2024-03-27 13:07:24
大陆下最后通牒,台军设立落弹区,民众加速离岛,邱毅说了两句话

大陆下最后通牒,台军设立落弹区,民众加速离岛,邱毅说了两句话

戎评说
2024-03-27 11:49:54
网易号平台每日辟谣公告(三月二十八日第一则)

网易号平台每日辟谣公告(三月二十八日第一则)

网易号官方平台
2024-03-28 12:17:03
贾跃亭造车投600亿难产,雷总投100多亿量产,两者区别到底在哪?

贾跃亭造车投600亿难产,雷总投100多亿量产,两者区别到底在哪?

凯凯听蓝天
2024-03-27 16:25:16
广东本周末雷雨增多,局地有大风冰雹!气象部门称不会很冷

广东本周末雷雨增多,局地有大风冰雹!气象部门称不会很冷

南方都市报
2024-03-28 13:33:17
仁川冠军赛, 3.29赛程安排出炉, 孙颖莎削球之战, 马龙下半区真难

仁川冠军赛, 3.29赛程安排出炉, 孙颖莎削球之战, 马龙下半区真难

明皓谈科技
2024-03-28 18:10:54
记者调查:这些玩偶疑点重重!上海多家知名商场都发现了...看到请举报→

记者调查:这些玩偶疑点重重!上海多家知名商场都发现了...看到请举报→

上观新闻
2024-03-28 17:20:53
2024-03-29 03:58:44

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

体育要闻

内维尔:梅努在被多库过掉后又抢回球权 他让我回想起哈格里夫斯

娱乐要闻

莱昂纳多与25岁新女友互相投喂超恩爱

财经要闻

中国版QE要来?国内外机构观点罕见一致

科技要闻

李斌李想何小鹏喊你买小米汽车

汽车要闻

混动增程双模式 长安UNI-Z售11.79万起

态度原创

本地
房产
数码
公开课
军事航空

本地新闻

专访|张伟潮:最年轻的龙头专职制造者

房产要闻

炸裂!新政出台,这里安居房货量近100万㎡,均价最低到6000+!

数码要闻

联想:AMD MI300加速卡卖爆了!

公开课

30岁之前,你要学会的13件事情

军事要闻

乌方声称击落两枚俄"锆石"高超音速导弹 俄方未予回应

无障碍浏览 进入关怀版
×