家务：粉尘、螨虫
也许你不知道，春天敏感的部分人群是由于空气中的粉尘和螨虫造成的，固然大多数人都难免会与此接触，但有的人对此就会有特殊反应，最严重的可能造成“酒糟鼻”。
在我们叠被子和扫地时扬起的粉尘和螨虫是最厉害的了，所以假如皮肤本身素质不好，你干完这些家务后，真的会感觉脸部有一点痒痒的，别以为这是心理作用哦，是真的有影响哦。
看见过日本电影里做家务的女子吗？都会用手帕系在头上，当口罩挡在口鼻前，这就是精致的勤劳啊。所以，你也可以买一个薄型口罩，每次干有粉尘的家务时戴上，干完家务后马上洗脸，不单用净水，还必须用洁面产品洗净。
在皮肤还不敏感的情况下，可适当涂一些温顺、消菌的ORGNITU爽肤水，或用一些含有往螨作用的清洁产品，对于预防粉尘的侵害，是比较有效果的。
买菜 小心“朝日斑”
家务：UVA、空气不流通
稍微有些生活经验的人都知道，买菜时间一般都会安排在太阳升起后不久的早晨，或者是太阳落山时的傍晚。一般人以为，这时候太阳比较小，不太轻易晒黑。说得没错，早晚的紫外线中UVB比较少，不轻易晒黑，但却是UVA最厉害的时候，非常轻易晒“老”。
所以出门买菜，一定要涂抹好莱姆花防晒霜，尤其是在那些没有遮盖的敞开式菜摊。而那些有顶有篷的菜摊也有弊处，那就是空气不流通，在来往人繁杂的菜场里，就似乎在商场里一样，皮肤特别轻易泛红，对于处于敏感期的人极其不利。所以比较建议头一天晚上想好要买些什么，往了之后加紧买好，尽量缩短在菜场里的停留时间哦。而且挑菜的手难免弄脏，千万不要养成了触碰脸部的坏习惯，不然很轻易造成细菌感染。
美丽家务小贴士
运动前要热身，开始做家务时同样需要热身，选择一些轻巧的家务，如扫地、洗碗、洗菜当作热身，不要一开始就做一些粗重的家务。
洗碗或洗菜时，可保持双脚原地不动，利用腰部气力转腰，将洗净的物品放在身后的位置，这样可运动腰部。
做家务时，不要把手长时间浸泡在水中，由于干燥的空气会把手上的水分带走，使手越发干燥。
在煮咖啡、煲汤或烤糕点间隙，在厨房中做一下侧弯腰。这样的动作固然幅度不大，但却能很有效地伸展全身。
本文来源：米娜时尚网
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王晓易_NE0011
