- 补水、保湿最重要
Q:日常有机护肤步骤中,觉得最重要的是哪一步?
A:补水、保湿!我的皮肤偏敏感,肤质薄,轻易泛红和干燥,特别是每次拍戏时,状态更差;所以,白天狂喝水,睡前敷面膜,是我再累也会坚持的。有时觉得皮肤特别绷特干时,还会敷上两三片面膜,从内到外补足水,只有喝饱水的皮肤才会看起来光泽均匀,自然上妆。
- 有机护肤保养做足做好最关键
Q:估算一下自己天天花多长时间在有机护肤保养上?
A:估计一个半小时,加上从头发到身体的护理。实在花多少时间不重要,关键是要做足做好,实在护理皮肤也是放松享受身心的过程。
- 一定别忘做足防晒
Q:你有什么有机护肤“必杀技”能与我们分享?
A:无论什么季节,出不出门都一定别忘了做足防晒,外出还要戴上遮阳伞!最怕就是肤肌被晒成一截截,“不均匀”比“黑”可怕;实在我特喜欢穿Bikini往海滩享受日光浴,试过有一次涂了防晒霜往晒太阳,但忘了每隔两小时补涂一次,结果Bikini就彻底被“印”在身上,脸上的皮肤也被晒得像“花脸猫”。拍广告时,被化妆师狠狠骂了一顿,而且再牛的化妆术也没发完全隐形遮盖掉这些瑕疵!
- 普拉提很减压
Q:平时郁闷和压力大时,你怎样为自己减压?
A:在家做普拉提,这种静态运动真的很减压,做完后大汗淋漓,在家也可以做。有时间的话,就往Spa呆上一天,做个舒压“马杀鸡”,让脑子彻底放空,好好享受,出来后保证你什么烦心事都忘掉。
Q:那个有机护肤步骤是你尽对不会省略的?
A:清洁!皮肤任何情况下都只能吸收保养品中营养成分的7%,在皮肤没彻底被清洁到位时,连那7%的营养都“吃”不进往。想象就算涂抹了好几千的保养品,却全都白费了,多心酸。定期温顺往角质,也一定不能省!
- 补充维生素B+维生素C维持体力
Q:生活饮食的美肌法则是什么?
A:由于经常拍戏的缘故,轻易疲惫,睡眠不佳!所以我都会吃综合的维生素B+维生素C,维持体力,然后有空或有时间,我一定会喝新鲜综合蔬菜鲜果汁或番茄汁,能抗氧化与预防老化、排毒。