20、30、40分龄式抗老化重点

在二十多岁的时候，人体的油脂分泌旺盛，粉刺的困扰会让人懊恼。所以在这个时期清洁皮肤成为日常护理的关键。充足的水分可以保养肌肤不衰老，肌肤本身的胶原蛋白丰富，无需过多的补充，水油平衡做到位成为二十岁皮肤保养主题。

20岁皮肤护理

洁面、保湿和防晒构成了日常皮肤护理的三个主题。如果有青春痘困扰，那么使用水杨酸排毒毛孔洁面凝胶可以缓解痘痘肌，另外不要忽视保湿乳液的作用，因为光泽的肌肤也渴望水分滋养，对于防晒可以选择SPF30或更高的防晒单品，轻巧质地不会堵塞毛孔。如果眼部皱纹出现，那么选择植物如藻类胶原肽眼霜。

推荐单品：

玉兰油保鲜效果BB霜，16美元

Biotherm Blue Therapy 碧欧泉眼霜，55美元

Elizabeth ArdenVisible Difference无油乳液，48美元

Garnier The Radiance Renewer卡尼尔洁面凝胶，11美元

YQK1981注氧全效蚕丝面膜，142美元

面对三十岁

三十岁的女人要面对这样一个事实：细纹和皱纹频繁出现，老化的肌肤已经无法阻挡。污染、紫外线照射，为了孩子操劳都会导致疲惫的皮肤。细胞更新减慢，皮肤不再拥有充足的胶原蛋白。雀斑，肤色不均和细纹的出现让三十岁的女人很烦恼。

30岁皮肤护理小贴士

三十岁细胞更新减慢，所以去角质就会显得更重要。含有α-羟基酸的洗面奶可以有效去除老化细胞，建议每周做两次面膜，彻底清洁面部肌肤，加速新陈代谢。抗氧化剂如维生素C和E是维持肌肤年轻态的营养物质，可以从绿茶和石榴中摄取。在这个时期不要忽略夜间皮肤修护，有条件可以临睡前涂抹睡眠面膜，增加皮肤修复能力。

单品推荐：

Olay新生塑颜奇迹赋能肌底液

Rodial辐射亮白面膜

Korres野玫瑰+维生素C美白睡眠面膜

露得清快速防晒调理霜SPF 30

美宝莲生动玫瑰唇彩

40多岁的皮肤

女人进入四十岁有被称为黄脸婆的风险，脸上的光辉日益暗淡。绝经前激素发生变化，皮肤细胞变得干燥。由于胶原蛋白和弹性蛋白的减少，你会看到干瘪的手脚，下垂的眼睑和双下巴都是老态的表象。

40岁美肤小贴士

去角质的果酸美肤品可以让肌肤变得年轻，不仅可以清除皮肤表面污垢还可以帮助其他美容产品更好地深入吸收。保湿眼霜和增白维生素C高科技肽美肤品都是这个年龄需要的物质。由于皮肤老化造成再生能力降低，所以每个关键时间都别放过，夜晚维护修复更是要给予更多营养滋养。

推荐单品：

黎可诗保养霜，64美元

哲学奇迹神奇抗衰老类视黄醇眼部修护，78美元

兰蔻补给日霜，60美元

妮维雅水效果洁面泡沫，9美元

给枯燥的皮肤添加自然光泽和红润脸颊，雅顿粉红色腮红，35美元。

五十岁的肌肤变得更加脆弱了，比以往任何时候都薄。因为皮肤组织变薄，所以在这个时期不要轻易尝试去角质。由于体内雌激素开始不断下降，你可能在换季的时候碰到更多的肌肤状况，如酒渣鼻。绝经后肌肤的胶原下降更快，新一轮的皮肤干燥将困扰你后半生。

50岁肌肤护理小贴士

除非你定期接受昂贵的激光治疗，否则皱纹的出现不可避免。保持肌肤容光焕发不是一件简单的事情。锁住水分并且使用丰富的乳液来维持肌肤年轻态，摄入维生素E和维生素B3抗氧剂，抵抗日益衰老的状况，使用抗老葡萄籽提取物美肤品。

推荐单品：

雅顿时空胶囊，86美元

欧莱雅完美BB霜，27美元

ESTé雅诗兰黛洁面乳霜/保湿面膜，28美元

RoC多效抗衰老超修护霜，54美元

随着年龄的增长，发髻线会变得越来越后，涂抹一些阴影粉可以伪装年轻。