很在意脖子的皱纹,却没有用心地清洁脖子。清洁,是所有护肤的重要开端!清洁的方向和步骤不同,对脖子的弹力改善情况也不同。
脖子、清洁,这两个熟悉的单词组合起来,却显得生疏,是因为平时很少在意脖子的清洁。一般来说,脖子是洗澡时清洁的部位,很少像洁面那样用清洁产品清洁。脖子是人的第二张脸,因此脖子的清洁跟脸部的清洁同等重要。
用于脸部的清洁和护肤品,不仅要用在脖子上,也要用在颈侧和锁骨。脖子皱纹之间像脸部一样聚集污垢的话,皱纹会加深,因此脖子要一周两次进行蒸汽毛巾、去角质、深层清洁的护理。如果天生皮肤比较薄,会更容易长皱纹,建议配合刺激穴位的淋巴按摩。脖子皮肤的厚度是脸部的2/3,皮脂腺不发达,容易干燥,因此建议使用油脂、乳液剂型这样刺激性低、水分充足的清洁产品,效果更佳。
改善颈部弹力的8段清洁法
用温水冲洗脖子,涂抹清洁产品,跟着做下面的步骤。清洁动作的方向不同,对颈部弹力的改善程度不同,请留意。手的力度比洗脸的时候稍微放松点,避免施加刺激性。
1. 指尖用力,从脖子底下往上,按图示那样画圈,轻轻按摩。
2. 从耳朵后面开始,朝着脖子底下,用整个手掌轻按到锁骨部位,重复三次。
3. 把下巴定在拇指和中指之间,从中间开始往上提拉,重复三次。
4. 握拳头,从下巴中间开始,往上提拉,重复三次。
5. 右手放在脖子左边,左手放在脖子右边,一边画圈,一边按摩,各重复两次。
6. 右手手掌放在锁骨上,往左轻拉按摩,重复三次。
7. 左手手掌放在锁骨上,往右轻拉按摩,重复三次。
8. 冲洗清洁产品的泡沫后,指尖沾上冷水,从下往上轻轻按摩。