其实每个人的眼周肌肤情况都不尽相同，想要挑战年轻“眼”值，还得首先了解自己眼周问题，从饮食、作息、护肤三方对症下药，才能事半功倍！
年轻双眸炼睛术之：对抗细纹
- 饮食：在饮食中补充适当的水分，缺水会让你的肌肤看起来暗淡无光泽，容易产生细纹。
- 作息：喜欢皱眉、大笑或眯眼的妹子请注意了，过了25岁，夸张的面部表情就不再是可爱的象征了，还会为你带来无法磨灭的表情纹！所以从今天起，开始减少你的夸张表情吧！
- 护理：清洁是保养的第一步，洁面时的水温不宜过冷或过热，也不能使用太过粗糙的洁面巾，否则很容易导致细纹的产生。
年轻双眸炼睛术之：对抗眼袋
- 饮食：重口味饮食习惯不仅会让你四肢浮肿，还会让你的眼袋更加严重，适当控制一下盐分的摄入量，可以确保你在重要时刻不会看起来疲惫无神。
- 作息：夏天到了，想必很多妹子们会相约一起宵夜吧，这是万万不可的！每天晚上11点事身体的排毒时间，超过这个点不睡，不但会降低你的新陈代谢成为易胖体质，还容易造成眼周血液不循环，让黑眼圈和眼袋挥之不去。
- 护理：使用有按摩头效果的眼霜可以促进眼周血液循环，让营养更好的吸收进眼周肌肤，进而有效改善眼袋情况。
年轻双眸炼睛术之：对抗眼周松弛
- 饮食：肌肤缺乏胶原蛋白容易松弛，平时不妨摄取一些优质的植物蛋白质和胶原蛋白，能够让你的肌肤持续Q弹水嫩永保青春。
- 作息：过于干燥的环境会降低肌肤自我修复的能力，导致一连串的松弛，久而久之紧致就离你越来越远了！养成习惯在空调房里放一杯水，助肌肤一臂之力！
- 护理：卸除眼妆时要温柔对待，细心仔细地用专业卸妆产品来清洁，避免过重的力道让眼周肌肤松弛，也避免残留物质伤害肌肤！
TIPS：一分钟炼睛术，年轻眼值轻松GET
正确的眼部按摩方法可以促进眼部气血通畅、调节视神经，达到缓解眼部疲劳的问题，还能舒缓眼周肌肤问题。如果觉得自己没有时间做完一整套眼保健操，也可以换一种更简便的一分钟炼“睛”术！
现在，对照镜子，你是否也拥有一双看不出年纪的明亮大眼了呢？
本文来源：YOKA时尚网
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王晓易_NE0011
