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熬夜的危害 熬夜皮肤应该如何护理?

2015-08-11 10:00:00 来源: 昕薇网 举报
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都说睡美容觉,这句话一点都不错,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。

如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环,肯定皮肤不会好的了。皮肤是一个人的形象问题,有那个男神女神的皮肤不好的,所以护肤也成了美眉和帅哥的必修课,可是在这夜猫族的世界里免不了熬夜的,可是一熬夜各种肌肤问题都会出来了,你知道熬夜肌肤要怎么护理吗?今天就让小编给你来讲一讲吧。

熬夜的危害 熬夜皮肤应该如何护理?

一、让肌肤喝足水

让肌肤喝足水,不是自己喝水。是给肌肤补水,睡前如果用补水精华,那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当,羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白,富含的抗氧化配方(如维他命a)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住哦,如果不洗脸直接用补水精华是不会有良好的效果,所以洁面还是第一步。

熬夜的危害 熬夜皮肤应该如何护理?

二、必不可少的眼霜

就算你九点前就爬上床,记住,也一定要用眼霜。眼部的皮肤是脸上最娇嫩的地方,所以想摆脱眼袋、黑眼圈和细纹,光靠充足睡眠是不够的,也要靠眼霜来抵抗岁月痕迹哦。

熬夜的危害 熬夜皮肤应该如何护理?

三、脚也要护理

针对那些夏天穿凉鞋容易滋生厚厚角质和老茧的脚,在洗澡的时候定期用浮石擦洗,然后涂抹上一层厚厚的润足乳,再穿上棉袜睡觉。接下来,你可以在第二天清晨拥有一双滑嫩的脚了。这个方法也使用于双手,你还可以在润足乳里加入几滴精油,比如茶树油精油可以抑制细菌,还能帮助抵御脚步真菌,一举两得哦。

熬夜的危害 熬夜皮肤应该如何护理?

四、和痘痘说拜拜

睡觉时候油脂分泌会更旺盛,所以你可以采取一些方法来对抗痘痘的活跃。使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或者锌的产品,它们可以抑制油脂分泌,并且在你睡觉的时候持续发挥作用长达6个小时之久。

熬夜的危害 熬夜皮肤应该如何护理?

五、护理嘴唇

皮肤需要护肤,嘴唇也一样,去眼唇去角质霜(或者软毛牙刷也可)轻刷唇部去掉死皮,然后涂一层润唇膏去睡觉吧,第二天一早嘴唇也美哒哒。

郭静 本文来源:昕薇网 责任编辑:王晓易_NE0011
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