眼部护理要及时
都说眼睛是心灵的窗户,眼部的衰老也让人看起来特别显老。眼睛周围皮肤柔细纤薄,并有许多的皱褶,因此恰恰是最容易老化并产生问题的地方。而且眼睛越大,相对的眼部问题也较多。
一般25岁以后,眼周肌肤就开始走下坡路,出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋等问题。所以,眼部的护理要及时,内调与外养同样重要,要是等问题出现再去护理就晚了。
外在保养
因为眼部肌肤比较脆弱敏感,平时尽量避免拉扯,所以卸妆的时候尽量小心,选择眼部专用的产品,配合棉片轻轻拭去。
2.保养品选择要合适
一般来说,眼部的保养应该从20岁开始。但是20岁的年轻肌肤一般不会出现眼纹,所以眼部护理的重点在预防,选择保湿型的眼霜就可以了,过分追求滋养反而会引起脂肪粒的出现。
而对于眼部已出现细纹的肌肤,在选择营养性较高的眼霜的同时还可以选择一款眼部精华。但是取用不能过量,否则出现脂肪粒就得不偿失了。
必要时还可以使用眼膜进行特殊护理。
3.按摩很重要
眼部按摩可以促进眼周血液循环,舒缓眼部疲劳。
在涂抹眼部产品的同时,配合相应的按摩手法才能达到效果。日常也可以做眼保健操来保护眼睛。
但是按摩时要注意力度,不要过度拉扯肌肤。
内在保养
1.养成良好的睡眠习惯,不要经常熬夜。
2.近视要及时治疗或者配戴眼镜,杜绝经常眯眼、眨眼等坏习惯。
3.“养肝明目”,多吃一些猪肝、菠菜、枸杞等养眼明目的食物。